淺議當下職高體育的教學策略

陳勇存

摘要：職高體育作為職高教學的重要組成部分，對于學生的身心健康以及意志的建構具有重要意義。因此，教師要從學生的特質和需求出發，拓展教學內容、進行差異化教學，在采取相關教學策略同時提升自身素養，以實現當下職高體育教學的有效性。

關鍵詞：職高體育；教學策略；體育精神

隨著課程改革的深入，“職高體育”教學開始面臨越來越多的革新。因此，相關教師應該摒棄傳統單一的教學內容和模式，傳遞出體育的精神價值。它要求教師不再將其視為一堂“輔助性”課程，而是要引導學生認識到體育鍛煉的重要性，培養起學生“終身體育”的觀念和基本的體育常識，提升學生的身體素質和心理意志。一直以來，“體育學科”對于各年級階段的學生都具有重要意義，然而，這一學科難以得到廣大師生的重視，也是一個普遍問題。“職高體育”既有同普通中學相類似的困境，又對教師的日常教學做出了針對“職高”學生群體所特有的要求。因此，筆者本次論述，將從對學生的思想引導、教學內容的拓展、教學技巧的運用以及教師自身素養的提高等層面出發，對當下職高體育的教學策略進行初步探討。

一、強化思想引導，傳遞體育精神

在傳統的職高體育教學中，學生很難樹立起體育學習的重要性理念。據筆者的教學經驗，多數學生認為，在其他專業性課程和今后的就業出路面前，“職高體育”顯得可有可無，故而學習態度散漫，不具備正確的體育價值觀。

這便要求相關教師加強對學生的思想引導，從精神層面激發學生的體育熱情，不再將教學內容停留在“姿勢”、“動作”等表層內容上，而是要培養起學生良好的體育價值觀。首先，體育本身便是學生今后職業生涯的一項“隱形素養”，學生今后的自我保健能力和防范職業病的意識，是其職業素養的一部分；其次，體育對于學生的心理素質有著極大的促進作用，職高體育的最終目的，在于幫助他們樹立“終身體育”的理念。為此，相關教師可以借助古希臘羅馬的“競技體育精神”“馬拉松精神”以及“奧運精神”等等，傳遞出職高體育的教學價值。

二、了解學生需求、拓展教學內容

傳統的職高體育教學，存在著教學內容枯燥、教學形式單一等問題，難以調動學生對體育課程的積極性。一方面，部分教師“以本為本”，固守教材或者大綱內容，開展的教學項目少而無趣；另一方面，部分教師固守統一的教學模式，未能滿足學生的個性化需求。這便要求教師拓展教學項目，同時根據學生情況進行差異化的訓練。

（一）拓展教學項目，完善教學內容

根據筆者的教學經驗，部分教師開展的體育項目，僅表現為引導學生“跑”、“跳”以及偶爾的籃球接觸，這對于學生學習興趣的調動遠遠不夠。為此，教師應該豐富體育教學內容，只要是有利于學生體能鍛煉的有益活動，教師都可以引進課堂。

比如，常見的排球、乒乓、羽毛球等等，雖然不少學生已經具備了一定的基礎，但是他們缺乏科學而系統的訓練；而不少男生喜愛的武術，女生適用的防身術等等，教師同樣也可引入教學；此外，相關理論知識的講解，最是當下“職高體育”教學所缺乏的。為此，教師可以向學生傳遞一些體育常識和人體機能的基礎知識，比如“如何拉伸和放松，以防止跑步過后小腿肌肉緊繃”“如何熱身，以減輕劇烈運動給人體造成的傷害”等等。

（二）了解學生情況，進行差異化教學

“職高體育”是以學生為主要對象的教學活動，因此，一切項目的開展，都應該建立在不同學生的實際情況之上。這便要求相關教師加強對學生的溝通和測驗，了解不同學生的體質和學習需求，進而制定差異化的教學模式。

一方面，教師應該了解學生的基本體質，具體內容可以包括以下幾項：一是學生的耐力、肺活量、反應速度等等；二類包括學生的視力、既往病史、生活習性等等；三是學生的體育優勢和愛好，比如學生業余喜愛的健身項目、健身頻率等等；四便是學生隨時主觀自述的身體狀況，學習需求等等。在充分了解班級學生的體質狀況后，教師可以對學生分組，進而采取差異化的、能為學生所接受的教學模式。

另一方面，教師可以針對學生的專業要求來選擇教學項目。比如，從事計算機專業的學生，可能會面臨用眼過度、腰肌勞損等問題，這便要求教師對該專業的學生進行有針對性的練習。比如，開展乒乓球活動鍛煉其眼部肌肉、引導學生學習伸展腰背部肌肉的健身操等等。

三、采取教學策略，實現有效教學

學生對“職高體育”缺乏積極性的一項重要原因，便在于他們將課程項目視為一種負擔，各類體能鍛煉也往往在身體和精神上給學生造成一種疲勞感。這便要求教師采取相關策略，將體育課程變得有趣而簡單。

首先，教師可以將游戲元素引進教學。比如“兩人三條腿”、“接力比賽”、“拔河比賽”等活動，可以在鍛煉學生體能的同時，增強學生的團隊合作意識和進取精神；其次，教師可以借助相關的教學技術和工具，比如，利用多媒體教學工具放映體操的分解動作圖，可以方便學生理解，加深學生印象；最后，教師應該多加利用“鼓勵教學”的策略。部分學生體能基礎較差，在鍛煉的過程中心有余而力不足；部分學生的理解力不夠，相應的動作學習不能跟上班級節奏。這便要求教師對其多加引導和鼓勵，樹立起學生的學習信心，幫助學生循序漸進。

四、教師自身素養的提高

“職高體育”本身便是一項示范性較強的學科，在相關動作要領、姿勢講解的過程中，教師自身的動作便發揮著“模范性”的作用。這便要求教師提升自己的專業素養，同時對自身的課堂教學和管理模式加以思索。

一方面，教師應該提升自己的專業素養，相關的動作姿勢、項目要領，體育教師應該加以反復地訓練和細心的求證，使得自己的教學示范更加規范。同時，教師還要積極參與相關的調研和交流活動，與其他體育教師交流教學方法和心得體會，進而對自身的教學模式進行改進和完善。

另一方面，教師應該對課堂管理加以探索，在加強課堂管理、防止學生紀律散漫的同時，還要注重與學生的交流溝通，建立一種民主平等、“亦師亦友”的師生關系。比如進行陪跑學生、參與器材搬運等活動，有利于拉近教師與學生的距離，實現有效教學。

總之，“職高體育”作為職高教學的重要組成部分，對于學生的身心健康以及意志建構都具有重要意義。相關教師應該引導學生從根本上意識到參與體育學習的重要性，從教學的內容、形式和策略以及素養示范等多個層面出發，培養起學生“終生體育”的精神。