武舞對于大學體育中武術教學的作用研究

桂源海

（云南財經大學體育部，云南 昆明 650221）

武舞對于大學體育中武術教學的作用研究

桂源海

（云南財經大學體育部，云南 昆明 650221）

武術是高校體育教學活動中的重要組成部分，是當前最為時尚的流行體育方式，它能鍛煉大學生的意志、增強體魄、體現精神風貌，因此越來越多的高校將武術納入了體育課的公選范圍。但高校對武術認知還比較薄弱，相關的傳統教學方法不能完全適應武術教學的需要。而武舞作為武術最早的起源，是武術的藝術升華，具有形體美、節奏美和意境美等特點。武舞在表演過程中，能夠展現出武術教學的柔美和韌性，彌補了武術教學過程中的缺點和不足。因此，探討武舞對于大學體育教學的作用很有意義。

1 武舞應用到武術教學的可行性

武術的最初起源可以追溯到練舞。金庸在《越女劍》中將武術與舞較好地融合，并對其進行了大量地描寫，這實際上是對我國歷史發展的一種再現。武術的一些動作、套路都是在武舞的基礎上演變發展起來的，武舞對于高校體育中的武術教學具有重要的借鑒作用。中國武術文化與舞蹈文化都是中國傳統文化的瑰寶，兩者的結合有力地推動了中華文化的傳承，隨著時間的推移，武舞結合的發展趨勢會愈來愈強。

1.1 重新認識武術歷史

根據歷史資料發現，原始時期戰爭頻繁，需要隨時隨地操演軍隊。集體動作呼以口令、合以樂節，是最早的一種練舞操練。當時的練舞主要來自于生產活動，練舞者在這個過程中融入自己的情感，是一種表達、模仿自然萬物的游戲心理。武舞是最早的武術起源，對武術中的動作與套路具有借鑒作用。古人通過自身的各種動作，借用最為簡單的生產工具來表達自己的精神情感，這就是武舞最初產生的目的。這種藝術形式在不斷地發展，并逐步孕育出了各式各樣的武術套路，無論是先秦時期的象舞、大武舞，還是秦漢魏晉時期的劍戟舞；無論是隋唐時期的健舞、軟舞、矛舞和破陣樂舞，還是宋明元清時期的劍舞、刀舞與矛舞都是武術套路的根源。在這些武舞的基礎上刪繁就簡，取其精華，通過一定的加工和改造，逐步形成了今天武術教學中的武術套路。其將技藝和動作逐步地融合起來，引入更多的力道，使得武術逐步成為了修身養性的體育手段。只有知曉武舞對于武術的這種作用，才能使得高校學生清楚地認識武術的作用，端正大學生學習武術的態度，明白武術與武舞之間特有的關系，更好地將兩者協調統一。

1.2 深刻體會武術魅力

很多高校的學生在學習武術的過程中，隨著難度的增加會逐漸失去學習的興趣，因而中途而廢。這種情況的出現，有一部分原因是這些學生沒有對武術的魅力進行了解、更新，而武舞可以幫助學生進一步體會武術的藝術魅力。通過對武舞進行挖掘可以發現，武術的很多技巧背后掩藏著獨特的歷史故事。例如，漢代的司馬相如“少時好讀書，學擊劍”、東方朔“十五學擊劍”，都是習練舞劍的實例，是武舞的歷史。《鴻門宴》中有一段范增授意項莊舞劍，項伯也拔劍而舞保護劉邦的故事，當時的武舞除了常見的觀賞功能，還有了更多的權謀性質。有的武舞并不是表面上看到的只具有觀賞功能，其還融合了很多實戰的劍術技擊動作。武術是武舞的一種演變，其本身的藝術魅力依然可以從武舞中窺見一斑。在教學過程中，可以將武舞置于武術之間，讓兩者的藝術魅力彼此滲透，讓學生從更寬廣、更深刻、更全面的角度認識武術，享受武術表演過程中獨特的藝術魄力。例如，“武”“舞”都有“圓”的意義，武術動作中的“圓”體現了陰陽互易和變化，能夠在完成動作之時為表演者加強自身防御力；而舞蹈動作中的“圓”則更為柔美，兩者的結合實際上是力與美的結合，可使學生在學習過程中領會武術的魅力，而不是對武術心存恐懼。

1.3 提高武術對練水平

武舞最初是假設性的攻防套路練習，以神態逼真、氣氛激烈、相互攻防配合的嚴謹表現特性，強烈沖擊著人們的視覺。在武術教學過程中，要想真正提高武術水平，就需要進行武術對練。通過對練，學生能夠更好地掌握武術的技巧，體會武術練習過程中的點滴區別，體會武術的實戰作用。武舞表演是為了滿足觀眾的需求而藝術化的打斗場景，是武術對練的基礎。如果觀眾的喜歡和需要是武舞表演的原始動力，那么武舞又是推進武術對練水平提高的強助攻。武術在對練過程中，可提高學生的實戰能力，激發學生的學習興趣，引導學生的學習動機。在今天的搏擊操、雜技和一些大型團體操舞的表演當中，人們可以看到武舞的影響力，這種影響力較好地使彼此之間的配合更加融洽，使得團隊之間的凝聚能力更加緊密。武舞通過假設性的攻防，使武術對練有了依據，有了借鑒，有了更多的支撐力量。劍舞雖更為突出防守動作，但在其具體發展的過程中，武術之舞也吸引了眾多的觀眾，讓人們目睹了中華武術的燦爛輝煌。

