淺談定向運動對大學學生“規則意識”培養

錢亞輝

【摘要】目前，在高校大學生群里中規則意識非常淡薄，經常出現大學生不遵守規則的現象。而目前，許多高校都開展了定向運動這門課程，富有運動性和趣味性，在進行定向運動的過程中也需要大學生遵守規則。因此，本文以高校定向運動為研究對象，分析定向運動對大學生規則意識培養的重要性，并就如何在定向運動中培養學生的規則意識提出相關的建議和措施，保證高校定向運動的順利開展和提高大學生的規則意識。

【關鍵詞】定向運動；大學生；規則意識；培養

【中圖分類號】G807.4 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2017）01-0021-02

近年來，我國的高等教育發展速度和水平不斷提升，培養的大學生數量也越來越多。然后，高等學校的教育也存在著缺失，在許多大學生群體中都存在著規則意識不強、不遵守規則，缺乏公平公正意識等現象。而目前，在全國大部分高校都開展了定向運動，受到學生們的歡迎，并且定向運動對于學生的身體素質、意志品質和規則意識方面培養有著重要的作用。

一、定向運動“規則意識”及重要性

對于規則的概念界定，大家首先想到的就是由人們制定出來的，要求人們共同遵守的行為準則。在體育運動比賽中和日常的競賽中都有著規則，可以說生活處處都有規則。而“規則意識”則是指參加體育比賽和日常競賽的參與人員，根據內心的意愿，以規則作為判斷自己行動的意識。在高校開展的定向運動也有著規則，要求參與人員在進行定向運動訓練、學習和比賽的過程中遵守相關規則，按照相關要求來進行定向體育活動。

定向運動作為興起的高校體育活動，為了保證體育運動的順利開展，也有相應的規則，涵蓋了定向運動學習、訓練和實戰比賽等方面。對參與定向運動的大學生進行規則意識的培養，有利于培養學生遵守規則，維護良好的課堂教學秩序，約束相關的行為，從而很好的開展定向體育運動。對于在定向運動中培養大學生的規則意識，首先，不僅有利于學生自己發揮好定向水平，避免出現相關的判罰現象；其次，還可以通過培養大學生的規則意識，從而提高大學生的整個文化素養和培育良好的品質；最后，使得大學生能夠在其他活動中自覺遵守相關的規則，塑造良好的個人形象。

定向運動的規則與其他體育運動項目的規則有著明顯的區別，首先是對于運動的監控存在著階段性。因為，高校的定向運動多數是在校園內進行的，涉及到的范圍較大，要對整個的定向運動場所進行監控，則需要較大的人力和物力。一般而言，對于定向運動的監控主要還是依靠運動員之間、裁判和教師，在一定的范圍內進行定向運動監控，所以監控具有有限性和階段性。其次，就是大學生在參加定向運動的時候，對于定向運動規則要明確，對于圖中明令禁止的符號要注意到，切勿違反運動規則。最后，就是大學生在進行定向運動的時候，需要與隊友進行合作，充分利用規則和自覺遵守規則進行定向運動，培養自覺性。

二、培養大學生定向運動“規則意識”的措施

對于大學生定向運動規則意識的培養，不是僅僅通過幾次定向運動規則理論學習就能夠形成的。大學生“規則意識”的培養需要老師在平時的教學訓練中，長期的、有意識的進行滲透才能逐步形成。

（1）加強定向運動理論規則的學習

首先，對于大學生要加強理論知識的學習，理論知識是培養“規則意識”的前提。大學生在高校中接受定向運動訓練的同時，要認真學習相關的比賽規則，并將其與實際運動訓練相結合。對于給出的定性運動圖畫，大學生應該進行分析和熟識，對于危險區域要在比賽中注意避免，對于運動線路的制定要合理。其次，就是對于定向運動的各個環節都要熟悉，對于每一個環節應該去哪里、做什么都有一個清楚地掌控。最后，為了取得定向運動的比賽成功，大學生可以充分利用規則，在允許的范圍內進行創造發揮，爭取比賽的勝利。

（2）規范定向運動的日常訓練

在平時的定向運動訓練和學習中，老師就應該規范大學生的訓練，從而培養學生的“規則意識”和遵守規則的習慣。例如，運動員不擅自進行準備區，不提前取圖和讀圖；不接受他人幫助和為他們提供幫助等。在平時的訓練和校園比賽中，大學生和老師要嚴格按照要求來進行訓練：在出發前不領取地圖，出發后不再次進入準備區觀察全程路線圖，運動員相互之間不能夠進行交流和幫助，對于特定禁行區域不能闖入。一些大學生為了爭取好的成績和節省時間，往往就容易不顧規則而走捷徑。對于大學生這樣的行為，教練員和老師都需要對其進行嚴厲的批判，讓大學生意識到遵守規則的重要性，從而才能很好地進行規范訓練。

（3）多多參加定向運動裁判工作

對于大學生“規則意識”的培養，不僅是需要加強規則理論知識的學習，同時也是需要運用規則和進行相關行為的裁決。在平時的定向運動和比賽中，老師可以給學生提供一些擔任裁判的工作機會，讓學生有機會在定向運動中擔任裁判進行執法，這可以讓大學生很好的了解別人冒犯規則的情形。對于其它運動員的違反規則行為，執法判決的大學生也會引起注意，做到換位思考，從而避免自己發生同樣的錯誤。

（4）注重規則的教育和引導工作

在日常的訓練和比賽中，老師和運動員一旦發現有學生不遵守比賽和訓練規則，就需要立刻指出和糾正這種行為，讓學生意識到自己行為的嚴重性，逐步養成良好的運動習慣。對于大學生定向運動中較好的遵守規則表現，老師和教練員要給予相當的肯定，樹立良好的范例，幫助學生繼續遵守“規則意識”。

三、結語

總之，在定向運動中培養大學生的規則意識，不是一朝一夕就可以培養出的，它需要通過日常訓練和比賽中，加強大學生對于規則的理解和運用，在長期的環境中逐步養成良好的規則意識。

參考文獻

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