論家庭體育在現代家庭教育中的作用

李小進

論家庭體育在現代家庭教育中的作用

李小進

探討中國現代家庭教育的變遷，研究家庭體育在現代家庭教育中的作用。研究發現，家庭體育是家庭體質健康教育的重要途徑，是促進兒童青少年心理健康發展的重要方式，具有輔德、益智、美育的重要作用。

家庭體育；家庭教育；作用

“一切社會之中最古老而又唯一自然的社會，就是家庭”［1］。在中國傳統社會中，家庭是最常規和最基本的單位，它既具普遍性，又具有不可再分割的特性。家庭建設是培育和弘揚社會主義核心價值觀的重要基礎［2］。家庭教育是一切教育的基礎，又是家庭建設的基礎性工程。在《“健康中國2030”規劃綱要》的指導下，家庭體育因其自身獨特的優勢和功能的多樣化，正逐漸成為現代家庭教育的重要方式之一。

1 家庭教育與家庭體育

1.1 家庭教育

家庭教育是伴隨人一生的教育，是“父母或其他年長者在家庭內自覺地、有層次地對子女進行的教育”［3］。蘇霍姆林斯基說過：“良好的教育是建立在良好的家庭教育的基礎上的”。因為家庭被學者們普遍認為是“人生最初的學?！保?］。蔡元培認為家庭教育是人一生發展的關鍵所在，不可忽視，雖然它表現出來的是“薄物細故”，但“往往終其身耳不忘”［5］。中華民族對家庭教育理論的研究可謂是源遠流長。從最初記載的“孟母三遷”、“孔子育子”等聞名后世的教育典故到被譽為“古今家訓之祖”的中國古代第一本家庭教育理論專著《顏氏家訓》，中國家庭教育思想從萌芽逐漸走向了理論化、系統化。幾千年來中國形成了以“修、齊、治、平”為內容的倫理型家庭教育理論，對家庭、國家和社會的發展起到了重大的作用。

1.2 家庭體育

我國對家庭體育的研究始于20世紀80年代。家庭體育是以家庭成員為主體，為滿足家庭成員的自身需求而進行的直接或間接的體育活動［6］。家庭體育是一種融親情入體育活動、寓教育于體育活動、化體育于生活之中的社會現象，它是促進人全面發展的有效途徑。家庭體育具有對象全民化、實施簡易化、發展持續化、功能多樣化的特點，它既可以滿足家庭成員的興趣愛好和健康需求，又能豐富家庭生活、增強家庭成員之間的凝聚力、促進家庭的和諧發展。家庭體育能夠使家庭成員在民主、文明、和諧、歡快的氛圍中增進感情、促進了解、淡化分歧并達到促使家庭成員身心健康發展與不斷自我完善的目的。隨著我國社會經濟的迅速發展，人們的經濟收入、生活水平、受教育程度都有著不同程度的提高，余暇時間也越來越多?；ㄥX買健康，追求健康、文明與和諧的生活方式成為我國社會生活的新時尚。這些都為我國家庭體育的蓬勃發展夯實了基礎、提供了動力之源，并使得家庭體育在現代家庭生活中發揮著愈發重要的作用。

2 中國現代家庭教育變遷

我國現代家庭教育的變遷可總結為以下5個方面：1）家庭教育的目的由“望子成龍”向“成人”教育在先的轉變，更加注重孩子的身心健康發展；2）家庭教育從“知識本位”教育觀向“人的全面發展”教育觀的轉變，全面提高孩子的綜合素質；3）家庭教育由家長主導、監控向培養個性、鼓勵孩子自主選擇的轉變，使孩子盡早成為“獨立人”和“社會人”。4）家庭教育由灌輸式向自主學習和創新能力的培養，注重能力，挖掘潛力。5）家庭教育的內容由倫理、等級制度教育向融入生命教育的轉變，側重培養孩子正確的價值觀和良好地生活方式。中國現代家庭教育與中國傳統家庭教育的具體區別，詳見表1。

表1 現代家庭教育與古代家庭教育的區別

3 家庭體育在中國現代家庭教育中的作用

從20世紀90年代初起，國家頒布了一系列涉及到家庭教育的政策、法規文件。如《未成年人保護法》、《90年代中國兒童發展規劃綱要》、《教育規劃綱要》和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》，無不強調了家庭教育的重要性。要探究家庭體育在家庭教育中的作用，首先我們得正確的認識體育對人的重要性。蔡元培曾指出“有健全的身體，始有健全的精神”、“完全人格，首在體育”。毛澤東把體育的作用概括為“強筋骨、增知識、調感情、強意志”，并強調“體育于吾人實占第一位置”。馬約翰認為體育的作用主要包括：促進骨骼與肌肉的生長發育、促進機體內臟器官及神經的健康、有利于優秀品質和良好習慣的培養［7］?？梢?，體育于人的發展有著基礎及核心的功效。家庭體育是家庭教育的一部分，在發展兒童青少年身體素質的同時，也內在的包含著對智、德、美等諸育的積極促進作用。在“以人為本”、“健康第一”發展觀的指導下，現代家庭教育最明顯的特征就是把孩子身心健康發展放在第一位。這就決定了家庭體育在現代家庭教育中的基礎與核心地位。

