初中班主任工作中心理健康教育的滲入

申雪利

摘要：處于身心發(fā)展變化特殊階段的學(xué)生，要加強學(xué)生不良情緒的變化控制，讓學(xué)生形成積極樂觀的心理狀態(tài)，是家長和教師面臨的一個重要的問題。本文從提高初中生的心理素質(zhì)出發(fā)，分析了初中生的心理特點，并探究初中班主任如何在工作中滲透心理健康教育僅供參考。

關(guān)鍵詞：班主任工作；健康心理；教育

引言：

學(xué)校心理健康教育是教育工作者根據(jù)學(xué)生的生理和心理發(fā)展特點，運用心理學(xué)的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)活動。對于初中生來說，班主任是與其接觸最為密切的師長，也是學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，因此班主任在教學(xué)工作中能否科學(xué)地開展心理健康教育，是評價一個班級管理效果的重要指標(biāo)。

一、初中生的心理特點

初中生正處于青春期心理發(fā)育的關(guān)鍵階段，對于小學(xué)生而言，初中生心理特點發(fā)生了重大變化，主要體現(xiàn)在心理發(fā)育的三個矛盾上：第一，身心發(fā)育不成熟與心理發(fā)展不均衡的矛盾。而伴隨著這些身體上的變化，其心理必然會發(fā)生一系列的變化，比如對異性好奇，渴望得到異性的欣賞。但是由于心理發(fā)育的遲緩，多數(shù)中學(xué)生還不知道如何應(yīng)對這種心理狀態(tài)的變化。第二，自我意識迅速增長和社會性形成相對遲緩的矛盾。這一時期的學(xué)生成人感意識覺醒，開始關(guān)注自我形象，并注重他人的評價，但是由于還沒有樹立正確的審美觀，他們在塑造自我形象時往往以崇拜的明星為標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致其在外形塑造與年齡之間形成巨大的反差。除此之外，這一時期的學(xué)生開始自我分化，形成理想我與現(xiàn)實我這兩個形象，并在理想與現(xiàn)實的差距中，產(chǎn)生自我約束與自我控制的意識。第三，感情需求外露與內(nèi)隱的矛盾。青春期發(fā)育的生理巨變，必然會引起青少年情感上的激蕩，但是對于這種情感上的變化，學(xué)生們一方面希望找人訴說，一方面又羞于啟齒，從而導(dǎo)致心理矛盾。

二、初中班主任應(yīng)該如何在工作中滲透心理健康教育

（1）針對個人的心理健康教育

班主任在工作中應(yīng)該針對每一個學(xué)生的心理矛盾進(jìn)行個性化的輔導(dǎo)，以便及時解決學(xué)生的心理問題。班主任可以利用談話方式對學(xué)生的心理問題進(jìn)行個性化干預(yù)，班主任在干預(yù)中應(yīng)該堅持幾點原則：①保密原則。對于學(xué)生訴說的心理問題，教師要嚴(yán)格保密，在未經(jīng)學(xué)生允許的情況下，不得把談話內(nèi)容透漏給任何人，包括學(xué)生家長[1]。②傾聽為主輔導(dǎo)為輔。許多學(xué)生之所以會產(chǎn)生心理障礙主要是因為缺乏傾訴對象，因此班主任在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時，首先要做好傾聽工作，讓學(xué)生主導(dǎo)談話內(nèi)容，待學(xué)生傾訴后再進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)。③科學(xué)提問。初中生由于思維發(fā)育不成熟，對于一些心理問題往往不能準(zhǔn)確地表達(dá)出來，這時班主任就要根據(jù)教學(xué)經(jīng)驗和心理學(xué)知識，用提問的方式主動幫助學(xué)生定義心理問題。心理處于健康正常的狀態(tài)，是學(xué)生形成良好品德的基礎(chǔ)。學(xué)生要自覺接受社會對個體提出的的各種要求，包括社會公德，道德規(guī)范，行為規(guī)范等，以形成良好的品德。生往往出現(xiàn)各種消極情緒如焦慮，自卑，發(fā)呆、走神、沉默甚至抵觸情緒。及時地對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)甚至有意識的心理訓(xùn)練，才能培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。班主任與學(xué)生朝夕相處，對學(xué)生全面了解的機會非其他老師可以企及，從言談舉止到行為習(xí)慣，從學(xué)習(xí)情況到個性心理，從現(xiàn)在的狀況到以前的表現(xiàn)，有心的班主任都會作詳盡的觀察了解和掌握，輔導(dǎo)會更有針對性。

