王勇
【摘 要】體育教師要將安全教育放在首位,確保示范動作的正確性、規范性,讓學生學做正確安全的動作,提高安全系數。教師可以安排固定時間對學生進行安全知識的講座,也可以展開討論說說體育課怎樣活動才安全,讓學生自己在討論中獲得認知。對于學生有可能的危險動作,教師要明確不允許。這樣,有將安全意識滲透到體育教學的各個環節,根據學生年齡特點安排適宜的活動,就會提高學生活動中的安全,從而提高教學質量。
【關鍵詞】體育;自我保護;安全知識
初中生正處于青春發育期,初中時期是身體發育的關鍵期,這一時期表現為成長發育迅速,體形劇變,身體機能迅速健全。不過由于骨骼和肌肉發育很快,骨化過程尚未完成,所以容易彎曲和損傷。那教師在組織教育教學時,該如何抓好孩子的安全教育呢?
一、提高學生的安全意識
(1)正確的示范
體育教師一定要有安全意識,時時刻刻注意安全教育。體育教學中有很多需要教師做的示范動作。體育教師的示范非常重要,動作一定要是正確又安全的。因為假如示范動作不到位,學生就很容易出現錯誤動作,錯誤動作更易產生危險。特別是在示范技術含量高,有一定危險的體育活動時,更應該注意。
比如原地背向推鉛球的要領是,背對投擲方向,軀干和肩帶向右轉,上體前傾,體重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向內扣,推球加快轉身速度和出手速度,頂寬送胯,出手角度45度為宜。此外諸如跨欄、標槍等等運動本身也都具有一定的危險性,一不注意就容易扭傷、拉傷肌肉。由于姿勢動作的不到位更容易誤傷別人。因此,只有教師示范正確了,學生一步步練習到位了,無形中會提高學生的安全系數。
(2)安全長記心頭
教師不但要示范正確,更要時時處處講安全?;顒忧埃M織學生檢查活動場地是否安全;活動時,檢查器械是否安全,學生有沒有做危險的動作。教師做學生看在眼里,記在心里,久而久之,學生也會受老師影響,提高安全意識。只有教師安全意識強,時時講安全、刻刻以身作則注意安全,學生才會有樣學樣,把安全長記心上。
二、活動前做好充分的活動準備
首先是材料的準備。比如在玩單杠前,海綿墊子一定要充足,學生初學單個動作時,要有保護裝備,杠下鋪好墊子。接著是意外發生時安全自救知識的準備。還以單杠為例,假如學生發生動作失誤時,學生要能知道一定要緊握單杠不松手,避免掉落。還有意外發生時的自救知識,假如不慎掉下單杠時,要低頭屈膝﹑順勢團身滾動以保護自己。
另外也要對其他孩子進行品德教育,告訴他們要隨時隨地準備幫助動作有困難,或者危險即將發生時,及時伸出援助之手,避免安全事故的發生。同伴有困難時,扶一扶、幫一幫,既是關心同學的表現,又體現了班級大集體的凝聚力與向心力,使每個同學都感受到集體的溫暖。
三、重視學生活動中的自我保護
體育教師要重視對學生進行安全知識教育。初中學生一般活潑好動,喜歡挑戰高強度、高難度的動作,但他們由于骨骼肌肉尚未發育完全,導致控制精確度差,往往心有余而力不足,容易發生意外。如果教師對學生思想上加強安全教育,提前告知有可能的風險,學生們練習時就會加倍小心謹慎。
(1)保護自身安全的方法
例如在初中體育《跨越式跳高》中,教師要抓住課堂重點讓學生領會跨越式跳高的具體動作,側面助跑-垂直夾角45度左右-左側助跑右腿起跳,右側助跑反之。讓學生反復練習,只有多練習,學生會在練習中漸漸領會動作要領。反復多次的練習,會讓孩子的自信心增強,安全系數會增加。
教師不但要教孩子正確的動作,更要在孩子練習時做安全宣傳,告訴他們擺動腿稍屈膝向前上方擺起過桿時,身體兩臂要上舉,自然完成跨越動作。過桿后身體側對橫桿,擺動腿落地后,自然緩沖一下,安全為要。有的學生助跑用力過猛,起跳時來不及收腿,容易出現碰桿、帶桿現象,導致摔倒,甚至刮傷、磕傷,這時候,教師不要責怪學生,要以關心為主“你沒事吧”、“要不要緊”、“你先休息一會兒”、“下次練習好了再來”教師也可以輕輕的叮囑學生“下次要小心”、“不要急,我們慢慢學,安全最重要”。教師的幾句安慰,會讓學生感到老師的愛與關心,還會讓孩子感受到自己的不當動作給教師給大家帶來了煩惱,從而更積極的面對練習。
(2)給學生充足時間準備
教師在指導學生練習跨越式跳高動作要領時,要給孩子充足的時間準備。教師還要鼓勵學生盡快自己找到安全起跳的點。多跳幾次,如果覺得起跳點太靠近,可將起跳點向后移動相應距離。如果起跳點太遠,則將起跳點向前移動相應距離。反復練習,直到找到適合自己的步點再正式起跳。只有學生自己覺得能安全起跳了,教師才可以安排學生活動,反之,如果學生自己沒做好準備,心理上、行動上準備不充分,千萬不要強迫學生做相應動作,以防意外事故的發生。
體育教師每次組織活動前都要對學生進行充分的熱身運動,調動起身體沉睡的細胞,假如準備活動不充分,活動中也容易動作不到位,產生安全隱患。
總之,體育教師要將安全教育放在首位,確保示范動作的正確性、規范性,讓學生學做正確安全的動作,提高安全系數。教師可以安排固定時間對學生進行安全知識的講座,也可以展開討論說說體育課怎樣活動才安全,讓學生自己在討論中獲得認知。對于學生有可能的危險動作,教師要明確不允許。這樣,有將安全意識滲透到體育教學的各個環節,根據學生年齡特點安排適宜的活動,就會提高學生活動中的安全,從而提高教學質量。
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