街舞運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作特點(diǎn)研究

鄭飛飛

摘 要：街舞作為HIP- HOP文化的重要組成部分正在世界各地迅速流行，近年來街舞運(yùn)動(dòng)在我國(guó)也得到廣泛的傳播，但是對(duì)街舞運(yùn)動(dòng)的理論研究還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于街舞運(yùn)動(dòng)發(fā)展的步伐。對(duì)目前街舞的各種分類進(jìn)行了綜合歸納，就其主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)進(jìn)行了分析，旨在為廣大街舞愛好者和政府相關(guān)管理部門提供有益的借鑒和參考。

關(guān)鍵詞：街舞運(yùn)動(dòng) 分類 動(dòng)作特點(diǎn) 分析

一、研究目的

街舞的英文名稱HIP- HOP （中文音譯為”嘻哈”），從字面上意思來看：HIP是指臀部，HOP是指單腳跳，HIP- HOP則是指輕扭臀部的意思。它是一種民間舞蹈，興起于20世紀(jì)60年代末的美國(guó)黑人青少年，是美國(guó)黑人”嘻哈文化” （Hip- Hop）的組成部分。由于這種舞蹈出現(xiàn)在街頭，不拘于場(chǎng)地器械，所以被稱為街舞。街舞具有極強(qiáng)的參與性、表演性和競(jìng)賽性。在逐漸的發(fā)展中，街舞青少年形成了一種共同的思想理念和行為方式，他們以街舞來張揚(yáng)自我個(gè)性，展示青春的活力和激情，表達(dá)勇于進(jìn)取的生活態(tài)度。他們強(qiáng)調(diào)的是”做自己，享受生命，勇于挑戰(zhàn)”的理念。[1]

二、街舞運(yùn)動(dòng)的分類

街舞根據(jù)不同的依據(jù)分類如下：

1.以動(dòng)作類別為標(biāo)準(zhǔn)，國(guó)際上把街舞分兩大類：即Breaking和Hip- Hop。Breaking （霹靂舞）：屬于技巧性較高的體育舞蹈，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性，跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy或B- Girl。Hip- Hop：舞蹈型街舞，包括有Locking、Popping （Electric、Turbo以模仿木偶和機(jī)械人動(dòng)作為主的觸電舞，英文為Electric Boogie.）、Wave、House等多種風(fēng)格。[2]

2.按年代的發(fā)展順序來劃分，國(guó)際上把街舞統(tǒng)稱為Hip- Hop，包括兩大類—— Old School和New School。Old School舞蹈又包括Locking （鎖舞）、Popping（機(jī)械舞）、Breaking （霹靂舞）、Wave （電流），而New School一般更”溫和”，沒有太大幅度的腳下移動(dòng)，只增加了許多頭部和手部動(dòng)作，重視的是身體上半部的律動(dòng)（街舞與其它舞種的區(qū)別： UP-DOWN的基本功，是穿插于HIP- HOP的每個(gè)動(dòng)作，給人的感覺是身上的每一個(gè)關(guān)節(jié)、每一塊肌肉似乎都是靈活而松動(dòng)的，隨時(shí)都會(huì)隨著音樂節(jié)拍而顫動(dòng)起來）。

3.我國(guó)對(duì)街舞的劃分，是在2003年全國(guó)街舞大賽第一屆比賽的基礎(chǔ)上，采用由中國(guó)健美操協(xié)會(huì)審定的《全國(guó)街舞比賽評(píng)分規(guī)則》的最新版本。劃分為流行街舞、健身街舞和器械街舞三大類。

（1）健身街舞：通常把健身房里的街舞叫做健身街舞。也包括輕器械街舞，運(yùn)用踏板、健身球、籃球、滑輪等。健身街舞在HIP_HOP的音樂伴奏下，以街舞的基本動(dòng)作為表現(xiàn)形式，充分展示身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的均衡性（包括上、下肢及身體左、右兩側(cè)的平衡發(fā)展）。動(dòng)作設(shè)計(jì)要求包含有一種或多種類型的街舞舞蹈動(dòng)作，避免重復(fù)。設(shè)計(jì)要以健身為主要目的，以肢體的大幅度動(dòng)作和步伐移動(dòng)為”語言” ，要體現(xiàn)一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的停頓，要遵循健康和安全的原則。動(dòng)作中不得出現(xiàn)技巧性難度動(dòng)作和對(duì)身體易造成傷害的動(dòng)作（例如：關(guān)節(jié)過度伸展等動(dòng)作）。

（2）流行街舞：源于美國(guó)Hip- Hop文化、始于黑人街區(qū)的一種自由、松弛、夸張、獨(dú)特的舞蹈和運(yùn)動(dòng)形式。包括集體（Hip- Hop Crew、 BreakingCrew）、單人（Dancer男和女、或B- Boy與B-Girl）、斗舞（Battle）。

