浙江游泳有謀

湯怡虹

第十三屆全運會，浙江游泳勇奪19枚金牌，占據(jù)了中國游泳半璧江山。一枝獨秀不是春，百花齊放春滿園。除了豪取6金1銀的孫楊，奧運冠軍葉詩文、世界冠軍傅園慧、汪順和18歲小將李朱濠等都有金牌收獲。即使在浙江隊未能奪得獎牌的一些項目中，也常現(xiàn)浙江選手同臺競技的場景。

從全國賽場到奧運賽場，浙江籍游泳選手創(chuàng)造了許許多多的奇跡。“千帆競發(fā)渡江海”正是浙江游泳的真實寫照。

洋為中用

從布達(dá)佩斯世錦賽到天津的全運會賽場，孫楊身邊除了中方教練鄭坤良外，還有一張熟悉的面孔，那便是澳大利亞名教丹尼斯。早在7年前，丹尼斯與浙江泳軍的交集就已開始。

2009年，丹尼斯向中國隊提出建議：“你們把孫楊交給我，我還你們一個世界冠軍。”當(dāng)時，對浙江游泳選手來說，海外拉練仍是空白，這么大的一筆費用，誰來掏？舉棋不定時，國家隊開綠燈，浙江省體育局、浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院和相關(guān)市體育局支持。2010年，教練朱志根帶著幾個隊員遠(yuǎn)赴澳大利亞。隨后的幾年，澳洲成了浙江游泳隊的“加油站”，近幾年還將據(jù)點延伸到游泳強(qiáng)國美國。據(jù)不完全統(tǒng)計，浙江游泳超過三分之二的選手都有留洋經(jīng)歷。

朱志根說：“去國外訓(xùn)練，學(xué)習(xí)先進(jìn)理念，再融合自己原有的訓(xùn)練特點，改進(jìn)我們的訓(xùn)練作風(fēng)和觀念。不改變永遠(yuǎn)要落后挨打。這個理念的改變就是從過去的三從一大轉(zhuǎn)變到訓(xùn)練的精細(xì)化，提高每一次訓(xùn)練的質(zhì)量。”

觀念、理念有了創(chuàng)新，繼而轉(zhuǎn)化為行動，再用行動的成果檢驗理念，他們成功了。

初到澳洲，朱志根手握秒表蹲守在泳池邊，觀察丹尼斯的訓(xùn)練方法、模式。語言不通，他就琢磨動作、分析錄像。幾年下來，他的訓(xùn)練方法、手段悄然變化。圈內(nèi)的前輩評價：朱志根年過半百，居然敢自我否定，沖破舊傳統(tǒng)，接受新事物，僅憑這一點就足夠偉大！丹尼斯更是把這位中國教練視為知音，惺惺相惜。

浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院院長張亞東說：“我們出去是為了學(xué)習(xí)別人的方法，結(jié)合自身特點，最終搞出浙江游泳自己的方法。”正是在國外先進(jìn)技術(shù)和中國教練的指引下，以浙江游泳為代表的中國男子游泳成績開始飛躍。

前中國游泳隊總教練陳運鵬在分析孫楊成功的原因時坦言，正是中西合璧，才創(chuàng)造了孫楊的奇跡。如果沒有當(dāng)初朱志根為他打下堅實的有氧耐力基礎(chǔ)和超長距離訓(xùn)練的能力，丹尼斯就沒有辦法錦上添花。

走出去引進(jìn)來，不斷學(xué)習(xí)，是浙江游泳隊上上下下始終堅持的一件事。教練徐國義說：“只要我們一天還在從事游泳訓(xùn)練，就不會停止，永遠(yuǎn)是從零開始，永遠(yuǎn)有下一個目標(biāo)。”

百里挑一

盛夏，陳經(jīng)綸體校游泳館比杭城的天氣更炎熱。這里是孫楊、傅園慧，也是一代奧運名將羅雪娟、吳鵬游泳訓(xùn)練的起點，被稱為“世界冠軍的搖籃”。

在教練的指導(dǎo)下，孩子們被分成幾組，排成一排，趴在泳池邊進(jìn)行簡單的打水練習(xí)，根據(jù)表現(xiàn)，有運動天賦的小孩將有機(jī)會留下來深度學(xué)習(xí)。

上海全市的青少年業(yè)余游泳運動員約為400多人，西北、東北一些省級青少年比賽報名的也不過100多人。杭州陳經(jīng)綸體校選才的規(guī)模是1300人左右，經(jīng)過三期培訓(xùn)后，從中選出350名有發(fā)展?jié)摿Φ拿缱樱鋵嵉接?xùn)練隊伍中，接受訓(xùn)練的孩子常年保持在1200人以上。

有位家長想讓還在幼兒園大班的孩子去陳經(jīng)綸體校學(xué)游泳，一問，暑期班早已報滿，只能選擇住家附近游泳池開辦的培訓(xùn)班。一圈打聽下來，幾乎每個培訓(xùn)班都非常火，最終靠“秒殺”好不容易搶到了一個名額。

周末，杭州市內(nèi)游泳館人滿為患，不少學(xué)生是為了備戰(zhàn)中考游泳來練習(xí)。2013年起，游泳納入杭州中考體育的耐力類考核項。近幾年的高考，浙江工商大學(xué)和浙江財經(jīng)大學(xué)等開始對于有游泳特長的學(xué)生設(shè)置特招名額。

不只是杭州，浙江各地都在推廣游泳運動的教學(xué)訓(xùn)練。溫州引入社會力量辦體育，在游泳項目上，出現(xiàn)體校、民辦、公辦等多種形式并舉的局面，訓(xùn)練規(guī)模也增加到1300多人，無疑擴(kuò)大了選材面。

