體驗式團體沙盤心理技術與小學生積極心理品質培養

郭麗芳

體驗式團體沙盤心理技術與小學生積極心理品質培養

郭麗芳

小學教育是各級各類教育的基礎，小學生積極心理品質的培養是素質教育的需要。體驗式團體沙盤心理技術具有心理輔導和心理教育的雙重功用，應從構建課程體系，與體驗式團體沙盤心理技術有效融合，搭建家校合作新平臺，培育積極優良的家庭教育軟環境等方面入手，實現體驗式團體沙盤心理技術在小學的有效應用，促進小學生健康人格的發展。

體驗式團體沙盤心理技術；小學生；積極心理品質

積極心理品質，是指個體在先天潛能和環境教育交互作用的基礎上形成的相對穩定的正向心理特質，這些心理特質影響或決定著個體思想、情感和行為方式的積極取向，繼而為個體擁有幸福有成的人生奠定基礎。積極心理學認為，每個人身上都有積極的心理品質，積極心理學的創始人塞里格曼也提出，積極心理品質是可以塑造和培養的，積極心理品質是人自身可開發的潛能。小學階段的教育是各級各類教育的基礎，也是兒童接受學校正規教育的第一個階段，培養小學生的積極心理品質，是素質教育的需要，同時也為培養祖國未來合格的建設者奠定基礎。

沙盤心理技術即沙盤游戲，是一種以榮格心理學原理為基礎，由多拉·卡爾夫發展創立的心理治療方法。2009年以來，以澳門城市大學劉建新教授為首的專家團隊，在國內外沙盤理論和技術的基礎上，整合體驗式教學、團體心理輔導治療、螺旋心理劇、積極心理學等理念和技術，探索出了具有中國特色的體驗式團體沙盤心理技術。

體驗式團體沙盤心理技術采用3～8人一個小組、4～8個小組組成一個團隊的方式，在沙盤老師的陪伴下，學生自主選擇沙具，在沙盤中將沙子、水和沙具自由用于意象創建。游戲是孩子的天性，符合小學生的心理特點，以24種積極品質為主題，在體驗游戲中培養學生積極的心理品質容易被學生接受，并且團隊中的學生之間可以互相影響，最終促進小學生健康人格的成長。體驗式團體沙盤心理技術采用多人一個沙盤共同參與的方式，在這樣的設置下，同時有多個小學生進行沙盤游戲，避免單純的個體治療帶來的緊張，也大大節省工作的時間，減少對咨詢師和沙盤等資源的需求。體驗式團體沙盤心理技術是一種團體心理教育與輔導的有效工具，具有心理輔導和心理教育的雙重功用。

一、構建課程體系，實現與體驗式團體沙盤心理技術的有效融合

（一）分階段構建相關課程體系

依據 《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》《中國中小學生積極心理品質維度》，將中國中小學生的積極心理品質分為六個維度13項積極心理品質：認知維度（創造力、求知力）、情感維度（真誠、執著）、人際維度（愛、友善）、公正維度（領導力、合作力）、節制維度（寬容、謙虛、持重）、超越維度（感恩與理想、幽默風趣），將小學分成低年級、中年級、高年級三個階段整體設計相關的課程與活動，通過這些課程與活動逐步培養小學階段學生應具備的積極心理品質。（見表1）

表1 運用體驗式團體沙盤心理技術培養小學生積極心理品質階段設計表

（二）設計主題班會活動——以“我是小學生了”主題班會活動為例

1.活動目的。

通過運用體驗式沙盤心理技術，讓新入學的學生感受到成為小學生的快樂，激發小學生熱愛學校生活、積極向上的情感；幫助小學生在沙盤小組團隊活動中認識小組同伴，適應學校的新環境。

