淺析排球游戲在中學排球教學中的設計與運用

王曉波

一、前言

排球游戲是指在排球教學過程中激發學生學習興趣并使學生積極主動的參與的一類體育活動。排球教學中利用排球游戲教學是指在游戲中學習技術、知識的一種方法。排球游戲教學充分發揮球類項目的特點，加強技戰術運用以及能力培養方面的比重，使學生在游戲中體會、學習技術，大大提高學生的學習興趣和教學效果。排球游戲法的特點是，在教學時應按由易到難的游戲主線安排內容。在每個游戲中，安排學習基本技、戰術，完全取消單個動作的枯燥練習，在游戲中啟發和誘導學生專研技術動作和戰術配合，教師再因勢力導并加以輔導，逐漸提高學生的排球比賽水平。通過在排球教學中運用排球游戲法的教學實踐效果，可以看出排球游戲在排球教學中的運用對學生參與排球有積極的效應。

二、研究方法

文獻資料法、邏輯推理法、綜合分析法。

三、研究內容分析

（一）排球游戲的特點

第一，它是一項集體性很強的活動方式，通過此項活動，可以有意識地培養學生團結友愛、相互幫助的集體主義思想和遵守紀律、恪守規則的優良品質，有利于促進學生的身心健康。

第二，突出的競賽特點。通過開展此項活動能夠激發學生積極進取的熱情，增強其自信心。

第三，內容豐富、形式多樣、生動活潑等特點，符合青年的心理。每個游戲不僅在技術動作和技巧上有很嚴格的要求，而且變化較多，新穎獨特，使學生產生濃厚的興趣。

（二）排球游戲的設計原則

科學性原則、針對性原則、趣味性原則、合理性原則、紀律性原則、創造性原則。

（三）排球游戲的設計要求

第一，游戲的選用和設計要有針對性，要有層次。應使學生在游戲中感到掌握相關技術的重要性。技術動作傳授是解決學生游戲中的問題。這樣，學生才有趣。

第二，游戲的安排應啟發學生積極思維，通過自己的努力才能獲勝。要鼓勵學生在技術和戰術方面進行鉆研，提高學生學習的主動性。

第三，游戲的內容簡單、明了，還應充分考慮學生的年齡、性別、身體素質及對排球基本技能掌握的程度等因素以及適宜的運動量和練習密度。

（四）排球游戲的運用示例

第一，三個人三角站位，一個人墊球，一個人扣球，一個人傳球，在規定時間的范圍內，不能使球著地，否則罰做仰臥起坐30個啟發問題：（1）怎么樣墊球合理到位？中間學習：介紹墊擊各種力量來球的動作方法；并講清各種墊球方法。

第二，通過縮小場地單兵對練的游戲比賽形式練習。如兩人利用半場或以進攻線為界隔網比賽，這樣使學生在游戲中既可提高快速反應判斷移動取位能力，也可提高靈活控制球的能力；也可通過“你攻我守”、“二龍戲珠”等游戲，兩隊學生在各自半場內合理協調利用發球、傳球、墊球等技術動作進行比賽，使學生在有趣的游戲中鞏固技術動作，加強與同伴的協作。教學中學生對扣球成功的成就感特別敏感，教師可充分利用學生這一心理，通過降低網高，扣固定球以及分組扣球比賽，先完成規定成功率者為勝，使學生在游戲比賽中更好地完成動作，增強集體榮譽和個人成就感。

第三，排球教學中正確運用游戲教學，可以提高學生學習興趣和練習的積極性。在變化的情況下學習動作技能，促進運動技能的形成。在正面上手發球技術教學時可行進行誘導練習“我想飛”，學生列隊在各標志線后投紙飛機比賽，看誰飛機飛得遠，時間長，使學生在游戲中掌握揮臂發力動作：也可在此基礎上通過縮短球網距離的發球練習，一定成功率后，再逐步增加網距，看誰先到達端線，這樣通過遞進發球這種循序漸進的游戲練習，讓學生獲得成功的體驗，激發學習積極性。在傳、墊球技術教學中，通過“誰傳（墊）得多”、“看誰傳（墊）得準”以及簡化規則，改造器械的傳、墊球比賽和游戲，讓學生體會鞏固技術動作，促進動作動力定型的形成。

第四，攔網中通過游戲進行練習。例如：兩人隔網站立開始，同時做滑步再起跳做攔網動作，雙手在網上相碰，但不得觸網，以先完成規定次數并到達另一端線為勝。在游戲、比賽中教師可有目的地引導啟發學生考慮怎樣才能取勝，適時引進一些簡單的戰術，使戰術在游戲、比賽中得到運用。

（五）提高排球興趣和熟悉球性的游戲

（六）提高基本技術的游戲

（1）計分傳球 （2）傳球接力 （3）自傳自墊（4）對墻墊球（5）接發球比賽 （6）“特殊規定”排球賽 （7）傳球比賽 （8）方形傳接球（9）發球記分

（七）近距離低網扣球培養學生個人成就感

通過練習，使學生也可以像優秀排球運動員一樣扣球，培養他們的成就感，學生的學習興趣和積極性也容易被激發出來，課堂的教學目標在不知不覺中完成。大大地激發了學生練習積極性，使更多的學生獲得成功的體驗，從運動中得到樂趣。例如：大球調整為小球，針對學生想打排球但苦于球重的問題，可以把標準排球調換為重量較輕、體積較小的排球，這樣就降低了學生練習的難度。有利于學生對排球運動技術的學習和掌握。

四、結論與建議

（一）結論

傳統的“以教師為中心”的排球設計教學方法枯燥、乏味，不能激起學生的學習積極性和主動性，不能實現最大效率的教學效果。以至于導致排球教學質量的降低和排球人口的減少。

（二）建議

排球游戲的設計與運用實踐到排球教學過程中應該“以學生為中心”。使游戲興趣化、人性化有利于激發他們體育鍛煉的積極性和主動性。

排球游戲的設計和運用實踐到排球教學過程中，可以促進教學效果的提高和學生對排球技能的高效掌握

排球游戲恰到好處的運用到體育教學過程中不失為排球教學改革的上策，中學體育教師應重視排球游戲在排球教學中的設計與運用的重要性。