全民健身下如何推進高校體育教學改革探究

郁劍峰

摘 要：本文基于體育教學觀念、教學目標、教學模式和學生學習興趣4個方面深入研究和分析了高校體育教學現狀，結合全民健身理念和理論基礎，指出要堅持問題導向，積極貫徹落實全民健身計劃，實現高校體育教學觀念與全民健身思想認識的融合，精準定位體育教學目標，積極轉變教學模式，挖掘高校體育教學資源優勢，激發學生學習興趣，推進高校體育教學改革向“終身體育”“快樂體育”等方向發展。

關鍵詞：全民健身 高校體育 教學改革

中圖分類號：G807.3 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（c）-0151-02

全民健身是促進人民群眾身體健康、社會文明進步與精神文明構建的重要內容，旨在提高國民身體素質。高校體育教育，作為全民健身的重要陣地，對提高國民身體素質具有積極的作用。高校是為國家技能型、專業型、學術型和應用型人才培養和輸入的重要途徑之一，關乎著國家經濟、文化與科技等各個領域接班人的培養。大學生擁有一個健康的體魄，不僅對大學生個人事業發展來說至關重要，也關乎著未來我們國家和民族的富強發展。但是，根據我國相關調查表明，我國大學生體質健康水平持續下降，高校甚至出現大學生體育課堂或者新生軍訓時暈倒或猝死的安全事故，這種典型事例明顯反映出我國大學生的身體素質較差。根據《2014年全國學生體質與健康調研》和《2015下半年關于中國在校大學生健康狀況的調查報告》結果顯示，我國學生在立定跳遠、引體向上、男生1000m跑、立定跳遠、仰臥起坐、女生800m跑等方面的成績明顯下降，相應的，他們的速度素質、耐力素質、爆發力素質、力量素質等指標均呈現下滑趨勢。因此，要深入研究高校體育教學現狀，精準發力促進高校體育教學改革，為實施全面健身計劃奠定基礎。

1 高校體育教學的現狀分析

1.1 體育教學重視程度有待提高

新形勢下大學生畢業數量增多、就業崗位有限加劇了就業形勢的嚴峻和人才之間的競爭。高校為了提高畢業生的就業率，在教學過程中存在著重專業知識輕學生素質教育的現象，對體育教學不重視。一方面，體育教育目標不明確。我國高職學校體育課程都屬于選修課，體育項目單一，教學方法落后，學生選修體育課程的原因并不是感興趣或者身體鍛煉需要，而是學分需要、學校要求。學校體育教學過程中將體育成績的考核放在首要位置，而沒有將學生運動興趣、鍛煉習慣培養放在體育教學的重要目標中，忽略了學生體育運動鍛煉的方法，過于強調體育運動技術教學，忽略學生樂觀、開朗的生活態度與積極向上性格的培養，學校體育缺乏途徑向“快樂體育”“終身體育”“娛樂體育”和“健身體育”方向發展。另一方面，體育教學課程教學存在著項目缺乏特色、內容陳舊與課時較少的問題，沒有深入貫徹落實全民健身計劃的思想，體育教學開展沒有堅持以學生身心健康成長為方向，導致學生喪失了體育鍛煉的興趣，缺乏良好的生活習慣和體育鍛煉習慣。

1.2 體育教學模式有待優化

多數高校在體育教學過程中仍然采用動作示范和技能講解教學模式，沒有將體育教學與健身知識、健康知識與衛生知識進行有效的結合，對學生體育運動能力、鍛煉能力和健身習慣的培養重視程度不足。再者，受學校和學生的影響，體育教師對于全民健身的認識考慮不周到，沒有將全民健身計劃與體育教學更好地結合起來，對于體育教學過于重視教學任務和所取得的短期效益，采用教學的組織形式與方法忽略了學生的主體作用，學生在運動過程中處于被引導、被動的狀態，大大增加了學生對體育教師的依賴性，離開體育教師他們就很難進行科學的體育鍛煉，也不知道做什么去強身健體。

