高職田徑教學中創(chuàng)新應用體育游戲策略探究

王春明

高職田徑教學中創(chuàng)新應用體育游戲策略探究

王春明

在高職體育教學當中，田徑教學屬于重點科目，隨著教育的改革，高職體育教學從學生的綜合素質出發(fā)進行體育教學方式的改革，而田徑教學不僅僅是對學生的體能進行鍛煉，更重要的是學生身體的協(xié)調性、反應能力、耐力以及意志力的培養(yǎng)，就目前的高職體育教學而言，學生的學習興趣成為教學開展最大的阻礙因素，在傳統(tǒng)的體育教學當中，學習的枯燥性再加上學生跑步當中突破極限的痛苦，導致學生對其學習興趣不高。本文對高職田徑教學當中體育游戲的運用策略進行分析。

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在高職田徑的教學當中，對于學生興趣培養(yǎng)的最佳方式就是體育游戲的融入，將學生枯燥的體育訓練變成游戲，不僅可以達到訓練的目的，還可以調動學生參與的積極性，在通過學生與教師的互動完成體育游戲還可以培養(yǎng)學生與教師之間的感情，從而提高高職體育教學的教學質量，通過鍛煉學生的體育素質促進學生全面素質的發(fā)展。

一、在短跑課程教學當中體育游戲的應用

短跑屬于田徑教學當中的一種，主要鍛煉學生的反應能力與爆發(fā)力，比如百米沖刺等，而在教學的過程當中如果一味的讓學生進行跑步運動，學生會由于課程過于枯燥而產(chǎn)生厭學心理，而對于反應能力與爆發(fā)力的鍛煉并不一定要通過跑步?jīng)_刺來進行訓練，可以在其基礎上進行體育游戲的運用，讓學生在玩游戲的過程當中進行訓練，在不知不覺中鍛煉了學生的反應能力與爆發(fā)力。既不會讓學生感到疲倦又不會讓學生厭倦。

比如在對學生進行短跑課程教學時，可以抽出一部分課程時間讓學生進行體育游戲，而游戲的類型一定要與學生的反應能力與爆發(fā)力的鍛煉有關，比如“五毛一元”的游戲，假如一個班級有42名學生，首先將學生們分為兩組，每一組都有21人，然后將兩組成員分批次的進行體育游戲的開展，游戲的規(guī)則如下：每一個學生代表五毛錢，然后將21名學生分散，由教師發(fā)號口令，如果教師說1元，那么學生就需要快速尋找一名成員組隊，成員的數(shù)量必須要湊成一元。不能多也不能少，而整個小組有21名學生，兩個人一組可以分為10組就會多出一個人，那么多出這一個人由于個人原因沒有及時的找到隊友，所以接受懲罰，懲罰的方式可以是表演節(jié)目也可以是俯臥撐。而這種游戲在教師的引導下，學生們?yōu)榱瞬皇軕土P就會集中注意力聽教師的口令，當教師的口令下達之后就會迅速的尋找自己的隊友，這其中對于學生在尋找隊友奔跑時的爆發(fā)力以及聽口令時的反應能力有著一定的鍛煉。

由于學生的注意力都被體育游戲所吸引，所以不會感到疲倦，而在進行體育游戲的過程當中，學生由于不想受到懲罰所以必須集中注意力，對于教師的教學質量也會有所提高，在不知不覺當中鍛煉自己的爆發(fā)力以及反應能力，然后在短跑訓練當中也會有所提高。

二、在長跑課程教學當中體育游戲的運用

在高職的田徑教學當中，長跑屬于一種有氧運動，其鍛煉的主要是學生的體能與耐力，這門課程對于學生的考驗比較高，要求也比較嚴格，而學生對田徑訓練失去興趣也往往是由于這個原因，學生們經(jīng)常在訓練當中產(chǎn)生一種想法，“下次再練、這次算了吧”。這也是長跑教學當中所面臨的最大問題，而體育游戲的融入則可以通過游戲的方式讓學生忘記訓練的強度，從而提高長跑訓練的質量。

比如在進行長跑訓練時可以運用“奔跑吧兄弟”當中的撕名牌游戲，首先將學生們分為三組或者三組以上，比如一般班級有40個學生，可以將學生分為10人一組分為4組。然后進行撕名牌的游戲，教師在游戲的過程當中充當裁判的作用，并且要注意游戲節(jié)奏的掌握，不能讓游戲結束得太快，也不能結束得太慢，讓學生在撕名牌的過程當中找到目標，而有了目標進行訓練可以在很大程度上減小學生的疲倦，據(jù)統(tǒng)計如果在8*100米的操場上進行撕名牌的訓練，40個同學平均每人可以跑500m，而一場游戲下來學生也能適應訓練的強度。或者說在班級之內進行長跑淘汰賽，讓學生在長跑的過程當中適應這種目標，比如超越前面的同學，一次一次的超越以及追趕就能讓學生們完成長跑訓練。

這種體育游戲的融入可以讓學生在長跑的過程當中找到屬于自己的目標，而根據(jù)目標進行訓練既不會覺得跑的太累又不會覺得目標太遙遠，從人的身體極限來說，只要不是身體問題，都可以堅持跑完長跑，讓學生放棄的往往不是體力不支而是心理因素，教師需要幫助學生用體育游戲的方式克服心理因素。

三、結語

在高職田徑的教學當中運用體育游戲進行教學，不僅可以增強學生對這門課程的訓練興趣，還可以從心理的角度出發(fā)，讓學生一步一步戰(zhàn)勝自我，克服困難，對于學生身體素質以及未來的發(fā)展都有著一定的幫助。

[1]張容.體育游戲策略在高職田徑教學中的創(chuàng)新應用[J].成才之路,2013(25):88.

[2]黃軍.高職田徑教學中創(chuàng)新應用體育游戲策略的分析[J].當代體育科技,2015,5(21):37~38.

[3]王衛(wèi)軍.體育游戲策略在高職田徑教學中的應用[J].當代體育科技,2016,6(33):67~68.

（作者單位：蘇州旅游與財經(jīng)高等職業(yè)技術學校）