高中體育教學中學生終身體育意識的培養

陳永鋼

摘 要：在當前高中教學過程中，體育教育屬于十分重要的組成部分，在學生體育素質及綜合素質發展方面具有十分重要的作用。在當前高中體育實際教學過程中，為使學生綜合體育素質能夠得以有效提升，十分重要的一個方面就是培養學生終身體育意識。作為高中體育教師，應當對學生終身體育意識的培養加強重視，并且應當選擇有效途徑及策略培養其終身體育意識，為其更加良好發展奠定理想基礎。

關鍵詞：高中體育；終身體育意識；培養

隨著現代素質教育不斷發展，在高中教育教學中對學生綜合素質的培養也有著越來越高的要求，因而對高中體育教學也就越來越重視。在當前高中體育教學過程中，十分重要的一項內容及任務就是培養學生終身體育意識，從而使學生體育綜合素質能夠得以真正提高。在實際教學過程中，高中體育教師應當積極分析終身體育意識培養方面存在的問題，從而積極探索有效途徑及方式對學生終身體育意識進行有效培養，促進其進一步良好發展。

一、 在高中體育教學中培養學生終身體育意識的重要作用

在當前高中階段教育教學過程中，通過開展體育教學不但能夠使學生身體素質得以較好鍛煉，并且能夠對學生終身體育意識進行培養，使學生對于體育鍛煉所具備的重要作用及意義能夠更加深入理解，并且也能夠有效激發學生學習興趣，使其能夠形成良好習慣，定期參與相關體育鍛煉活動，最終使終身體育意識能夠得以較好形成。

就目前實際情況而言，隨著教育事業不斷發展，新課程改革也得以不斷深入開展，在新課程標準改革發展的大形勢下，在高中體育教學過程中，其主要目標就是對學生終身體育意識進行培養。在高中體育教學過程中，對于終身體育意識培養而言，其重要意義就是能夠使高中生在體育運動過程中積極參與，使其身體素質及綜合素質能夠不斷得以增強，對其創新意識以及實踐能力進行較好培養，這對學生今后成長及發展具有十分重要的作用及意義。因此，在高中體育實際教學過程中，體育教師應當對學生終身體育意識培養進一步強化。

二、 當前高中體育教學中終身體育意識培養存在的問題

（一） 學生體育鍛煉積極性比較差

對于高中階段學生而言，其身體發育已經基本成熟，并且男女兩性差異也越來越明顯。因此，在實際體育鍛煉過程中，有些學生在思想上存在較明顯顧慮，比如有些女同學可能會擔心做不好動作而出丑，因而在體育鍛煉過程中往往選擇消極態度，甚至放棄體育鍛煉。另外，對于高中階段女同學而言，其性特征表現相比于男同學更加明顯，因而在鍛煉過程中有些動作可能會更加笨拙，同時對于一些技巧性動作可能會存在思想顧慮，在實際鍛煉過程中往往表現出十分明顯的惰性思想，而這些問題的存在均會降低其體育鍛煉積極性，對學生終身體育意識的培養十分不利。

（二） 學生體育意志力整體比較差

對于體育意志力而言，其所指的就是學生在體育活動中的參與意識及能動性，其屬于一種意識形態，有利于學生在體育活動中敢于克服障礙及困難，并且有利于學生在體育活動中形成積極主動參與意識。然而，就當前高中體育教學實際情況而言，高中階段學生體育意志力普遍比較差，在體育鍛煉方面不但缺乏良好習慣，并且缺乏恒心及毅力，這對學生終身體育意識的培養及形成將會產生十分不利的影響。對于高中學生而言，在體育學習及體育鍛煉過程中，若缺乏良好習慣則必然會表現出比較被動的狀態，在相關體育活動中主動參與積極性嚴重缺乏，這種情況的存在不但對學生體育知識及技能的學習十分不利，并且也會在很大程度上影響其終身體育意識的形成，因此，體育教學中應當對這一點加強注意。

（三） 高中階段學生缺乏良好的體育鍛煉習慣

對于高中階段學生而言，其具有較大學習壓力及升學壓力，并且還存在較嚴重的心理壓力。在高中階段實際教育教學過程中，很多教師及家長過于注重學生考試成績，導致學生只對文化課學習比較重視，對于體育鍛煉往往忽略。另外，當前很多高中學校只對學生考試比較注重，對于體育教育嚴重忽略，所造成結果就是體育教學如同虛設，學生缺乏充分機會進行體育鍛煉及學習體育技能。同時，由于學生課業負擔比較重，也就缺乏充足時間進行體育鍛煉。這些因素的存在均會對學生良好體育鍛煉習慣的形成造成一定制約，很難長期堅持進行體育鍛煉，最終對學生形成終身體育意識造成嚴重阻礙。

