關于高校大學生近視情況的調查

【摘 要】近年來，我國高校大學生近視情況不容樂觀。以江蘇省內某高校為例進行抽樣調查，通過對大學生近視的現狀，分析目前高校大學生近視的成因。本課題研究具有重要的現實意義。

【關鍵詞】高校大學生；近視情況；調查

我國是近視眼大國，目前已有3億人左右是近視眼。現在，隨著經濟的發展及人民生活水平的不斷提高，近視眼的發病率也在逐年增加。本課題將主要探討高校學生近視狀況及其影響因素，為高校大學生近視提供有效的預防措施提供對策思路。

現將調查在讀大學生近視情況進行回顧性分析。

一、調查對象及人數：

江蘇大學京江學院大學生共240名，其中大一大二大三各80名。

二、調查方式

1.采用網上問卷形式：因為我們考慮現在的大學生基本每人都有電腦，操作起來比較方便快捷，同學們都比較樂意，使調查結果更加有效，更加有說服力。將設計好的問卷放在網上，選擇所在班級姓名學號共180名，再講網址發給同學，并向同學說明用意，要求認真填寫調查表，結束當天關閉系統，回收問卷，統計數量分析調查表。

2.書面調查形式：選擇會計班60名同學進行實地填寫程序，同樣填寫姓名班級學號，按規定時間填寫調查表，收回統計并分析調查表。

三、詳細的調查表內容

性別、班級、學號、近視人數、近視程度、認為近視的原因、對近視的認識、對個人的危害、知道哪些預防知識。

四、調查內容與結果

1.近視人數占總調查人數的比例：在接受240名在校大學生中，共計186名近視，佩戴眼鏡的有133名，占近視總人數71.5%，隱形眼鏡53名，占近視總人數28.5%，正常視力的同學有54名，占調查總人數22.5%，如下圖所示：

2.近視程度分析：近視眼根據程度不同，可分為輕度、中度和高度三種。度數在300度以下者為輕度近視，300-600度者為中度近視，600度以上者則為高度近視。我發現，在調查的186名近視大學生中，高度近視有56人，占總數的30.1%，中度近視有98人，占總數的52.7%，輕度近視有32人，占總數的17.2%。如下圖所示：

由此數據表明，他們的平均度數達到455.17度，大學生近視的程度已經相當的嚴重，這驚人的數據更加警醒我們在座的每一位，以后更加應該保護好自己的眼睛。

3.大學生課余時間每天用電腦或是手機的時間：按時間長短分為2小時以下；2-4小時；4小時以上三種。調查結果顯示，大學生每天用電腦或手機時間有2小時以下有34人，占近視總數18.3%；2-4小時有89人，占近視總數47.8%；4小時以上有63人，占總數33.9%。如下圖所示：

由此可見，同學們，這樣的數據會不會讓你們有所反思呢？長時間看電腦或是手機，讓我們的眼睛處于長時間的疲勞狀態，我們可能不近視嗎？近視的度數會不增加嗎？怎樣調整好我們的課余時間值得每一位同學思考。

4.大學生近視的原因：目前主要造成近視的原因有很多種：遺傳因素、環境因素等。遺傳性近視屬于常染色體隱性遺傳，這一對基因分別來自父母；用眼不當也屬于環境因素，電腦、電視、手機等各類電子產品融入人們的生活，不斷增加人們的用眼頻率和用眼時間。在調查結果中，其中因用眼不當引起的約159人，占總數的85.5%；因遺傳或是外傷等因素近視的有27人，各占總數的11.8%和2.7%。如下圖所示：

由此可見，大學生近視絕大多數是后天造成的，是自己用眼不當引起的，僅僅一小部分是遺傳或損傷造成的。

五、高校大學生近視眼的預防措施與建議

1.積極參加鍛煉，確認每人每天有一小時體育活動，每天堅持正確做兩次眼保健操，注意眼部衛生；

2.不疲勞用眼，每隔一段時間就向遠處眺望，讓眼睛定時休息，一般建議連續看書電視手機等40-50分鐘就應該休息片刻或向遠處眺望一會兒，可以有效消除眼睛疲勞；

3.光線充足，避免反光，不在光線過強或是昏暗的地方看書寫字，因為看不清會越看越近，視力反而會下降；

4.坐姿端正，書與眼睛距離不低于30cm，電視電腦距離不能太近，不走路坐車看書看手機；

5.保證充足的睡眠，不熬夜，作息時間要規律，營養均衡，不挑食偏食，特別注意維生素B類的攝取，多做戶外運動，多多接觸大自然的綠色環境，陶冶情操，有益于眼睛的健康。

6.定期到眼科醫院做檢查，防止因眼鏡佩戴不正確或者度數不準確造成更大傷害。

六、結語

通過這次對大學生近視眼的調查發現，近視比率在我們生活中比較嚴重，如何讓我們大學生端正用眼健康的態度，改正不良用眼陋習，已經是目前很多人非常值得關注的問題。“眼睛是心靈的窗戶”，我們只需要每個人把它放在心上，關心愛護它，避免受到更多的傷害，此時此刻，希望大家都能行動起來，給自己一個光明的未來。

基金項目：本文系江蘇大學第15批學生科研課題立項一般項目“關于高校大學生近視情況的調查”（項目編號：Y15C122）研究成果。

作者簡介：虞珺（1996.9-），女，江蘇常州人，本科，江蘇大學京江學院，主要研究方向：會計。

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