幼兒健康教育實(shí)施策略探究

烏蘭

摘 要：根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）給健康所下的正式定義： 健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯。也就是生理健康、心理健康、道德健康。而3—6歲的學(xué)前兒童是心理發(fā)展、成長和人格形成的關(guān)鍵時期，其特點(diǎn)是可塑性強(qiáng)，但在心理發(fā)展上極不成熟，自我調(diào)節(jié)、控制水平較低，自我意識薄弱，極易受環(huán)境及不良因素的影響形成不健康的心理和人格。

關(guān)鍵詞：幼兒健康教育 實(shí)施策略

一、身體健康發(fā)展中運(yùn)動教育的有效策略

（一）首先要根據(jù)幼兒期生理、心理的特點(diǎn)來安排教學(xué)活動

幼兒的生理特點(diǎn)：幼兒期，人處于初步的發(fā)育階段，骨骼細(xì)小，硬度差，容易變形，肌肉體積小，收縮力弱，心臟心腔小，心肌薄，心肌收縮力小，心跳快，肺組織的彈力纖維少，肺活量小，呼吸弱，神經(jīng)系統(tǒng)易興奮，注意不集中。因此，幼兒不宜進(jìn)行過大壓力的負(fù)重練習(xí)，也不能進(jìn)行大強(qiáng)度過長時間的大強(qiáng)度訓(xùn)練。幼兒期體育活動具有特殊性與選擇性的特點(diǎn)，所以應(yīng)采用科學(xué)適當(dāng)?shù)捏w育方法進(jìn)行教育，如讓幼兒進(jìn)行一些基本動作、身體姿勢及體操和體育游戲等內(nèi)容的體育活動。

心理特點(diǎn)：依據(jù)人心理發(fā)展規(guī)律及心理年齡特征，幼兒期是以具體的形象思維為特征，但思維能力較差，發(fā)育不成熟，感知、記憶、想象、思維、言語能力都相對較低，社會性較差，興趣愛好、特長表現(xiàn)不明顯，意志不堅定，對問題的判斷能力差，應(yīng)變能力弱，情緒、個性、性格都有待于后天的培養(yǎng)，但喜歡玩耍、游戲、好動，另外，適宜的環(huán)境對幼兒發(fā)展具有一定的促進(jìn)作用。體育教育要適合幼兒心理特征，且能設(shè)置適宜的教育環(huán)境，起到積極的教育作用。

（二）注重幼兒體育興趣的培養(yǎng)

1.珍惜幼兒好玩的情感體驗，講究啟發(fā)興趣的方法

首先，在教學(xué)過程中，教師要利用幼兒好玩好動的特點(diǎn)，注意選擇新穎有趣的教學(xué)內(nèi)容，采取多種多樣的、適合幼兒年齡并有吸引力的教法和措施，為幼兒創(chuàng)造一個富有樂趣的運(yùn)動環(huán)境，使之能完成教師安排的種種練習(xí)，從而達(dá)到由好玩轉(zhuǎn)化為要玩、想玩、會玩的目的。其次，教師要通過各種形式取得幼兒的好感，并滿足他們的適當(dāng)意愿，給他們適當(dāng)?shù)谋硌輽C(jī)會，這樣他們就會產(chǎn)生一種極大的滿足，而這種滿足的積累正是產(chǎn)生體育興趣的動力。最后，在體育教育中，老師要特別注意運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，當(dāng)好“導(dǎo)演”，珍惜幼兒樂于活動的美好情感，熱情指導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，耐心幫助他們克服困難，并盡可能以“孩子頭”的身份參加到他們的活動中去，共同分享成功的歡樂，總結(jié)失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)。

2.滿足幼兒體育需求心理，克服體育興趣的易變性特點(diǎn)

在幼兒階段，絕大多數(shù)幼兒參加體育活動，首先是由于好奇心引起的。其目的是為了好玩，他們還不能自覺意識到體育最本質(zhì)的東西。他們對練習(xí)內(nèi)容的動作要領(lǐng)和方法很不注意，并且不感興趣，他們往往只以追求運(yùn)動過程中的各種新異刺激、濃烈的運(yùn)動氣氛和種種趣味情景為最大滿足，常常熱切地期望這一時刻的到來。根據(jù)幼兒這一特殊的體育需求心理，在這個年齡階段，老師要因勢利導(dǎo)地培養(yǎng)他們的體育興趣。