三、 高中體育教學中培養學生終身體育意識的有效途徑及策略

（一） 培養學生體育鍛煉興趣

對于高中階段學生而言，其在生理及心理方面發育均已經比較完善，對于一些未知事物的求知欲比較強，并且具有較強好勝心，同時其自身也具備一定體育運動能力。因此，在實際體育教學過程中可選擇競賽及游戲等方式，對于這種方式而言，其具有較明顯競爭性特點及趣味性特點，因而學生對這種體育活動形式往往都比較感興趣。在實際教學過程中，教師應當依據體育活動特點，與學生生理及心理特點相結合，合理組織及設計不同形式體育活動，從而有效激發學生體育運動興趣，使其能夠在體育活動中積極主動參與，這對學生終身體育意識的形成具有十分重要的作用及意義。在學生對體育活動比較感興趣的基礎上，其能夠在體育活動中全身心投入，可使學生體育鍛煉意識得以強化。所以，在實際教學過程中，教師應當盡可能多地設計不同形式體育活動，對學生心理特點進行充分利用，從而使學生在參與體育活動中能夠增強主動性及積極性，對學生體育鍛煉興趣進行培養，在此基礎上才能夠對學生終身體育意識進行培養，最終使其終身體育意識能夠得以形成。

（二） 合理組織設計教學內容

對于高中階段學生而言，其文化課學習任務比較繁重，往往存在較大心理壓力，而合理體育鍛煉可使其實現自我放松及自我調節。因此，在高中體育教學過程中，教師應當積極對教學內容精心設計，積極堅持快樂教學理念，使學生能夠在實際體育活動中真正放松，使其能夠感受到其中樂趣，這樣才能夠使學生更加積極主動地進行體育鍛煉。對于高中階段學生而言，其已經具備一定獨立意識，對于體育鍛煉也具備自身獨特需求，因而教師在實際教學過程中應當避免主觀臆斷，不可單純依據教材內容機械教學。在實際教學過程中，應當以體育教材及教學大綱為立足點，對教學個性化體現加強重視，對于學生自我需求加強重視，對這種相關教學資源進行有效整合，以校本課程研發為立足點，從而保證體育活動能夠與實際情況更加符合，能夠與學生自身需求更加符合，這樣才能夠有效提升學生在體育活動中的參與積極性，最終能夠對其終身體育意識進行較好培養，使其得以更好發展。

（三） 積極培養學生自主鍛煉意識

在傳統高中體育教學過程中，體育教學的內容主要為體育技能，往往都是選擇標準化、統一化教學方式。然而，對于不同學生而言，其自身素質及愛好均存在較大差異，因而這種傳統教學理念已經無法滿足當前實際教學需求，對學生終身體育意識培養也更加不利。所以，在當前高中體育教學過程中，教師應當積極轉變傳統教育理念，積極使高中體育教學層次性及多樣性能夠得以增強，與學生個性特點相結合對教學項目進行合理選擇，從而使體育教學能夠提升靈活性及針對性，從而使每個學生在體育活動中均能夠獲得快樂感及成就感，可使其積極參與體育運動。另外，在體育教學過程中，教師應當積極突出學生主體地位，使學生能夠全面感受體育運動價值，有效激發學生學習興趣及積極性，從而使學生自主鍛煉意識能夠得以有效增強，為學生能夠形成終身體育意識奠定良好基礎。

（四） 積極開展互動式教學

在高中體育教學過程中，為能夠較好培養學生終身體育意識，開展互動式教學也是十分重要的一項內容，對學生終身體育意識的形成十分有利。對于互動式教學模式而言，其主要包括兩部分內容，即學生與學生之間互動，教師與學生之間互動，通過互動能夠更好地進行交流，可使教師對學生的需求更好地了解，從而積極滿足學生的實際需求，從而使學生能夠更主動地參與體育活動。隨著時間不斷增長，使學生能夠逐漸形成終身體育意識，最終使學生綜合體育素質得以提升。

四、 結語

在當前高中體育教學過程中，為能夠對學生體育素養進行更好培養，十分重要的一個方面就是應當對學生終身體育意識進行培養。因此，在實際教學過程中，作為高中體育教師應當對培養學生終身體育意識的重要作用及意義充分認識，并且充分分析終身體育意識培養中存在的問題，在此基礎上以合理策略及途徑培養學生終身體育意識，進而保證其得以更好發展。

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