三、街舞主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)的分析

1.Popping （機(jī)械舞）：要求肌肉的震動(dòng)大，震動(dòng)方法正確，肢體各部分均可以動(dòng)作。Popping來源于模仿機(jī)器人的動(dòng)作形態(tài)，然后又加上一些喜劇和卡通影片里的滑稽動(dòng)作，具有相當(dāng)?shù)挠哪Ч＠眉∪獾木o繃與放松來產(chǎn)生身體的震動(dòng)與定格。

2.Locking （鎖舞）：要求動(dòng)作干凈利落，舒展，有力。Locking的名稱源于基本動(dòng)作第二拍的”鎖” （將關(guān)節(jié)鎖住），動(dòng)作的靈感是來自于被線控制著的小木偶，因此，就出現(xiàn)許多手臂架空并使關(guān)節(jié)定位不動(dòng)的點(diǎn)頓動(dòng)作。后來，由于受中國(guó)功夫電影在美國(guó)的影響，街舞人模仿李小龍甩雙節(jié)棍的手法，又出現(xiàn)了手臂大幅度的甩動(dòng)動(dòng)作及手轉(zhuǎn)（CROSSHANDS）等；因此， Locking （鎖舞）的動(dòng)作特點(diǎn)要求強(qiáng)調(diào)手部的旋轉(zhuǎn)與定位，配合整個(gè)肢體的律動(dòng)以及極具爆發(fā)力的手臂轉(zhuǎn)變動(dòng)作，在短時(shí)間內(nèi)的發(fā)力與對(duì)力量的控制，從而產(chǎn)生了身體運(yùn)動(dòng)之間的動(dòng)與靜的強(qiáng)大對(duì)比。

3.Wave （電流）： Wave有許多電流傳導(dǎo)的舞蹈動(dòng)作和造型，其動(dòng)作就像電波傳播流向身體的各個(gè)部位一樣，但沒有像觸電似的一樣顫抖，而是一種從四肢開始的波浪動(dòng)作，一鼓無形的力量沿著關(guān)節(jié)順序，力量平緩、滑順的依次從各關(guān)節(jié)部位流向整個(gè)身體而律動(dòng)起來，起波浪的動(dòng)作軌跡是不容忽略或省去的，在傳導(dǎo)到身體的末端時(shí)產(chǎn)生”停頓” ，仿佛能量仍然保存在身體而沒有像漏電那樣失去能量。

4.Breaking （霹靂舞）： Breaking類似體操的一種地面動(dòng)作，其動(dòng)作是以旋轉(zhuǎn)為主，翻身為輔，以手部為主要支撐點(diǎn)，肢體在空中的翻騰、旋轉(zhuǎn)為特色的技巧性街舞。根據(jù)動(dòng)作的幅度大體上可以分為兩種類型：用手、頭、身體在地上旋轉(zhuǎn)，稱為大地板；代表動(dòng)作有頭轉(zhuǎn)、拖馬斯、風(fēng)車、1990、2000、等。用肢體在地上踩出復(fù)雜變化的腳步動(dòng)作，加上刁鉆的倒立，稱為小地板；代表動(dòng)作有霹靂摔、地蹦、魚躍、后翻、排腿等。

結(jié)語

通過對(duì)街舞的各種分類和動(dòng)作特點(diǎn)分析可以看出街舞是一項(xiàng)在年輕人當(dāng)中比較普及和易接受的運(yùn)動(dòng)，能體現(xiàn)現(xiàn)代年輕人對(duì)時(shí)尚的追求，對(duì)個(gè)性的宣泄和激情，而且街舞的競(jìng)技性、表演性和挑戰(zhàn)性極強(qiáng)，除此之外，街舞還是非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，趣味性極濃，因而受到青少年的酷愛。現(xiàn)在我國(guó)的街舞正處于從完全自發(fā)和民間的狀態(tài)向規(guī)范化有組織轉(zhuǎn)型的重要階段，國(guó)家體育管理部門的組織和推廣將有效地推進(jìn)這個(gè)轉(zhuǎn)型進(jìn)程，吸引廣大青少年加入到科學(xué)、健康的街舞健身行列，使這種另類文化的運(yùn)動(dòng)形式更快走向主流舞臺(tái)，在全民健身這個(gè)廣闊的領(lǐng)域里更好地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]馬洛.弗雷什.韓大海，馬建明譯.霹靂舞[M].北京：國(guó)際文化出版公司， 1989.

[2]駱意，許銘.第14屆亞運(yùn)會(huì)男子體操單項(xiàng)比賽技術(shù)分析[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)， 2004.（1）.endprint