2.活動準備。

按照班級的人數確定沙盤數，擺放好沙盤，歸類整理好沙具；設計活動的流程及操作方法；組織學生參觀校園并拍攝一些代表性的照片。

3.活動過程。

（1）破冰分小組，師生一起跳兔子舞熱身。做找朋友的游戲：隨機發放紅白藍綠黃紫色小卡片，全體同學按顏色分成6個組，每組6～8人。（5分鐘）

（2）小組建設。每組選出小組長，確定小組的名字與口號。在小組長的帶領下，小組成員互相介紹（采用滾雪球式），最終使全組成員熟悉彼此的名字和愛好。（5分鐘）

（3）摸沙，熟悉沙子、沙盤與沙架、沙具。（5分鐘）

（4）以“我知道的學校”為主題，每個學生選擇3～5件沙具擺放，呈現自己心目中的學校，組內互相交流。（10分鐘）

（5）在小組長的帶領下再一次進行擺放，呈現大家心目中的學校。（5分鐘）

（6）給每個小組的沙畫拍照，由小組長帶領全組在大屏幕前向大家講述小組成員共同創造的心目中的校園。（10分鐘）

（7）播放學生參觀校園的照片，讓學生談一談作為一名小學生的體會。（5分鐘）

（8）每個小組在自己創造的沙畫前合影，照片傳到校園網上。（3分鐘）

（9）布置家庭作業：結合照片向家長介紹學校生活。（2分鐘）

二、搭建家校合作新平臺，培育積極優良的家庭教育軟環境

將體驗式團體沙盤心理技術的參與、體驗、感悟式教育引入家長課堂，借助沙具展開親子間的非言語溝通，可以讓家庭成員之間很快消除緊張，輕松游戲，自然互動，有利于家庭成員間的溝通。在游戲過程中，父母能親眼看到孩子在沙盤制作過程中的表現，能透過孩子擺放沙具創造畫面的過程，了解孩子對父母、家庭、學習等方面的感受與想法，在非語言的溝通中增強彼此的情感，重建家庭成員間的親密關系。家長也可以在沙盤中找到孩子問題的癥結，更好地配合學校老師共同教育孩子，讓孩子快樂成長。在與孩子的共同“游戲”中，家長對待孩子的態度發生了改變，通過和孩子共同體驗團體沙盤游戲，他們開始清楚問題出現的原因，開始發現自己的問題，進而改變家庭教養方式，為孩子創設一個民主、尊重、和諧的家庭教育環境，為小學生積極心理品質的形成營造優質的家庭氛圍。

（一）親子沙盤課程總體目標

通過六次親子沙盤活動，家長與孩子共同體驗感受沙盤游戲活動的過程，家庭中的每一個人能夠彼此尊重、相互理解、學會傾聽。讓家長更了解自己的孩子，促進家長與孩子的有效溝通，提升家長的教育水平。在與家長及其他家庭的互動過程中，培養孩子的合作與溝通能力。

（二）活動周期及參與家庭數

活動周期：每半個學期兩期，每期6次。

參與家庭：每期16～18個家庭，設置8個小組，每組2個家庭（最多不超過3個家庭）。

（三）課程設置

次數 主題 操作 目標1 我的爸爸（媽媽）孩子做沙盤，讓父母猜孩子的擺放沙具的故事，再讓父母與孩子溝通2 我們的家父母與孩子各選出幾件沙具代表自己理想中的家進行擺放，說明理由在擺放與溝通中表達對家庭的愛在設計與參與中體現合作力的培養3 愉快的假期 父母與孩子用沙具共同設計一次假期活動家人一起說彼此的優點，發現別人眼中優秀的自己5 快樂每一天 父母與孩子共同擺放，呈現快樂的一天 加深親子溝通、理解4 我最棒為對方互選代表彼此積極心理品質的沙具，互相贊揚，真誠表達6 無主題沙盤家長與孩子一起擺放前五次沙盤課的體會與感受在互動溝通中呈現親子關系，父母明確自己在孩子心目中的形象解決存在問題，更進一步加深父母對孩子的了解

（四）過程管理

活動前設計調查問卷了解每個孩子的成長環境；活動中設計親子沙盤過程記錄表，要求家長每次活動后填寫上交；活動后設計一周孩子表現溝通卡，家長記錄孩子在家中的表現，包括行為、情緒、語言、交際、學習等方面；開通微信群，結合6次沙盤課程的內容推送教育孩子的資料，并解答家長提出的問題。

2016年8月，習近平總書記在全國衛生與健康大會上發表重要講話，提出“努力全方位、全周期保障人民健康”。2017年2月，我國22個部委聯合印發 《關于加強心理健康服務的指導意見》，充分體現出國家對心理健康教育的重視程度。近幾年，積極健康教育在國內的影響力逐漸增大，在小學階段，依據小學生的心理發展規律，以體驗式團體沙盤心理技術為載體，構建與體驗式團體沙盤心理技術相結合，以培養小學生積極心理品質為目標的學校校本課程、心理健康教育課程與主題班會課程，是學校心理健康教育的最佳路徑之一。

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1005-6009（2017）80-0007-03

郭麗芳，遼寧省大連市西崗區教育發展實踐研究中心（遼寧大連，116011）主任，高級教師，主要研究方向為兒童心理學、教育發展心理學。