新學期，孩子厭學怎么辦

蘇林雁

厭學后果嚴重

厭學是指學生消極對待學習活動的一種行為反應模式。厭學，輕者會導致學習成績下降，被動學習，影響自己未來的發展；重者可致逃學、曠課、拒絕上學。有的學生在學習方面得不到樂趣，會采用其他方法彌補生活的空虛，玩手機、打架甚至結交社會上不良伙伴。

學習動機受損是主要原因

嬰兒從出生就開始學習，他們天生好奇，會去探究，會問為什么。也就是說，學習是兒童的主導活動，是兒童社會化發展的必要條件，也是兒童獲取知識和智慧的根本手段。為什么有些孩子不喜歡學習呢？研究發現，學習動機受損是導致厭學的最常見原因和關鍵因素。

學習動機是兒童青少年為達到某種目的而學習的心理動因，表現為學習的志向、愿望或興趣等，對學習起推動作用。學習動機可以劃分為內部動機和外部動機。外部動機是指外部獎勵或榮譽激發的學習活動，例如父母的夸獎、老師的贊許、好的分數、同伴的認可、獲得榮譽稱號、報考理想的學校、追求令人向往的社會地位等。內部動機是學習本身的推動力，是個人內在的因素，包括興趣、求知欲、理想、信念、人生觀、責任感等。年幼兒童學習以外部動機為主，隨著年齡增長和自主性的提高，逐步轉化為內部動機，而一個人事業的成功和人格的完善主要靠內部動機推動。

4因素易致學習動機受損

學業失敗 很多孩子在學習中有一次失利，或某一門功課沒學好，產生了挫敗感，甚至受到懲罰，就會對學習產生畏難情緒。如果沒有及時調整，就可能出現學習成績下降。學習成績趕不上別人，得不到家長、老師、同學的理解和賞識，就會更加喪失學習興趣，得過且過，輕者消極怠工，缺乏進取，重者完全放棄學習。

目標不合理 不少家長“望子成龍”心切，對孩子期望過高，孩子雖然努力，但總也達不到父母所制定的目標。過高的期望不僅起不到激勵作用，反而會使孩子望而生畏、失去進取的勇氣，或產生對立情緒、失去自信，“破罐子破摔”。

學習疲勞 學習內容過多，學習材料枯燥、單調、缺乏趣味性；學習強度高，做完了學校作業，還要做課外補習；學習方法不當，只死記硬背、不會聯想記憶，或只運用視覺學習，不會運用聽覺學習等，都會造成學習疲勞。學習疲勞者對學習感到倦怠，并引發煩悶、易怒、精神渙散、興趣喪失，由此形成惡性循環。

家庭因素 家庭不和睦，矛盾沖突多；對孩子教養態度不一致，教養方法不當；父母的價值取向偏差（如讀書無用論）、過分溺愛或過分苛求等都會損傷孩子的學習動機。

7個方法幫孩子“修復”學習動機

接納理解孩子 家長首先要做的是接納孩子。接納孩子是指接受孩子在不同成長階段的特點，了解自己的孩子，知道孩子做出某種行為是出于何種需求。接納不是縱容、忍讓，而是找出孩子出現負面行為的深層原因，理解他，再對孩子進行引導。接納還要接受現實，孩子厭學有一個逐步演變的過程，回歸也需要一個過程，要在現有基礎上提出改進目標。家長不要發火，要理性、平靜地去幫助孩子，積極想辦法促進孩子，慢慢等待孩子的改變。

制定合理學習目標 制訂目標要因人而異，不要與其他孩子攀比。雖然大多數孩子智力在正常范圍，但智力和能力會有參差不齊的現象。家長要看到孩子的長處，也要接納孩子的不足。要根據自己孩子的情況制訂適合他的目標，這個目標是他“跳起來就能摘到的桃子”，而不是“樹頂的桃子”。如果孩子的學習動機受損嚴重，目標就更要低一點，讓他能體會到成功的喜悅。

提高孩子的自信 家長要與老師配合，發現孩子在某方面的“閃光點”，只要略有進步，就要及時鼓勵，激發其學習興趣，幫助孩子樹立自信心。在日常生活中，應鼓勵孩子去嘗試新東西，當取得一點進步時，也有必要稱贊。

改變學習方法 對于學習疲勞的孩子要減負，提倡科學用腦，幫助孩子掌握適合自己的學習方法，獲得學習的主動性。

適時放松 每天要有一定的運動和從事有興趣活動的時間，使孩子得到放松。

提高應對挫折能力 現代社會是激烈競爭的社會，不可能沒有學習壓力，挫折也難以避免。重要的是要教會孩子應對挫折的能力。例如考試失利，是積極尋找原因，還是消極埋怨；沒考上理想學校，是適應現在學校努力進取，還是自暴自棄熬過這幾年？家長要鼓勵孩子從失敗中“爬起來”。

心理治療 如果孩子厭學問題嚴重，可求助于專業的精神衛生專家。醫生通過認知行為治療，可幫助孩子激發動機，改變厭學情緒，使孩子回歸學校。

答疑解惑

問：我家孩子上初中，不太喜歡學習。不久前，他被查出患有多動癥，請問厭學是否與此有關？

答：兒童多動癥（又叫注意缺陷多動障礙），主要表現是注意力不集中、多動、行為缺乏自控，是由于大腦前額葉發育不良所致。這些孩子一般在小學四五年級因為學習成績下降、和同學發生矛盾、違紀違規經常受到批評而不愿意上學。一些孩子在小學階段學習難度不大，沖動違紀行為不明顯而沒有被及時發現。上初中后，學習內容增多，學習難度增大，多動癥患兒在遇到挫折和困難后，更容易放棄，于是就出現了厭學。

問：去年，我家孩子因為情緒問題被診斷患有焦慮癥和抑郁癥。他經常不想去學校上學，學習成績下降嚴重，該怎么辦？

答：患焦慮癥的孩子因為擔心、煩躁而導致注意力無法集中，學習成績下降，面對學校這個學習環境，感覺有壓力，所以會逃避學校。抑郁時大腦皮層被抑制，輕者學習效率減低，成績下降，重者失去學習能力，也會選擇逃避學習。你應帶孩子去醫院主診，通過藥物治療改善癥狀，通過心理治療轉變認知，爭取恢復學業。

問：孩子被查出學習能力方面有些問題，如何才能提高孩子的學習成績呢？

答：孩子學習能力方面的問題主要包括兩種情形：①智力發育障礙，部分孩子由于先天或后天原因，智力達不到正常孩子水平，成績自然不如正常兒童；②學習障礙，有些兒童雖然智力在正常范圍，但學習閱讀、寫作或計算方面有困難，是由于大腦的某個掌管閱讀、寫作或計算的部位發育異常所致。對這些學生而言，如果一味按照正常孩子要求他們，而他們力所不能及，就會對學習喪失興趣，得過且過或放棄學習。對存在學習障礙的孩子應該降低標準，因材施教，給予更多的表揚和鼓勵，提高其學習興趣，只要他盡自己的最大努力學習，就要予以肯定。