3.1 家庭體質健康教育的重要途徑

改革開放以來，中國經濟的高速增長舉世矚目。雖然人民生活水平逐年提高，但是關于我國兒童肥胖率增高、青少年體質逐年下滑的報道屢見不鮮。這個已成事實的社會現象引起了社會各界人士的廣泛關注和重視，廣大學者及社會工作者為之憂慮者甚?！吧倌陱妱t國強”的呼喊聲扔在人們耳邊回蕩。家庭是兒童青少年成長的重要環境。家庭體育的基本功能是健體，它是人學習體育知識、技能的“第一課堂”，是學校體育的“第二課堂”，是提高兒童青少年身體素質的重要途徑。兒童青少年體質健康基礎的好與壞和體育意識、體育價值觀的建立很大程度上取決于家庭因素。雖然家庭體育是家庭體質健康教育的重要途徑，已是一個無多大爭議的客觀事實，但在高考指揮棒和中華傳統“靜態”文化觀念的影響下，很多家庭還是出現了重“智”輕“體”，甚至是排斥體育的教育思想、觀念。因此，家長對家庭體育教育的不重視，甚至是歧視，也看作是我國兒童青少年體質下滑的重要因素之一。

3.2 促進兒童青少年心理健康發展的重要方式

生理健康、心理健康、具備一定的社會適應能力是國際衛生組織對健康人的衡量標準。隨著我國居民生活水平的提高，兒童青少年建立在營養基礎上的生理健康已不是主要問題，反而兒童青少年的心理健康狀況更易引起家長及社會的關注。近年來，由于兒童青少年的心理健康問題引發的家庭悲劇屢見報端。喜歡玩樂是孩子的天性。家庭體育在帶給孩子歡樂的同時，也對孩子的心理和個性的起著積極的引導作用。由于活動參與者之間的特殊關系，使得家庭體育具有很強的親和力、感染力。家庭體育雖然也是一種教育方式，但它卻顯著區別于學校體育。學校體育有著傳授體育知識與技能的目的與任務，而家庭體育則大多是以兒童青少年的身心協調發展為目標，通過“健全身體”來培育“健全人格”，進而統籌兒童青少年身心健康發展的最終目的。在以親情為催化劑的體育活動中，在親人的陪同、關愛、鼓勵、正確引導和幫助下，有利于兒童青少年自然的、潛移默化的或有意識的去改正自身存在的問題或嘗試完善自我，有利于促使兒童青少年形成樂觀、活潑開朗、積極向上的心理特點和精神面貌。另外，隨著中國家庭生活水平的改善和休閑時代的到來，越來越多的家庭選擇了體育旅游、戶外遠行等活動方式來進行健身、娛樂、休閑。這樣使得兒童青少年能夠有更多的機會與大自然進行親密的接觸，并在運動、休閑、游玩等活動中釋放心理壓力，回歸童真，展現真我，在此過程中家長也會對孩子的心理狀況有更多的了解，從而做到有的放矢。

3.3 有利于兒童青少年的社會化發展

每個人的成長都經歷了由“生物人”到“社會人”的過程，這就是個體的社會化，即“將一個‘自然人’轉化為一個能適應一定的社會環境、參與社會生活、履行一定的社會角色的‘社會人’的過程”［8］。個人的社會化是其認識與適應既定環境的過程，其中教育起著不可或缺的作用。“教育是個人社會化的主要媒介，它培養個人扮演角色所必需的‘承諾感和能力’”［9］。家庭是個人社會化最重要的環境。隨著優生、優育政策的貫徹與實施，獨生子女的家庭教育問題已愈來愈突出。家長的過分溺愛，使得孩子“以自我為中心”的思想愈發鞏固，對其以后融入社會生活產生了一定的障礙。家庭體育有利于促進兒童青少年的社會化發展，其作用主要體現在4個方面：1）家庭體育對兒童青少年的基本生活技能和體育技能水平的提高起到了重要的作用；2）家庭體育或是以家庭為歸屬的體育活動形式對兒童青少年的團體協作與競爭意識、人際交往能力的提高有很大幫助；3）家庭體育能夠使兒童青少年形成良好地生活習慣、優良的道德品質、積極的人生觀等，使其能夠更好的適應社會生活及社會環境的變化；4）家庭體育中角色的轉換、規則與諾言的遵守、義務與權力的運用，有助于兒童青少年更好地適應和融入社會。

3.4 對兒童青少年德、智、美的輔助作用

3.4.1 輔德作用

兒童青少年的德育是一項奠基工程，它是現代教育的重要組成部分，是培養新一代具有優秀品行和健全人格的接班人的核心環節。教子做人，是家庭教育的主要和根本的任務，其核心為品德教育［10］?！暗轮墙约挠隗w”，德育和體育是對立統一的，它們之間是相互制約和促進的關系。所謂“言傳不如身教”，家庭體育“以身示范”的直觀行為方式，易使兒童青少年在品德教育上達成效仿或潛移默化的效果。同時，家庭體育的開展，能夠促進家庭成員之間的交流，使家庭關系更加穩固，有利于為兒童青少年營造一個和諧、溫馨、健康的家庭環境，進而使家庭美德得以傳承。

