論高校輔導員如何解決大學生心理健康發展問題

史潔

摘 要：大學生處于身心健康發展較為成熟的特殊階段，其在成長過程中有令人稱贊的行為，也有一系列關于學習、感情、交友、職業選擇等問題。高校輔導員是大學生接觸最多的教師群體，他們在進行大學生心理健康教育方面擔有重要的職責，其工作質量關系著高校能否和諧發展。為此，文章應從輔導員的心理健康教學能力提升出發，探討加強學生心理承受能力，優化學生心理健康品質，培養學生良好情緒的有效措施。

關鍵詞：高校輔導員；教學質效；危機干預機制；控管情緒；心理健康

一、高校輔導員如何提高心理健康教育教學質效

教育部辦公廳印發的《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》中明確指出：“高等學校的教職員工，特別是教師要樹立心理健康教育意識，科學實施教育教學工作。班主任、輔導員不僅要在日常思想政治教育中發揮作用，也要在增進大學生心理健康、提高大學生心理素質中發揮積極作用。”由此可見高校輔導員在解決大學生心理健康問題上所占的地位。高校輔導員應提高自身心理教學水平：多吸收基本的心理學知識，對學生心理健康狀況有較強的感知能力，掌握相應的測量方法，能進行心理咨詢服務和輔導；提升教學的自我修養，強化心理輔導的綜合素質，能獲得學生的認可，能做好相關的心理追蹤、處理、建檔工作；針對學生的學習、社團和團學政治生活開展活動，營造趣味、開放的氛圍，將心理健康教育落實到位。

二、輔導員以大學生心理特質為切入點，探討優化其心理健康品質的有效措施

1.與校辦的心理咨詢中心聯動合作，建構危機干預網絡

知識經濟的飛速發展帶來的是更為激烈的競爭，大學生要想在高壓的社會中占據一席之地，必須具備良好的心理承受能力。心理咨詢中心是每個學校必建的基礎設施，內含大學生心理管理系統、職業測評和危機干預軟件、沙盤、音樂放松椅、體感音波催眠系統、生物反饋訓練系統、專門的宣泄室等。高校輔導員應與心理咨詢中心聯動合作，使學生實現心理健康發展。輔導員應以考取心理咨詢師證作為心理教學的基本入門，并以動態協作的形式每學期對學生進行心理健康普查，實行周報制度。各輔導員每周將本院系學生的心理健康狀況匯總后上報，建立危機干預網絡和自殺預防快速反應機制。比如，輔導員如果發現班上學生行為異常，經常出現胡言亂語、對現實不滿、脾氣怪異、做事呆滯、容易沖動等情況，一定要約該學生進行甄別評估。心理咨詢中心應根據實際情況實施危機干預，讓學生接受應有的治療。

2.以大學生心理特質為切入點，及時與學生溝通，引導學生有問題主動說

現今各高校的輔導員工作的對象主要是90后的學生，他們多生活在物質較為豐富的現代化生活背景中，多為獨生子女，他們心理上的需求主要為自主學習的需求、交際的需求、情感的需求、心理承受能力的需求、人生規劃的需求。高校輔導員應以大學生的心理特質為切入點，多與學生溝通，建立良好的師生關系。同時，一定要引導學生有問題時及時說出來，主動說出來，因為任何心理問題如果埋在心底，壓抑久了會慢慢變成可怕的心理障礙。長時間的情緒低落，會讓人產生自我否定甚至厭世情緒。

3.在案例教學中讓學生學會控管自我情緒，及時疏通不適情緒

高校輔導員應具備良好的教學設計能力、課堂駕馭能力、語言組織能力以及教學投入能力，要對教材的使用和教學內容的應用有一定的把握。不僅如此，高校輔導員還要結合最新的關于大學生心理方面的新聞案例進行教學。如2016年12月22日山東某高校發生了一起21歲女大學生赤裸跳樓自殺事件。在具體的案例展示中，輔導員以講授法、案例分析法、討論法和情景體驗等教學方法突出課程的體驗性和生成性。貼近現實生活的有較強的教學實效性的心理教學內容能讓學生們在無意識下了解心理健康的重要性，讓學生們在潛移默化中學會控管自我情緒，及時疏通不適情緒。

三、結束語

高校輔導員的心理健康教育不應該流于形式，與學生的心靈教育應約定“保密”原則：可建立相關的心理健康危機防御和快速反應機制；及時與學生溝通，讓學生大膽說出自己的問題；以新聞報道的心理問題案例教學引導學生學會控管自我情緒，及時疏通不適情緒，以保證心理健康教育切實執行。

參考文獻：

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