1.3 學生學習興趣不高

當代大學生主要是以90后為主，他們具有鮮明的個性、突出的性格特征，自信心和自尊心強，以自我為中心的傾向非常明確，傳統的體育教學模式大大挫傷了他們學習和健身鍛煉的積極性，學生普遍表示對沒有競爭性和競技性的體育課堂喪失了興趣。再者，體育鍛煉許多項目對大學生來說都要求有一定的運動基礎和身體素質，獨生子女較多的大學生群體缺乏吃苦精神，在體育運動中難以堅持不懈，如果繼續沿用傳統的教學模式，不僅忽視了全民健身計劃的思想，也忽略了學生鮮明的性格特點與體育運動興趣愛好。

2 全民健身下推進高校體育教學改革探究

2.1 強化全民健身宣傳，促進體育教學精準定位

要把握好大學生就業新形勢的基本要求，促使高校擺正畢業生就業率與素質教育、強健體魄之間的關系，通過全民健身教育宣傳提高高校對體育教學的思想認識，促進體育教學精準定位。要深入研究和分析全民健身理念，結合實際情況有針對性地進行體育教學改革，充分發揮高校承擔全民健身計劃的陣地作用，樹立全民健身理念的同時，利用多媒體平臺、宣傳欄等有目的、有計劃地宣傳全民健身計劃，在高校樹立正確的健身觀和體育觀。要積極實施寓教于樂的體育教學，營造濃厚的全民健身體育教學氛圍，在潛移默化中熏陶學生的體育素養，積極開展智力與體力結合的趣味體育運動比賽，明確體育教育目標，增加特色類和文化類體育項目，將學生運動興趣、終身體育習慣的培養作為體育教學重點，創新學生體育運動鍛煉的方法，積極實施“快樂體育”“終身體育”和“健身體育”等來增強體育教學的特色，從而全面深入貫徹落實全民健身計劃的思想，堅持以學生身心健康成長為方向強化體育教學中學生生活習慣和體育鍛煉習慣的形成。

2.2 創新內容，推進體育教學模式優化

要積極推進傳統教學模式和教學方法的改革，在高校體育教學過程中，采用動作示范和技能講解教學模式與趣味性運動競賽、游戲活動等的結合，將體育教學與健身知識、健康知識與衛生知識進行有效的結合，在增強對學生體育運動能力、鍛煉能力和健身習慣的培養重視程度的基礎上，強化體育教師的培訓，增強對全民健身的認識，結合體育教學考慮周全，將全民健身計劃與體育教學更好地結合起來，創新教學的組織形式與方法，來充分發揮學生的主體作用，有針對性地、有意義地促進學生強身健體。要轉變教學觀念增強競技運動項目在高校體育教學內容中，實施以學生為本的主動式體育教學，在教師主導下使學生積極主動投入到體育課堂上，積極組織和參加各項全民健身活動。

2.3 把握重點，激發學生學習興趣

要充分發揮體育教師的作用，準確把握當代大學生鮮明的個性、突出的性格特征，在體育活動中培養他們的自信心和正確的自尊心，幫助他們解決自我中心的問題，提高他們學習和健身鍛煉的積極性的同時，引入競爭性和競技性的體育內容吸引學生的課堂興趣，進一步夯實學生運動基礎和身體素質基礎，培養他們的吃苦精神，在體育運動中堅持不懈。要轉移體育教學的重點，貫徹落實全民健身計劃思想的同時，采用科學的健身方法增強學生的自主活動能力，著重培養學生體育能力，實施樂教與樂學，并通過考試、測驗和各種體育運動比賽等形式激發學生身體鍛煉的熱情，全身心投入到全民健身計劃中。要收集、分析和整合高校體育教學資源，加強高校體育與社會體育之間的合作溝通與聯系，以安全為前提，對社會公眾實施體育場館等有償開放，進一步拓寬體育資金來推進體育健身設施和場地的建設，更好地實現全民健身與學校體育的結合。

參考文獻

[1] 申蕾.全民健身運動視閾下高校體育課程教學改革的探究[J].運動，2016（13）：71-72.

[2] 胡躍梅.江西省部分民辦高等院校公共體育課教學現狀及對策研究[D].南昌大學，2011.

[3] 趙志偉.對呼和浩特地區6所高校公共體育課內外一體化教學模式的調查研究[D].內蒙古師范大學，2013.