反手優先教學在初學者教學中的實驗研究

程孝輝

摘要：本文采用文獻資料法、專家訪談法、實驗法及數理統計法等，對兩種不同教學法在正反手擊球技術教學中的效果進行比較，希望通過改變網球正反手的教學順序來達到提高網球教學效果的目的，同時更希望本研究能對網球及其他體育項目的技術教學和訓練產生一定的啟迪作用。結果顯示，將網球雙手反手抽球技術教學放在正手抽球技術教學前，有利于增強反手的教學效果。新的教學方法能使學生快速有效地掌握網球反手技術，提高學生網球反手運用能力，與采用傳統教法的學生相比在網球正手技術上也沒有明顯的差距。

關鍵詞：網球；正手抽球；雙手反手抽球；教學方法

1 前言

當前，網球正反手擊球的教學方法主要有正向教學法和反向教學法兩類，前者先學習正手擊球技術再學習反手擊球技術，后者先學習反手擊球技術再學習正手擊球技術。長期以來我國網球正反手擊球技術教學中一直采用正向教學法，但教學質量一直得不到有效提高，而逆向教學法由于采用較少其作用及價值一直未得到重視。因此，本文采用實驗法對兩種不同教學法在正反手擊球技術教學中的效果進行比較，希望通過改變網球正反手的教學順序來達到提高網球教學效果的目的，同時更希望本研究能對網球及其他體育項目的技術教學和訓練產生一定的啟迪作用。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

選擇安慶師范學院體育系09級24名網球選修班學生為實驗對象，采用隨機分組的方法將實驗對象分成實驗組和對照組兩組，每組各12人。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過中國期刊網查詢近年來有關網球正反手擊球教學方法文章，查閱了大量有關網球正反手教學順序的文獻，為研究的開展奠定良好的理論基礎。

2.2.2 專家訪談法

對安慶師范學院部分網球選修課教師進行訪談，了解當前網球正反手教學中采取的教學方法及教學效果現象，在他們的幫助下開展教學實驗。

2.2.3 實驗法

本文的實驗法是在教學任務，教學大綱、教學條件、教師、教學環境、以及教學場地和器材完全相等的情況下進行的，對實驗組就加了比賽教學法這個實驗因子。實驗的進度和對照組的教學進度的用時是一樣的。

2.2.4 數理統計法

采用Microsoft Excel 工作表，對實驗法中獲得的數據進行整理、統計，制作相關圖表，以比較兩種不同教學方法在正反手抽球教學方法的教學效果。

3 結果與分析

3.1實驗法的結果與分析

3.1.1實驗對象

選擇安慶師范學院體育系09級24名網球選修班學生為實驗對象，采用隨機分組的方法將實驗對象分成實驗組和對照組兩組，每組各12人。

3.1.2實驗設計

實驗組和對照組的教學內容皆為正反手抽球技術教學，教學時間皆為26學時，只不過兩組的教學順序不同。實驗組采用逆向教學法教學，即先學習反手抽球技術，再學習正手抽球技術；對照組采用正向教學法（傳統教學法），即先學習正手抽球技術，再學習反手抽球技術。

實驗組和對照組在教學進度、場地器材、教學課時數、教學內容保持一致。為了避免作為實驗對象產生異常心態，實驗時兩組學生均不知道在實驗，也不告訴他們實驗目的。

3.1.3實驗實施

實驗前對全體參加實驗的學生和對照組學生進行正手抽球和反手抽球測試。實驗過程中，實驗組以反手優先教學的實驗設計進行教學，對照組以傳統教學法進行教學。

實驗效果測試也就是在學習結束時，對實驗組和對照組進行網球基本技術的測試，測試內容為：正反手底線抽擊球各 5 個共 10 球。

3.1.4學期末實驗效果測試結果分析

經過26課時的教學后，實驗組與對照組在正反手抽球技評與達標、總成績方面較實驗前都有不同程度的提升。無論是達標成績、技評成績、總成績還是試驗后正反手抽球的使用率和穩定性，實驗組與對照組在正手抽球方面皆沒有顯著差異，但在雙手反手抽球方面有顯著差異，采用逆向教學法的實驗組在雙手反手抽球技術的掌握方面顯著優于采用常規教學法。

3.3 不同教學順序對正反手抽球技術的影響分析

筆者認為，逆向教學法提高網球正反手抽球的原因可以歸納為如下兩個方面：

（1）人的情感過程與認識過程密切相關，學生在每次學習、練習基本技術動作時總有一定的情緒體驗相伴隨。

（2）逆向教學把復雜的運動技術通過示范感知和分解強化，形成表象后，通過人腦記憶把實踐過的運動因素在人腦中形成相對完整的技術動作概念，再經過綜合訓練來加深對整個技術動作的理解和掌握，以加速建立正確的運動動力定型。

4 結論與建議

4.1結論

4.1.1將網球雙手反手抽球技術教學放在正手抽球技術教學之前，有利于增強反手的教學效果。新的教法能使學生快速有效地掌握網球反手技術，提高學生網球反手運用能力，與采用傳統教法的學生相比在網球正手技術上也沒有明顯的差距。

4.1.2“先學習雙手反手抽球技術后學習正手抽球技術”與傳統教學方法“先學習正手抽球技術后學習雙手反手抽球技術”相比，整體教學效果上沒有明顯差別。

4.1.3網球正反手技術教學順序的改變是可以影響網球正反手技術掌握的效果。

4.2建議

4.2.1由于本研究僅僅進行了26學時的教學實驗，測試了網球部分技術指標，以及研究對象人數有限，據此所得出的結論，也許還不足以證明這兩種相反的教學順序的全部特征。建議廣大同行能進一步研究。

4.2.2對于初學者的體育教學，可以結合體育項目的特點有意識改變正反手（腳）技術的教學順序來達到不同的教學效果。

參考文獻：

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