2 武舞對武術教學的作用研究

高校學生的形象思維能力和追求審美意識都比較突出，傳統的武術教學手法在武術教學中較為落后，不能激發學生學習的興趣。單調地套路演練、簡單地技巧講解、重復地動作練習，不能夠使武術教學的真正作用得以發揮。武舞可以讓學生體會到氣度、神韻、氣韻、勁力、形態乃至境界等多種美的享受。因此，武舞對于武術教學具有一定的借鑒作用，一方面能夠增強學生的審美能力，提高學生的武術文化知識，另一方面能夠滿足學生的審美追求，提高學生的學習熱情，領悟武術學習的樂趣。

2.1 激發學習動機

學習動機是學生學習新知識的動力和出發點。武舞具有強大的文化底蘊，能夠提升學生對于中華武術學習的興趣。在武術教學中，武舞的引入一方面能夠使武術文化底蘊更加深厚，另一方面能夠將中國傳統文化與武術教學相結合，提高學生的學習動機。武舞強調武術服裝、傳統音樂、多媒體教學、學生的審美意識概念，這些都是學生學習武術的興趣點。教師通過武術動作的特點，規劃學習階段，利用背景音樂、旋律，刺激學生的神經達到興奮，學生的情緒會被感染，在武術教學中的動作會顯得更加具有表現力。當學生的學習動機被激發后，就能形成持續學習的動力，在武術文化的熏陶下，可促進身心的全面發展。可以說，武與舞的結合，讓更多的舞蹈愛好者感受到了武術的魅力，也為武術吸引了更多的愛好者。

2.2 豐富教學方法

教學方法是武術教學過程中的重要因素，教學方法的多樣性能使學生學習得更加有活力。作為兼具美感與藝術的武舞，能夠在聽覺和視覺上對武術動作進行修飾，能夠創新武術教學的方式與手段。例如，音樂節奏的快慢和力度，能夠控制學生的武術動作速度；節奏之間的停頓，能夠影響學生做動作的連貫性，讓學生體會到武術動作過程中包含著強弱起伏。在武術教學中，應想方設法地將學生的動作與背景、音樂合二為一，以便不知不覺地提高二者的融合性與完整性；在學習過程中，應將武術的思想與武術的動作結合起來，使得表現力得到進一步的體現。教學效果需要在武術的感悟中提高，教學能夠將武術與武舞進行結合，通過對比來加深大學生對武術的理解，不斷為武術表演注入新的活力。舞蹈與武術的結合，為人物的服飾帶來了極大地變動，由于舞蹈更加追求美，因此武舞服裝會具備舞蹈服裝的線條美、陰柔美；而武舞中武術的因素又會把武術的干凈利落帶入服裝中，使武舞的服裝更加注重垂感和舒適感。這些因素雖細小，但會成為一些潛在的因素影響學生對武術學習的興趣。

2.3 提高教學效果

教學效果是指教學過程中達到的最終目的，傳達出來的感染力。武舞具有豐富的傳統文化內涵，武舞表演時的服裝、飾品、器械等都有獨特的風格，而在武術教學過程中，對于這些往往不是特別重視。引入武舞的這些特點，通過服裝將不同的武術表演的特點襯托出來，如色彩、圖案、花邊等，能夠使學生的精氣神倍增。大學生往往追求新奇、追求形式與內在美的統一，因此在武術教學過程中，可將刀、槍、棍、棒等融入到學生的動作中，將服裝道具作為豐富的元素添加進去，對武術動作的整合性進行重新設計，可使整體的武術教學效果得到更好地發揮。

2.4 激發學生的創新意識

武與舞的結合，不僅提升了學生對武術學習的興趣與傳承中華優秀文化的信心，還在很大程度上給學生帶來了全所未有的體驗，能讓學生在學習之余感受到創新的力量。在若干年前，舞蹈與武術就有著密切地聯系，其是在漫長的歷史長河中最終走向融合的，能給大學生帶來深刻地體會，甚至會影響他們今后在生活中對于創新的重要性的認可，激發他們的創新意識，為更多優秀的中華文化的傳承產生新面貌帶來可能。

3 結 語

在中國文化中，“舞”和“武”有著極深的淵源，甚至可以說兩者相通，兩者在漫長的歷史長河中相互影響、相互作用，最終在“武舞”文化中走到了一起。武術是中華文化的精髓，“功夫”一詞源遠流長，不僅影響了中國，也對世界產生了極大地影響。許多的舞臺劇、影視劇中都融入了武術，給觀眾的視覺帶來了極大地沖擊與震撼。武舞是民族傳統體育與音樂舞蹈藝術融合的精神集合體，對武術的產生、發展有著重要的作用。在武術教學的過程中，要善于利用武舞的特點，通過語言、音樂、舞臺劇、武術服裝等元素影響武術教學的推陳出新，提高學生的美學觀念，激發學生的學習動機，豐富教學方法，提高武術教學的教學效果，引導學生更好地學習武術，促進高校武術教學的進步和發展。

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1674-151X（2017）04-074-03

2017-01-27

中國教育學會“十二五”規劃重點課題：學校教育最優化實驗與研究（編號：01020433-YN14041）。作者簡介：桂源海（1970～），副教授，本科。研究方向：體育武術教學。