如何在體育教學中培養學生終身體育意識

袁浩

【摘要】我國素質教育改革的深入，使得國家教育領域興起了一股素質教育改革熱潮。其中學校體育教育作為國家素質教育改革的一個重要部分，勢必引起學校的高度重視。筆者簡述了學校體育教學中培養學生終身體育意識必要性，在體育教學中從多方面入手，研究培養學生的終身體育意識。

【關鍵詞】體育教學；終身體育意識；科學對策

【中圖分類號】G633.96

0.引言

國家改革學校體育教育后，使得學校更加重視對學生實踐能力和創新意識的培養，教師尤其需要重視加強學生終身體育觀念，讓學生能夠感受到學習體育的魅力。終身體育成為了體育教育改革的一個必然發展趨勢，也符合新時期的發展要求。

1.培養學生終身體育意識的必要性

在學校體育教學過程中，培養學生的終身體育意識，體現了中國體育教育的改革要求，也是國家體育教育事業不斷發展的一個主要目標。社會的競爭力日益激烈，我們經常處在強壓、緊張的環境下，心理與身體都存在安全隱患。為了適應這種社會環境，學生需要樹立終身體育觀念，在高壓環境下能夠學會減壓。利用體育對自身進行調節，既能夠鍛煉學生的體質，也有助于學生發泄心里的郁結，保障學生身心健康發展。

此外，終身體育能夠幫助學生提高自信心，讓學生更好地融入到今后的學習和工作中，使得學生學習、工作效率得到提升。終身體育教育已成為國家體育教育事業的發展目標，并引起了學校和教師的高度重視。在教學中，體育教師需要打破常規教學模式，創新教學方法，積極組織豐富有趣的教學活動，以此激發學生學習體育運動的積極性，并使學生能夠在今后的學習和工作中堅持參加體育運動，進而達到強化學生終身體育觀念的目的[1]。

2.在學校體育教學過程中培養學生終身體育意識的科學對策

2.1創新教學方式，激發學生學習體育的興趣

“興趣是最好的老師”，強化學生的終身體育意識，就需要讓學生熱愛體育運動，并對體育鍛煉產生濃厚的興趣。體育教師在體育教學過程中需要逐步培養學生的終身體育觀念，并以此作為教育的核心目標，讓學生能夠選擇他們感興趣的教學內容，從而達到吸引學生注意力的效果，培養學生實踐能力和自主探究意識，讓學生能夠主動參與到教學過程中去。在明確教學內容后，體育教師需要利用豐富有趣的方式，組織多姿多彩的教學活動，激發學生學習體育運動的積極性，并從中感受到體育運動的獨特魅力，進而能夠持之以恒地進行體育鍛煉[2]。

此外，體育教師需要制定完整的教學計劃。課前，體育教師需要規劃好教學方法、教學目的以及教學內容等，課后，教師需要及時做好反饋工作，不斷彌補教學過程中出現的不足之處。同時教師還需要注重培養學生的體育運動習慣，使得學生能夠明確開展體育運動的意義，以此強化學生的終身體育意識。

例如：學校可以組織籃球聯誼賽、登高比賽、足球聯誼賽或花式單車比賽等多種大型健身項目比賽，豐富體育內容。教師在開展百米跑、投球以及跳遠等課堂項目的基礎上，可以適當添加國標舞蹈學習等體育項目。利用這種藝術和體育相結合的項目，豐富學生的體育活動，提升學生的學習興趣。在實際的體育教學過程中，體育教師還可以增加滑板、瑜伽、自行車、羽毛球等項目，在保證學生安全的前提下，營造了良好的學習氛圍，讓學生自主選擇體育學習內容，既可以讓學生學到更為豐富的體育知識，還能夠引起學生注意力，逐漸培養和強化學生的終身體育意識[3]。

2.2充分尊重每位學生

體育教師在教學過程中，需要準確指導學生進行體育運動，使學生能夠在競爭中團結合作，以此培養學生的團結合作能力，提升學生的良性競爭意識。體育教師要明確學生和學生間的差異性，維護每位學生的自尊心，尊重學生。在教學過程中，對于敢于各抒起見的學生，體育教師需要積極鼓勵他們，并主動采納其中的合理意見，以此不斷改進體育教育工作。體育教師要多關注學生，適當表揚表現良好的學生，積極鼓勵表現偏弱的學生，公平對待每位學生，讓每位學生能夠在體育運動中找到自信心。新時期要求體育教師需要注重學生在教學中的主體地位，學校則要做好輔助工作，為學生的體育學習創造相應的條件，從而提升學生學習體育的自覺性，讓學生在日后還能夠自覺進行體育鍛煉。在體育教學中，教師在向學生教授體育技能的同時，還需要關注學生心理變化，向他們傳遞正能量，給予學生正確的指導，讓學生學會用體育運動來鍛煉自己的體質，同時還能夠利用體育運動來減輕自身的學習壓力，使得學生自覺樹立終身體育的觀念[4]。

2.3理論聯系實踐，促進學生的和諧發展

學校體育教師的任務是引導學生深入認識體育運動，掌握相應的運動技能，以此激發學生學習體育的興趣。在實際的體育教學過程中，教師首先需要向學生講授基本的體育理論知識，然后組織相應的體育實踐活動，讓學生在體育實踐中深化自身所學理論知識的了解，以此培養自身的運動能力。在體育實踐過程中，學生既要牢記相應的理論知識，還需要進行實踐。體育教學能夠利用課外運動等方式來實現對課堂理論知識的補充。所以體育教師需要為學生創造更多的實踐機會，從而實現全面發展學生的目的。

例如：在組織足球聯誼賽的過程中，體育教師要讓學生學會基本的足球運動技能，同時也需要加強學生的身體素質鍛煉。而這兩者是相輔相成的關系，兩者相結合能夠促進學生的和諧、全面發展。在實際教學過程中，教師需要靈活運用技術訓練和身體素質有機結合的教學方式，在基礎訓練的基礎上，強化學生的耐力、靈活性和運動速度訓練。練習結束后，體育教師還可以讓學生觀看相關的訓練視頻，讓學生可以從訓練視頻中發現自身的運動不足，并及時加以改正。此外，課堂教學過程中，教師還可以列舉實例、針對最新體壇事件展開討論，讓學生研究運動健將的運動技能，以此作為自己學習體育的榜樣[5]。

3.結語

綜上，人們生活水平的提升，使得人們更加重視生活品質，更加熱愛體育運動。終身體育能夠促進人們身心的健康發展。因此，體育教師在教學過程中，要強化培養學生的終身體育意識，促進學生健康發展。

【參考文獻】

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[2]李少華，龔耀.淺談建構主義理論對大學體育教學的啟示[J].體育博覽，2011，15（05）：651-652.

[3]楊波.淺談“以人為本”的高職體育課程改革與創新[J].云南社會主義學院學報，2013，05（18）：341-342.

[4]張曉林，張林虎.重慶市大學社會體育專業建設現狀及發展對策研究[J].四川文理學院學報，2011，13（05）：122-123.

[5]安維強.如何在體育教學中逐步培養學生的終身體育意識[J].教育教學論壇，2010，13（36）：178-179.endprint