高職院校形體訓練課程建設與教學改革

摘 要：形體訓練課作為高職較為基礎的學科，在發展過程中受到了越來越多的關注。但是在發展過程中仍然存在一些教學問題，影響著學生的整體發展。本文將簡單探討高中院校形體訓練課程建設與教學改革。

關鍵詞：高職院校；形體訓練；課程改革；特色教學

高職院校作為培養高素質人才的重要場所，在教育領域中一直扮演著重要的角色。形體訓練是高職院校中較為基礎且重要的專業，在發展的過程中去的了良好的成績，但是在實際情況中還存在著一定的不足，影響著高職院校的整體發展。如何對形體訓練課程進行有效的改革成為院校以及教師重點考慮的問題。

1 形體訓練課程改革的必要性

高職院校形體訓練課程是在社會需求和發展形勢下而設置的專業，其主要以人體為基礎，通過基礎練習（如芭蕾舞等舞蹈），并結合各項舞蹈輔助訓練的方式，塑造學生優美的體態和高雅的氣質，改變其不良的生活姿態。但是在實際情況中，部分高職院校對形體訓練課程的錯誤認識、教學方法以及內容的陳舊、教師綜合能力偏低等現象直接導致了高職院校形體訓練課程失去了設置的真正意義，且對于學生來說也有著非常嚴重的負面作用。因此，教學改革成為形體訓練發展的當務之急。

2 形體訓練課程建設和改革策略

1、轉變思想，重視形體課程

在傳統的觀念中，形體課程并沒有受到重視，很多高職院校只是將形體課程作為教學的輔助課程，使其具備著一定的體育性和娛樂性，導致很多學生并不喜歡上形體課，也導致很多學生在形體課上過多地注重其娛樂性，使形體課程失去了設置的意義。因此，在新形勢下，學校領導以及教師都應該充分意識到形體訓練對于學生的重要性，將形體訓練課程作為高職院校的必修課程來進行課程設置，并通過科學系統的訓練促進學生身心健康發展，培養其良好的文化修養，不斷培養并提高學生的自信心，為其進入社會工作奠定良好的基礎[1]。

2、注重引導

適當的引導是十分重要的。在形體訓練課程中，教師應當以塑造優美的身形為教學目標，通過練習身體各個部位的協調性為主要教學內容。第一，頭部動作靈活表達。面部表情是反映舞蹈內在靈魂的重要武器，教師應當通過面部表情以及眼神表達來激發學生內在的情感，并將自身在音樂中獲得的情感有效表達出來。第二，手臂動作豐富多彩。手臂能夠做出豐富多樣的動作，表現出不同的情感，不僅能夠呈現出千差萬別的感情，同時也能表達出最細膩的感情。第三，肩部動作積極有力。形體訓練中很多動作都離不開肩部的配合，如揉肩、拱肩、抖肩等。第四，腿部動作富有美感。優美輕盈的腿部動作是舞蹈呈現出和諧之美的重要組成因素，只有做到準確且富有美感的腿部動作，才能夠與其他部位相互配合，展現出趨于完美的形體。第五，腰部動作體現柔韌性。腰部是連接上體和下體的部位，舞蹈上下部位的協調大部分要通過腰部來完成，因此，腰部柔韌性訓練是十分重要的[2]。

3、改變教學方法

傳統的教學方式多以教師示范為主，學生在課堂上模仿教師的動作進行訓練，在創新性發展中存在著一定的弊端。因此，筆者經過長時間的積累，總結出以下幾點教學方法：

第一，套路教學。即在原始課程的基礎上從全局出發，進行整套訓練。主要是指在形體訓練的過程中，教師應當在把握好課堂時間的情況下選擇合適且規范化的形體操動作，并選擇優美且節奏清晰的音樂進行教學，并將課堂教育內容量化，通過科學的量化動作達到訓練學生形體的目的。

第二，職業特色教學。學生們進行形體訓練的主要目的是為了在工作過程中展現出更好的自己。因此，教師可以根據學生們將來的職業特色，在形體課中融入與專業相關的職業特色課程，如導游專業的站姿和坐姿訓練、空乘專業的整體儀態訓練等，并根據相關專業的需求，對學生的表情、交際能力、形體等進行全方面的訓練。

第三，情景模擬訓練。情景模擬訓練方式是一種較為新穎的教學方式，其主要是指在課堂上由教師組織學生們進行真實情景的模擬訓練競賽，調動學生的積極性，避免在課堂上出現單一模仿和枯燥訓練的現象。如：對于酒店管理專業的學生來說，教師可以設置相對應的服務場景，并在學生進行模擬的過程中進行細致的指導，將一些基本的酒店禮儀技巧融合其中，不斷鍛煉學生的綜合素質。在競賽的模式下，學生們在競爭中會更加愿意表現自我，教師也會更加全面地對學生進行指導，因此，情景教學是一種可行性教學方式[3]。

3 結束語

綜上所述，形體訓練課程已經不再是單純培養學生成為專業的舞蹈職業者，而是通過對學生形體的訓練來提高學生自我修養。在高職形體訓練課程中，教師應當根據社會實際需求以及學生發展的整體動向，積極改變教學方法，加強素質教育，轉變教學思想，引導學生向著更加健康的方向發展。

參考文獻

[1]羅潔.高職旅游院?！缎误w訓練》課程教學初探[J].旅游縱覽（下半月），2013，06：205.

[2]黃賽.高職院校形體訓練課程的教學探討[J].職業時空，2012，04：81-82.

[3]岑瑤.高職院校形體訓練課程的教學探討[J].知識經濟，2014，23：135.

作者簡介

符洪健（1989-），女，漢族，湖南桂陽人，碩士研究生，助教，研究方向：民族藝術與文化遺產研究。