如何培養大學非體育專業女生體育學習的興趣

米 力

如何培養大學非體育專業女生體育學習的興趣

米 力

興趣是一種極具情緒色彩的認識傾向，是探索和認識事物的基礎，讓學生具有體育學習興趣，不僅能夠激發學生對體育課程的熱情，還能培養學生對體育運動的興趣，讓大學體育課程更加的生動有趣。本文從兩方面分析了大學非體育專業中女生對體育學習的現狀，并提出了相應的培養對策。

大學 非體育專業 女生 體育學習 興趣

一、大學非體育專業女生的體育學習心理現狀

（一）被動心理

隨著女生年齡的增長，生理發育也在不斷地成熟，而大多數女生都比較安靜，不愛動是女生的重要特征，因此在體育課上女生大都表現的守紀律而聽話，不過在進行一些高強度和枯燥的練習時，女生們就會表現有具有惰性，在練習時往往是被教師所逼迫，從而產生被動消極的心態，練習時的情緒較為低落。

（二）自卑心理

高校大學生往往是來自全省甚至世界各地，因為各地的學校條件、師資力量和對學生的重視程度不一樣，使學生在生理和心理等方面都存在著巨大的差異，這就造成了她們在進行體育活動的時候往往會出現能力參差不齊的現象，而部分體育能力相對較差的學生就會因此產生自卑的心理，甚至產生負面情緒消極的對待自己，嚴重影響了學生參加體育活動的興趣和積極性。

二、大學非體育專業女生的體育學習環境及認知現狀

（一）缺乏正確認識

興趣是人們進行活動和處理事情的源泉和動力，要想產生興趣首先就需要對所要進行的活動有著充分的了解，因此要想培養大學非體育專業女生對于體育學習的興趣，就需要讓女學生對體育的理論知識進行系統的了解和學習，才能明晰體育學習對于自身發展的意義。然而目前的大多書高校大學女生對于體育課程學習的認識都較為缺乏，并不明白體育課程對于自身綜合素質的發展有著怎樣的作用，甚至地體育學習有著嚴重的誤解，因此對于體育課程的學習并不感興趣。

（二）家庭因素影響

因近年來獨生子女政策的影響，目前高校女大學生大多數為90后，正因為大多數獨生子女在家里備受親人的寵愛，甚至過著極為優越的生活，而女生因在社會中常常被看成弱小的群體，更是被眾人所寵愛。因此大量的女生在身體素質方面的能力較差，缺少了生活的鍛煉和磨礪，就無法具有吃苦和拼搏的精神，加上生活負擔的減少，女生更是體質較弱。然而現有的高校大學體育課程卻有著一定的訓練強度，對于女大學生們來說無疑是一種挑戰。加上女生相對于男生來說在體育活動方面本來就較差，還有女生特有的經期生理現象等等，都嚴重影響了女生的體育學習興趣。

三、大學非體育專業女生體育學習興趣培養對策

（一）改變體育觀念

良好的身體是從事任何活動的基礎條件，良好的身體對一個人的影響非常打，甚至可以說關系到了人們的身心健康、事業和幸福的人生。因此，高校必須加強引導和教育高校女生的體育學習觀念，讓女大學生能夠形成正確的體育觀念，將體育課程的學習和鍛煉與人生理想相結合，端正學生的學習目的和動機，加強對學生和價值觀念的培養、教育。

（二）加強設施建設

隨著現代科學技術的不斷發展，教育技術也有了極大的發展，教學硬件設施也越發完善，在體育課程教學中運用相關的科學設施能夠有效促進體育課教學的效果，如投影儀、電視機、擴音器和電腦網絡的運用，都能夠極大的提高體育課程教學的有趣性。學校也可以加大資金的投入，不斷完善相關體育器材和場地的建設，尤其是一些深受女生歡迎的場地如乒乓球和羽毛球場地，可以為女大學生們提供更加優質的器材和更加寬廣的場地。

（三）合理安排時間

女生有一個獨有的特征就是經期，而經期的來臨就意味著體育活動需要進行調整，如初期可能只能進行健身操、太極拳和廣播體操等較輕微的活動，隨著時間的增加才能夠逐漸增加活動量，直到經期的消失，才能夠進行跑跳等劇烈運動。因此女生的體育活動時間需要進行合理的安排，只有正確的身體鍛煉，才能夠有效克服女生的心理障礙，避免出現女生因經期和心理等因素而出現逃避體育課程的現象。

（四）提高教師素質

女生體育課程有著獨有的特征，為了能夠更好地進行女生體育課程，培養女大學生對體育學習的興趣，教師就需要不斷地學習從而提升自己的專業知識和業務能力。在進行示范時教師的示范動作一定要規范、優美而熟練，只有表現出體育的美感才能使女大學生對體育課程產生濃厚的興趣。而在課堂教學中，教師授課的語言一定要生動有趣，言簡意賅，使課堂教學具有足夠的感染力和啟發作用。

四、結論

學生的體育學習興趣是學生對于體育活動能夠積極參與的心理認知，它是學生參與體育活動而定內在動力，是學生能力發展的根本依據。培養大學生非體育專業女生的體育學習興趣，不僅能夠體現出教師在教學活動中的主導地位，還能讓學生明確體育教學的重要目的，從而形成終身體育的觀念，因此體育教師在此階段具有極為重要的作用。

[1]魯守波．基于人才成長的快樂體育教學研究[J]．成才之路,2016(05)：76．

[2]劉璇．以學生為主體,創建快樂體育課堂[J]．現代交際,2015(01)：168．

（作者單位：江西制造職業技術學院）

米力（1983-），男，漢族，江西南昌人，碩士，江西制造職業技術學院講師，研究方向：體育教育。