田徑教學對促進學生身心健康發展的作用①

胡煒

（原平市農業學校 山西忻州 034000）

田徑教學對促進學生身心健康發展的作用①

胡煒

（原平市農業學校 山西忻州 034000）

隨著社會的不斷發展，新課程改革逐步實施，加強學生體育教學活動，對學生身心發展具有重要的影響。從我國現階段體育教學發展來看，田徑教學是體育教學的重點內容和發展基礎，能夠提升學生身體素質，使學生擁有一個健康的體魄。為此，本文將以田徑教學為研究對象，分析開展田徑教學對學生身心健康發展的影響。

田徑教學 身心健康 身體素質 高校改革

在新課程改革的推動下，對我國體育教學活動進行改革與創新，從“以人為本”角度出發，注重學生個體發展，落實“因材施教”，通過開展田徑教學活動，提升學生身體素質，使學生擁有一個健康的身體。

1 田徑教學對學生身體健康發展的作用

1.1 提高學生身體素質

身體健康是一切發展的基礎，學生只有擁有一個健康的身體，才能夠發展個人德育、智育與勞育，才有能力享受健康、優雅、舒適的生活環境與學習環境。對學生開展田徑教學活動，使學生通過走路、跑步、跳高等，提升學生肢體協調能力,增加耐力,加大肺活量,提高身體免疫力，使其擁有一個健康的身體，避免生病影響個人日常生活。

1.2 釋放心理壓力

跑步能夠釋放壓力與情緒，為學生營造一個良好的身心環境。當前學生學習壓力較大，不少學生存在抑郁、壓抑、失落等現象，學習過程缺乏自信心與成功感，通過對學生開展田徑教學活動，能夠使學生在奔跑中釋放心理壓力，放松心情，使學生能夠擁有一個良好的心境。

1.3 激發學生潛力

學生通過開展田徑運動，能夠活動四肢，增強肢體協調能力，激發學生潛能，在練習中不斷超越自我、突破個人極限，使學生身體具有較強的柔韌性、靈敏性、協調性、耐力與速度。

2 田徑教學發展現狀

為提升我國高校大學生身體素質，特將田徑體育運動列入高校大學生必修課。從我國高校田徑教學發展現狀來看，主要存在以下幾方面的問題。

2.1 教學模式傳統落后

教學模式是教學活動開展的基礎，一切教學活動的開展，均圍繞相應的教學模式進行。受我國傳統教學理念影響，我國田徑教學活動依舊選用傳統的教學模式，該教學模式具有較為突出的單一性、落后性，制約現代化田徑教學活動的開展，與社會發展潮流相違背，制約田徑教學質量的提升。其表現最為突出的是，教師占據教學中心，一切圍繞教師的心思意念展開，學生成為知識與技能的被動吸收者，在田徑教學活動中缺乏主動性與積極性，導致田徑教學目標無法實現。

2.2 教學體系不夠完整

從我國高校田徑教學活動來看，其教學體系缺乏完整性、統一性與具體性，跑步是田徑教學活動的主要內容，多數高校忽視跳遠、跳高、鉛球等田徑運動的存在價值，導致學生鍛煉模式較為單一、籠統，缺乏靈活性、創新性與豐富性。從田徑教學體系的發展來看，受新課程改革的影響，我國部分高校正在逐步增加田徑教學活動的內容，因受教學場地的影響，高校缺乏田徑教學活動場地與活動設施，導致田徑教學活動無法順利開展。

2.3 教學課程缺乏參與

受我國教學體制的影響，學生長期處于偏重文化課教育的教學氛圍中，將文化知識的學習放到首位，占據學生絕大多數生活實踐，忽視學生的體育鍛煉，將體育課程劃入“副科”的行列，對體育鍛煉缺乏正確的認知與理解，導致學生對體育運動抱著忽視的態度，認為體育鍛煉可有可無，缺乏參與的積極性與主動性。時下90后的大學生多是獨生子女，從小過著嬌生慣養的生活，吃不得一點苦頭，從小對體育鍛煉擁有抵觸心理，在田徑教學活動中，面對各項田徑運動均存在逃避心理。

3 提升田徑教學質量的策略

開展田徑教學活動對學生身心健康具有重要的影響作用，針對田徑教學活動中所存在的3點共性問題，需要從以下3個方面著手，提升田徑教學質量，提高學生身體健康與心理素質。

3.1 教師轉變教學觀念

在新課程改革的引導下，體育教職工應沖破傳統教學理念束縛，在傳統教學模式的基礎上發展與改革，根據田徑教學目標，結合社會發展需求與學生的實際發展需要，科學合理地制定具有可行性的教學模式；從“以人為本”的角度出發，分析每一個學生的身體健康情況，落實“因材施教”戰略，使每一個學生的潛能能夠得到充分的挖掘，促進學生的全面發展；讓學生成為課堂學習的主人，知識與技能的引領者，一切教學活動均圍繞學生的發展需求開展，調動學生學習的積極性與主動性，使學生從知識的吸收者轉變成知識的探索者與發現者。

養學生教學能力與多種能力的提高落實到日常教學、管理之中，有效地提高了學生教學能力與綜合素質。

(2)教學方法的改革，可以改變教學的模式、學生學習的模式與思維的模式，增加學生的學習動機與學習效果。

(3)教學手段的引入可以提高學生學習的興趣和獲取信息的量，是對學生進行創新教育的一種形式。

(4)輔導員是不可忽視的教育資源，輔導員不僅僅是學生行政管理者、生活護衛者，而且也是專業學習的引導者、專業知識技能的傳授者、社會實踐的帶領者，更是學生的良師益友。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.31.088

G82-4

A

2095-2813(2017)11(a)-0088-02

胡煒(1972，11—)，女，漢族，山西原平人，本科，中級講師，研究方向：體育教育。