關(guān)于嗓音的十大常見(jiàn)問(wèn)題

龔軒民

哪些人容易出現(xiàn)嗓音問(wèn)題？

講話很多的人，以及在嘈雜環(huán)境工作的人出現(xiàn)嗓音問(wèn)題的可能性更大，比如歌手、演員、教師、律師、小商販、促銷(xiāo)人員、接待人員、電話接線員等。

是不是聲音稍有嘶啞就得看醫(yī)生？

不是。感冒、過(guò)度用嗓（比如整晚都在KTV唱歌）都會(huì)引起聲嘶，這些多不需要看醫(yī)生。但是如果嗓子出現(xiàn)下面這些問(wèn)題就應(yīng)該看醫(yī)生了。

●聲音發(fā)生變化超過(guò)2周；

●沒(méi)有感冒，但是說(shuō)話的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛；

●沒(méi)有感冒，但是嗓音發(fā)生變化或者完全講不出話來(lái)；

●持續(xù)的嗓音變化影Ⅱ向您的日常活動(dòng)；

●吸煙者如果發(fā)生嗓音的變化一定要盡快就醫(yī)，吸煙可以引起喉癌，聲嘶常常是喉癌患者的早期癥狀之一。

聲音嘶啞去醫(yī)院一般做哪些檢查？

纖維喉鏡和頻閃喉鏡檢查是耳鼻喉科門(mén)診常見(jiàn)的檢查設(shè)備，前者可以清晰觀察喉部的結(jié)構(gòu)和聲帶的運(yùn)動(dòng)，后者通過(guò)對(duì)快速聲帶振動(dòng)慢相的觀察，獲得振動(dòng)特征的多種信息，可以彌補(bǔ)纖維喉鏡在這方面不足。

聲音嘶啞常見(jiàn)的原因有哪些？

●先天性發(fā)音障礙，比如先天性喉蹼、聲帶發(fā)育不良等引起的聲音嘶啞出生后即出現(xiàn)。

●炎癥，常見(jiàn)的比如感冒后出現(xiàn)的咽喉發(fā)炎，聲帶充血水腫會(huì)引起聲嘶。

●發(fā)音濫用，用聲不當(dāng)可以使聲帶發(fā)生機(jī)械性損傷、聲帶磨損等，引起聲帶息肉、聲帶小結(jié)等。

●腫瘤，良性腫瘤聲嘶發(fā)展緩慢，惡性腫瘤聲嘶通常在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行性加重。

●外傷，外傷、異物、手術(shù)等導(dǎo)致局部形成瘢痕。

●聲帶麻痹，各種原因引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)等引起的聲帶麻痹都可以引起聲嘶。

●癔癥性聲嘶，患者多因?yàn)榍榫w刺激引起，自耳語(yǔ)至完全失聲程度不同，但咳嗽、哭笑聲正常。

●其他。由于年齡、性別及激素水平的變化導(dǎo)致在變聲期、女性月經(jīng)期及老年階段可出現(xiàn)不同程度的聲音嘶啞。

吸煙會(huì)影響嗓音嗎？

吸入的任何東西都會(huì)經(jīng)過(guò)聲帶，聲帶對(duì)刺激性的東西有反應(yīng)，比如過(guò)敏源、干燥空氣、灰塵、化學(xué)氣味等。香煙燃燒時(shí)溫度很高，雖然經(jīng)過(guò)咽喉到達(dá)聲帶會(huì)冷卻一些，但是仍然對(duì)聲帶有強(qiáng)烈的影響。不僅如此，煙的焦油和其他刺激物也會(huì)引起聲帶及其周?chē)M織的腫脹和其他反應(yīng)。除此之外，長(zhǎng)期反復(fù)的吸煙史會(huì)引起嗓音改變。喉癌的首要癥狀就是聲音嘶啞，而不是疼痛或者咳血。

喝水對(duì)嗓音有好處嗎？

聲帶的關(guān)閉調(diào)節(jié)氣流進(jìn)出肺臟，因此它們與空氣的濕度息息相關(guān)。在非常干燥的地方聲帶也會(huì)變的干而且硬，這就會(huì)影響聲帶的振動(dòng)，發(fā)音就會(huì)非常困難。喝水的好處并不是水直接的濕潤(rùn)聲帶，而是可以讓整個(gè)身體都處于水分充足的狀態(tài)，包括聲帶。當(dāng)然，也可以通過(guò)張嘴吸入蒸汽或者水霧來(lái)濕潤(rùn)聲帶，那就是為什么在淋浴的時(shí)候會(huì)感覺(jué)自己發(fā)音很好的原因。

嗓音問(wèn)題需要做手術(shù)嗎？

嗓音問(wèn)題是否手術(shù)需要取決于引起嗓音問(wèn)題的原因。對(duì)于一部分疾病來(lái)說(shuō)，手術(shù)是最好的治療方式，比如較大的聲帶小結(jié)、聲帶息肉；但有很多原因引起的嗓音問(wèn)題并不需要手術(shù)，如較小的聲帶小結(jié)等。嗓音問(wèn)題可以有多種非手術(shù)治療，如藥物、語(yǔ)音訓(xùn)練等。

聲帶小結(jié)和聲帶息肉的區(qū)別是什么？

聲帶小結(jié)是兩側(cè)聲帶內(nèi)側(cè)前1/3的黏膜上皮局限性棘細(xì)胞增生，其病變只涉及表皮層，一般通過(guò)噤聲、語(yǔ)音治療（嗓音訓(xùn)練）或藥物可治愈。而聲帶息肉病變涉及聲帶黏膜上皮層及固有層淺層兩個(gè)層面的病變，這種局限性突出的病變妨礙聲帶黏膜振動(dòng)發(fā)聲，所以一般以手術(shù)治療為主，尤其是有蒂息肉。

如何避免出現(xiàn)嗓音問(wèn)題？

●使用溫和的語(yǔ)音，避免在噪聲環(huán)境中大聲說(shuō)話；

●避免習(xí)慣性或過(guò)度的清嗓和咳嗽；

●戒煙，避免環(huán)境的機(jī)械刺激；

●喝大量的水，限制咖啡因和酒精的攝入；一般來(lái)說(shuō)，您喝一杯含有咖啡因或者酒精的飲料應(yīng)該喝6-8杯水，以維持這個(gè)平衡。

●劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)避免屏住呼吸。

男生青春期變聲要持續(xù)多久？

男性青春期會(huì)有變聲期是因?yàn)榘l(fā)育期間聲帶發(fā)生了巨大變化：聲帶長(zhǎng)長(zhǎng)4毫米，聲帶粘膜下組織（固有層）增長(zhǎng)。這個(gè)過(guò)程一般從12歲半到14歲開(kāi)始，15歲左右就能完成。

編輯/葉云endprint