（2）針對班級的心理健康教育

班級是學(xué)校開展教育活動的基本單位，是學(xué)生健康成長的搖籃，班級的狀態(tài)、風(fēng)貌、活力等因素都直接關(guān)系著學(xué)校教學(xué)的質(zhì)量和成效，制約著學(xué)校的發(fā)展。班主任在對班級整體滲透心理健康教育時可以從以下兩個方面入手：第一，善用多元智能服務(wù)。利用現(xiàn)代化教學(xué)手段優(yōu)化心理健康知識的表現(xiàn)形式，使枯燥乏味的知識變成動態(tài)的形象[2]，以加深學(xué)生的印象；優(yōu)化教學(xué)活動，利用觀察、合作學(xué)習(xí)、演講、推理、角色扮演等形式活潑課堂氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極參與其中；優(yōu)化因材施教，例如：班主任在工作中可以利用活動中的分工，充分尊重、發(fā)揮每個學(xué)生的優(yōu)勢，以提高學(xué)生的自我認(rèn)知；優(yōu)化評價效果，利用多元化評價模式，讓每個學(xué)生看到自己的優(yōu)勢和進(jìn)步，以形成自尊、建立自信。第二，開展科學(xué)的心理輔導(dǎo)。即班主任在心理學(xué)知識的指導(dǎo)下開展班級活動，以實現(xiàn)對班級整體心理輔導(dǎo)。心理班會課是實現(xiàn)班級輔導(dǎo)的有效形式，心理班會課可分為專題講座課和心理訓(xùn)練課兩種，前者適用于對學(xué)生的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行輔導(dǎo)，后者適用于班級全體參與，并解決某一具有普遍意義的情緒問題或行為問題。例如：班主任可以根據(jù)“嫉妒”這一情緒問題出示題目，或者講一個故事，設(shè)置一個情景，并讓學(xué)生分角色演示情景，教師可以在高潮處設(shè)置疑問，讓全班討論，以引起學(xué)生對嫉妒危害性的思考，最后教師總結(jié)引導(dǎo)，并對學(xué)生進(jìn)行情緒輔導(dǎo)。

（3）創(chuàng)設(shè)和諧的班級環(huán)境營造健康的心理氛圍

學(xué)習(xí)是一種緊張、艱苦、持久的活動。學(xué)生要想提高學(xué)習(xí)成績，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績也是非常重要的[3]。學(xué)生對班集體具有獨特的心理效應(yīng)，即群體制約效應(yīng)。有經(jīng)驗的班主任都很重視班級的凝聚力，懂得利用群體約束力，這是班級群體健康成長的共同心理環(huán)境。心理學(xué)研究證明，心境對學(xué)生的學(xué)習(xí)和成材都是有很大影響的，良好的心境能促進(jìn)人的積極性、主動性、創(chuàng)造性的發(fā)揮，提高學(xué)習(xí)和工作的效率。不良的心境則會降低人的工作和學(xué)習(xí)效率，阻礙人才的成長。在心理學(xué)中特別強調(diào)的注意的概念給我在營造和諧的班級環(huán)境方面提供了啟示。能使學(xué)生形成樂觀的、豁達(dá)的、進(jìn)取的、良好的心態(tài)和巨大的凝聚力。加強班級環(huán)境建設(shè)，可以營造濃厚的心理教育氛圍，提高學(xué)生的心理健康教育意識，使學(xué)生受到潛移默化的影響。基于這一點考慮，在班級工作中，我和學(xué)生共同努力，創(chuàng)設(shè)了良好的班級環(huán)境。

結(jié)束語：

學(xué)生的健康關(guān)系到未來的發(fā)展，因此，初中班主任應(yīng)該在了解初中生心理特點上以及了解心理學(xué)常識的基礎(chǔ)上，關(guān)注每一個學(xué)生的心理健康和人格發(fā)展，建立溫馨和諧的師生關(guān)系，營造良好的人文教育環(huán)境，從而使初中生在專業(yè)化、規(guī)范化和人性化的心理健康教育下快樂地成長，提高他們的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1] 黃立君.論心理健康教育在初中班主任工作中的滲透[J].世紀(jì)橋，2016（03）：93-94.

[2] 王永萍.班主任工作中的積極心理健康教育[J].戲劇之家，2016（17）：267-269.

[3] 潘中平.初中班主任工作中心理健康教育的現(xiàn)狀及對策[J].中國校外教育，2015（25）：52-53.endprint