游戲在初中體育教學中的應用策略

房小宏

《義務教育體育課程標準（2011年版）》指出，學校體育應為學生的終身體育發展奠定基礎。而傳統體育教學側重于學生的體育競技練習，如專門的擲鉛球、跑步、跳遠訓練等，課堂教學的主要形式就是讓學生反復練習相應的運動技術，形式單一，內容枯燥，教師不能很好地關注學生的心理和生理發展。長此以往，“累”和“苦”就成了學生對體育課的印象，導致其對體育課的畏懼，喪失對體育課的興趣。新課程改革的背景下，初中體育教學應注重教學形式的活潑、多元和創新，注意培養學生的終身體育能力。游戲是激發學生體育興趣、挖掘學生體育能力、培養學生體育能力的極佳手段。開展體育游戲，能使學生心情愉悅地、積極地參與體育活動，感受體育訓練的重要性和必要性，不斷強化學生參與體育鍛煉的熱情。那么，我們應如何將體育游戲應用于體育教學過程中呢？

一、在準備活動時開展體育游戲活動

在體育課堂教學中，教師在讓學生正式參與體育活動前總要做一些準備活動或熱身運動，讓身體相關部位的骨關節、肌肉神經得到有效的放松和預熱，以增強學生參與體育運動的適應能力，避免學生在體育運動過程中由于太過突然或劇烈的運動和碰撞造成身體上的意外受傷。據筆者觀察，目前不少體育課堂的準備活動是以跑步形式進行的，形式單一枯燥，學生也跑得氣喘吁吁，運動量較大，影響體育課堂中體育活動的正式開展；但如果組織學生集體進行統一的徒手操準備動作，又顯得雜亂無章，教師也無法將每個學生監控到位，造成部分學生偷工減料，達不到熱身運動的效果。此時我們就可以將游戲形式引入體育課的準備活動中來。如我們進行關于籃球運動的教學時，不僅要讓學生掌握必要的傳球、控球、運球、投籃等基本動作，同時還應讓學生學會應對籃球運動中較為激烈的身體對抗。因此，我們可以將“動物模仿”“張網捕魚”“傳球觸人”等體育游戲作為學生正式進行籃球運動前的熱身運動，以提高學生進行籃球運動的興趣，預防激烈運動可能會造成的身體傷害，或防止傳球、投籃時身體轉向過于迅速造成失衡。此外，我們還可以組織學生進行“蛇形跑”“換位跑”等熱身游戲，女生跳橡皮筋、踢毽子也能產生促進熱身的效果。總之，在體育準備活動中設置類似的游戲，能有效增加體育運動的趣味性和娛樂性，激發學生參與體育活動的興趣。學生只有保持比較好的身體素質和心理狀態，才能在體育課堂中順利地參與體育運動，促進其體育綜合素質的提升。

二、在技術教學中實施體育游戲教學

培養學生基本的體育技能和技巧是初中體育教學的主要任務之一。通過體育技能技巧的培訓能為學生進行有效體育運動提供必要的技術支撐，提升學生體育意識，培養學生終身體育能力。根據筆者觀察，目前的體育技能教學大都是教師進行示范、學生隨后模仿練習的教學程序，這使部分模仿能力較差的學生對體育產生畏難情緒甚至是厭煩心理。此時，我們將游戲引入體育技能教學，將游戲教學與體育技能教學結合起來，一方面，減緩部分學生因技術難度較大而產生的壓力；另一方面，改變傳統的體育教學形式，激發學生參與體育運動的熱情。如中長跑是一項基本體育運動項目，學生通過中長跑鍛煉能提升心肺功能，培養良好的身體素質，同時促進良好意志品質的形成。但傳統中長跑的體育教學形式就是讓學生圍繞操場反復跑圈，這種單一的訓練形式讓不少學生產生疲勞心理，感覺難以堅持，完成難度比較大。此時，我們可將中長跑技能教學與游戲教學巧妙融合，增加中長跑項目的趣味性，使學生有效擺脫畏難心理。如我們可以組織“占領高地”“混合接力”等形式的體育游戲，讓學生在你追我趕的奔跑中感受體育運動帶來的樂趣。這種形式不僅讓學生體育技能得到提升，也有效培養學生的意志品質，促進學生更加積極主動地參與體育運動，不斷提升身體素質和體育綜合素養。

三、在課堂結束前進行體育游戲放松

當體育課即將結束的時候，學生的心理和身體應從興奮激烈的體育運動中逐漸回歸平靜，使生理機能得到有效放松。根據筆者觀察，在體育課堂結束時，不少體育教師都是讓學生直接回到自己的教室準備上文化課。這樣不僅使學生身心得不到有效的放松，還會給學生的生理機能帶來一定的損害。此時，體育教師應采取輕松活潑的體育游戲形成，讓學生逐漸緩和在體育課堂中緊張的身心，或是組織學生做一些簡單的舞蹈動作，鞏固和提升學生參與體育運動的熱情。如我們可以組織“組字游戲”“擺放圖案”等，以娛樂放松為主要目的的智力游戲，還可組織“炸油條”“背人”等體育游戲替代原有的慢跑放松和徒手操放松形式。我們組織這些游戲時可播放帶有一定韻律的音樂，讓學生在放松身體的同時也放松大腦，促進學生身心的健康全面發展。

總之，在初中體育教學中滲透和應用游戲教學，能有效增加體育活動的趣味性，不斷提高學生參與體育運動的熱情，促進學生身心綜合素養全面提升。我們要認真學習新課程改革理念，摒棄傳統體育教學模式，與時俱進，不斷培養適合時代和社會發展要求的合格體育人才。

（作者單位：江蘇省如皋市搬經鎮初級中學）endprint