構建高效化高中體育課堂的建議

張旭

摘 要 通過觀察我們可以發現，體育教學影響的不僅僅是學生的“體質”，影響的還有學生的“品質”；影響的不僅僅是學生的“體育”，影響的還有學生的“智育”“情感”。所以，不管是在哪一個學段的學科教學，體育都是必不可少的學科組成。在高中學段，學生的目光往往集中在“高考”上，為了考制定自己的學習計劃，為了考參與教師的教學活動。在這樣的教學現狀中，高中體育課堂如何呈現高效化呢？本文對此進行了闡述。

關鍵詞 構建 高效化 高中體育 課堂 方法

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2017）14-0134-01

就高中體育教學而言，學生不能參與體育學習，就不會鍛煉出健康的體魄，就不會有接受高壓力知識學習的身心基礎。從另一個角度分析，體育教學過程中，實現的往往不僅僅是體育目標，還有“智育”“德育”“美育”目標。所以，高中體育課堂必須實現高效化教學。那么，如何才能構建出高效化的高中體育課堂呢？

一、興趣做基礎

1.尊重學生。在高中體育教學中，建立和諧的師生關系，尊重學生的感情，不傷學生的自尊心，有禮貌地對待學生，可以產生巨大的感召力、推動力。使學生“認識自我、肯定自我、發展自我”，進而不斷轉化為學生學習的內驅力。在體育教學中充分發揮情感因素的積極作用，將會對培養學習興趣有著重要的意義。

2.潛移默化。通過觀察教育教學實踐我們可以發現，高中體育不像其他學科那樣可以直接灌輸思想觀點，體育課是通過實際鍛煉，制造氣氛，激發學生的求知欲望，培養學生鍛煉身體的習慣，并在潛移默化中培養他們健康的身體特征，達到“德、智、體、美、勞”全面發展的目的。

3.快樂學習。在我看來，體育教學的大氛圍其實是快樂的，而只有將這種快樂延續下去，實現寓教于樂，實現在“樂中學”，學生才能擁有體育學習興趣，才能將體育當做他們心目中的“主科”。教師只有樹立了正確的學生觀，使學生具備了健康的心理品質，加強學生與教師之間的情感交流，尊重、關心、理解、愛護學生，注重情感教育，真正讓學生感受到“我運動、我健康、我快樂”，才能激發和培養學生的學習興趣，有效提高學生的學習能力。

二、分層教學

在教學實踐中，教師要積極應用分層教學，通過體育活動增強學生的身體素質及運動技能，也要發展學生的智力，啟發和培養他們正確的學習動機。爭取縮小學生間的差距，實現不同層次學生的共同發展。例如在“跨欄跑”教學中，素質好、彈跳能力強的學生是越跳越有勁，但一部分學生由于技術差、體質弱和不感興趣，怕做得不好，被老師或同學笑話，總是躲在其他同學后面不肯練習。此時教師應因人而異，制訂不同的量化辦法，對于跨欄跑技術掌握的好、能夠均速跨過5個最低欄的同學要提高欄架高度，對技術差、沒有熟練掌握技術動作的學生可以適當降低高度。

三、把握學科特色

1.形象化的講解。在高中體育的教育教學實踐中，教師的講要更為到位，學生才能學習到準確、到位的體育動作，才能獲取相關的體育知識。教師在講解動作時，應突出重點和觸類旁通，并盡量把一些抽象概念通過準精練的語言和恰當的比喻使之具體、生動和形象。例如，教學前滾翻動作時，使用低頭、抬臂、抬臀等詞語來講解，并把動作過程比喻成“皮球滾動”。這樣的講解，學生容易在腦海里建立起清晰的運動表象，從而較快理解和掌握動作。

2.準確化的演示。體育學科與其他學科的特點不同，在體育知識的學習過程中，在高中體育課堂的構建過程中，教師往往講的精準，演的到位，學生才能學習到標準的體育動作。教師準確、輕松優美的動作示范，會使學習伊始便在大腦中留下正確的動作印象，并產生動作優美易學的感覺和強烈的學習欲望。

3.激勵化的語言。學生在體育學習中，不僅僅要“付出體能”，還要“付出情感”，更要擁有堅強的意志。沒有毅力學生是無法完成體育學習目標的，而在體育教學中，如何才能讓學生“認真的學”呢？如何才能為學生提供學習的動力呢？我認為就要將興趣作為學習的動力，將教師的激勵作為學習的動力。例如：在籃球行進間單手肩上投籃的教學。分析動作時，教師分別請一個動作準，一個動作錯誤（帶普遍性）的同學示范后，問：“剛才兩位同學所做的動作，好在哪里，錯在哪里？”在學生作出了正確的回答后，教師用鼓勵的語氣教學，既有效地促進學生在思考中練習，在練習中思考，又使學生越練越想練積極練，從而收到良好的教學效果。