基礎(chǔ)厚實了，每年大大小小的比賽就成了試金石。2003年開始，浙江有一項月月積分游泳大獎賽，組別從10歲到16歲，每月比一回。此外，每年年初的迎春杯以及省少兒游泳比賽，都是教練觀察小隊員成長的重要比賽。四年一屆的省運會就像是一次大考，看臺上總少不了省隊教練員的身影。對各個地區(qū)的小隊員來說，他們的運動前途能否進(jìn)一步發(fā)展，這個節(jié)點就是分水嶺。

徐國義曾透露過浙江游泳選才的另一個成功之處：“我們的選才比較自主，這點很好，沒有太多的干擾。一線教練直接對接體校，運動員進(jìn)了這里，一定要負(fù)責(zé)到底。”

浙江游泳就像一條滿負(fù)荷的傳送帶，從縣、市源源不斷地向省隊輸送優(yōu)秀的苗子，寧波的汪順、臺州的李廣源、溫州的徐嘉余和李朱濠等運動員的崛起，集團(tuán)優(yōu)勢愈發(fā)明顯。

張亞東說：“我們一直希望形成齊頭并進(jìn)的格局，通過全省一盤棋打造大浙江的概念，讓浙江游泳水平整體向上，持久，有生命力。”

珠聯(lián)璧合

如果說運動員是紅花，那么教練員、領(lǐng)隊、家長以及科醫(yī)保障團(tuán)隊等都是綠葉。

從倫敦到里約，孫楊在奧運會上大放異彩。面對眾人的評價，他坦言成功靠的是自己頑強(qiáng)刻苦以及團(tuán)隊強(qiáng)大支撐。

全運會上，當(dāng)記者問起“浙江游泳為何這樣牛”時，孫楊說：“教練很重要，大家都知道我們幾個教練的身體都不太好，仍然堅持在第一線，這種堅持和執(zhí)著時刻感動著我們。”endprint

徐國義，這個帶出葉詩文、徐嘉余等冠軍的金牌教練員，在里約奧運會前半年，因為腦疾作了開顱手術(shù)，術(shù)后4個月即回到泳池邊，為他的“孩子們”保駕護(hù)航。在妻子樓霞的百般叮囑下，徐國義每天都要服用藥物堅持治療，每隔3個月都要到北京接受復(fù)查、化療。這對事業(yè)上的“黃金搭檔”全身心撲在游泳運動上，結(jié)婚相約不要孩子。

朱志根患有嚴(yán)重的糖尿病和心臟病，淋巴長期腫大。他三次推遲手術(shù)，總是隨身帶著速效救心丸。他一人分飾多角，教練員、保姆、廚師、按摩師，帶出了一個多達(dá)16人，全員達(dá)到全運會參賽標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)秀訓(xùn)練小組：汪順、毛飛廉、洪金權(quán)和洪金龍兄弟……

張亞東、朱志根、徐國義、樓霞等等，浙江游泳隊擁有6位國家級教練，幾乎個個都是拼命三郎。他們將這樣的精神傳給了鄭坤良、蔡力、陳樺、陳慧佳等年輕教練員，誠如朱志根所說：“我們是一個團(tuán)結(jié)的善于學(xué)習(xí)的教練團(tuán)隊，尤其是一批年輕教練員，訓(xùn)練上相互學(xué)習(xí)，能帶出來一批年輕隊員。接下來，計劃培養(yǎng)更多的年輕教練，引入競爭機(jī)制。我們的團(tuán)隊有信心將優(yōu)勢延續(xù)。”

由十多位專家、學(xué)者組成的科醫(yī)攻關(guān)團(tuán)隊，開展訓(xùn)練、科研、醫(yī)療多學(xué)科聯(lián)合攻關(guān)，是浙江游泳隊勇攀世界高峰的支撐與保障。

巴震是孫楊科醫(yī)保障團(tuán)隊的核心成員之一。他跟隨隊伍東征西戰(zhàn)，配合教練調(diào)整運動員的機(jī)體狀態(tài)，保證訓(xùn)練質(zhì)量。今年的全國游泳冠軍賽、布達(dá)佩斯世錦賽以及全運會上，孫楊展現(xiàn)了“勞模”風(fēng)范，巴震功不可沒，賽后理療放松往往要至深夜，巴震無怨無悔，每天都是最晚一個入眠，第二天又早早抵達(dá)賽場作準(zhǔn)備。孫楊總說：“巴哥是我最敬佩的人之一，沒有他就沒有我現(xiàn)在的成績。”

科技力量的投入也是必需的。浙江省體科所2011年買了一套游泳運動影像采集設(shè)備，把運動員訓(xùn)練時的動作錄下來，供教練分析。別小看這套設(shè)備的作用，運動員有時候意識不到教練指出的毛病，通過影像逐幀回放，可以找出問題所在。浙江花巨資引入這套設(shè)備，再次走在全國前頭。

“要想達(dá)到高水平，技術(shù)才是第一位的。”談起訓(xùn)練，徐國義滔滔不絕，他最在乎的就是訓(xùn)練的科學(xué)與細(xì)節(jié)，“怎么理解游泳項目的規(guī)律，怎么合理運用訓(xùn)練手段，怎么減少阻力，這都需要我們不斷研究”。

浙江游泳靠的是眾志成城，眾擎易舉。“中國游泳看浙江，有了好的培養(yǎng)，又有了好的苗子，才造就了現(xiàn)在的浙江游泳。”孫楊的總結(jié)十分簡單。然而，這背后所有人的付出，豈是一句話就可以概括的。