二、心理健康教育的具體做法

（一）應(yīng)滿足幼兒的合理需要，培養(yǎng)和發(fā)展其積極的情感。

需要是情感產(chǎn)生的重要基礎(chǔ)，我們在注重滿足幼兒物質(zhì)需要的同時，要充分考慮、尊重和滿足其合理的精神需要。如：教師、家長要隨時以親切的微笑、和藹的面孔出現(xiàn)在孩子的面前，跟他們親切的交談，適度地給他們以撫摸、摟抱等，讓他們獲得愉快、積極的情感體驗。還要在保證安全的前提下，敢于放手，盡可能地為他們提供必要的空間和條件，鼓勵他們積極探索，以促進(jìn)他們好奇心和求知欲的健康發(fā)展。

（二）要努力為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的交往環(huán)境和氛圍，培養(yǎng)幼兒高尚的情操

如我們幼兒園經(jīng)常開展“以大帶小”活動，在半天內(nèi)讓大班幼兒帶小班或中班幼兒活動，組織和照顧他們玩各種大型玩具、做游戲、入廁和自由活動等。這個活動可以使大班幼兒產(chǎn)生自豪感，培養(yǎng)幫助、關(guān)心、愛護(hù)別人的情感。對中小班的幼兒來說，能激發(fā)他們產(chǎn)生我要快快長大的欲望，長大后，我也能帶中小班的弟弟、妹妹進(jìn)行玩耍、活動，那該有多好。

（三）要為幼兒創(chuàng)造情感表現(xiàn)和情感調(diào)控的條件

培養(yǎng)幼兒文明的道德行為習(xí)慣和良好的情感修養(yǎng)。當(dāng)孩子的某種需要沒有得到滿足時，他們會表現(xiàn)出跺腳、哭鬧等消極情緒。教師、家長應(yīng)給孩子提供適當(dāng)?shù)臋C(jī)會和場合，讓其發(fā)泄出來，因為不滿情緒的壓抑有礙身心健康。但還要教育孩子學(xué)會控制和調(diào)節(jié)情感，提高情感表現(xiàn)的自控能力。要做到這一點(diǎn)，教師和家長首先應(yīng)學(xué)會控制自我情感，無論遇到什么打擊和不幸，都始終能以積極樂觀的情緒和飽滿的熱情面對孩子、面對生活，而絕不能把孩子當(dāng)成發(fā)泄不良情緒的對象。成人要做一個情感健康的人，以自身的榜樣作用影響孩子。對今天的獨(dú)生子女來說，更為重要的是還要有意識地教會他們?yōu)榱怂说睦妫刂谱约旱男枰颓楦校@是他們情感生活健康發(fā)展的重要保證。

（四）注重幼兒生活習(xí)慣及養(yǎng)成教育，培養(yǎng)良好的社會交往能力

在幼兒這一時期已開始形成最初的個性傾向，這使得我們在幼兒階段通過心理健康教育來培養(yǎng)幼兒良好的個性品質(zhì)、道德行為等成為可能。從養(yǎng)成性教育模式看，可采用以下幾種方式。

1.情境教育

讓幼兒以表演的形式在不同的社會情境中做出有效的行為對策。這種方式能幫助幼兒認(rèn)識在日常生活中可能遇到的問題，并做出合乎社會規(guī)范的行為反應(yīng)，提高幼兒判別是非的能力、經(jīng)受挫折的能力，增強(qiáng)社會適應(yīng)性。

2.家園同步教育

幼兒家庭與托幼機(jī)構(gòu)密切配合，對幼兒的心理健康實(shí)施同步的教育，但具體方法可有所不同。如在幼兒園某周心理健康教育的主題是“分享與合作”，教育的方法可能是通過游戲進(jìn)行，那么，在家里也應(yīng)同時進(jìn)行這一主題的教育，但方法可以是與父母分享食物，與鄰居的小朋友合作游戲等。家園同步教育，往往比單方面實(shí)施教育的效果更好。

3.典型教育

通過給幼兒一個典型的形象，讓他們模仿，從無意到有意，從自發(fā)到自覺地去學(xué)習(xí)典型的行為，久而久之，就會養(yǎng)成與典型一致的行為習(xí)慣。幼兒多直觀思維，模仿力強(qiáng)，這種教育往往能取得較好的效果。

4.行為練習(xí)

讓幼兒對已學(xué)習(xí)過的行為及技能進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，加深幼兒對這些行為及技能的理解和掌握，從而形成穩(wěn)定的行為習(xí)慣。