3.4.2 益智作用

開發兒童青少年的智力，是教育的主要目的之一，是教育領域的一個恒久的話題。智力是一個抽象的概念，它是人的思維、記憶、判斷、想象等能力的綜合體現。在家庭體育中，兒童青少年學習并掌握體育技能的過程亦是一個促進智力開發的過程。為了掌握某個技術動作，他們要經過認真的觀察、聆聽、模仿、練習、理解、領悟等過程。從技能學習的角度來說，他們經歷了初步掌握動作技能階段、改正與提高動作技能階段、動作技能的鞏固與自動化階段。而這些過程或者階段對兒童青少年的觀察力、理解能力、分析能力、模仿力、等智力因素又有著積極的影響。體育技能的學習是一項身心參與的、具有創造性的活動，為其智力的開發提供了有利條件。通過長期的家庭體育鍛煉對兒童青少年的性格、意志、情感等非智力因素會產生積極的影響，并為其智力的開發提供有力的支持。

3.4.3 美育作用

美育“是一種審美情感教育，調節情感、塑造心靈是它的基本功能”［11］。體育是人健全自身、塑造完美生命人格的一種高級行為方式［12］。哲學家柏拉圖認為“心靈的美化和肉體的健美是內在一致的”［13］。可見，體育與美育是相互支持、相互滲透、交織在一起的。體育美包含著自然屬性和蘊含于自然因素中的社會屬性［14］。具有自然屬性的人體是體育美的基礎。體育運動中的美都是以人體美為基礎，其表現形式包括運動美、造型美、動作美、技術美、戰術美、姿態美、肌肉美、精神美、行為美等。家庭體育的活動過程，也是兒童青少年認識美、感受美、表現美、創造美的過程。家庭體育能夠讓兒童青少年感知體育運動中的人體美，豐富、提高其對美的認識，培養其健康的審美觀念；能夠讓兒童青少年在體育實踐中感受人與自然、人與社會、自然與社會的和諧、統一的美，提高其審美意境，為其樹立高尚的審美理想作鋪墊；能夠使兒童青少年通過家庭體育活動來展現美、創造美。

3.5 家庭生命教育的重要內容

生命意識的凸顯，是21世紀社會發展和人類生活的真實寫照。在享受科學技術日新月異發展的同時，人類正承受與應對著自然災害的襲擊、生存環境的惡劣化、精神家園的失落、戰爭、疾病等威脅、銷蝕、剝奪人的生命存在的困擾。生命教育是“以生命為核心，以教育手段，引導學生認識生命、珍惜生命、尊重生命、愛護生命、享受生命、超越生命的一種提升生命質量、獲得生命價值的教育活動”［15］。如何教導兒童青少年認識生命、珍惜生命、關愛生命、體驗生命，已成為學校、家庭和社會廣泛關注的問題。家庭是人的生命誕生的基本條件和最初的社會背景，也是生命最普遍的價值和意義體現，是生命的歸屬［16］。20世紀90年代以來，我國教育界相繼提出了“教育是提高人的生命質量而進行的活動”、“教育源于生命發展的需要”、“生命是教育的起點”等新的教育理念，強調了生命教育對于人的發展的重要意義。家庭體育是現代家庭教育的重要方式，其過程也包含著對兒童青少年樹立正確的、積極向上的生命觀的教育。

3.5.1 家庭體育是對兒童青少年生命本能的釋放

快樂情感是作為社會人的一種本能的需求，是生命存在的目的之一。自由、快樂、無憂無慮的游戲、玩是兒童青少年階段自然生命的本真需求的自然體現。生命在于運動。家庭體育有助于促進兒童青少年的身體發育，且是一種積極性的生理、心理上的釋放方式，它使得兒童青少年在自由、合理化的身體文化活動中釋放多余的精力、發泄不良的情緒并通過這個過程獲得情感上的快樂體驗。家庭體育讓兒童青少年在快樂與生命本真當中展現自我、釋放自我、成為自我，進而領悟到生命的存在與生命的本能需求，為樹立正確的生命價值觀念奠定基礎。

3.5.2 家庭體育為兒童青少年體驗生命創造條件

體育是體驗生命的一種方式，它使生命的主體與對象融為一體。家庭體育對于兒童青少年來說，是一種直接的、生動的、鮮活的生命體驗。在直觀感性的、豐富多彩的、內涵不斷變化的家庭體育運動的過程中，兒童青少年可以體驗到激情、樂趣、挑戰、挫折、成功、失敗、競爭、超越、團隊合作、角色轉變、人與自然的和諧相處、成長等生命感受，并內化為調動生命激情、感受生命樂趣、激發生命靈感領悟的動力源泉。以此來喚醒兒童青少年對生命的認識與理解，并逐步引導其產生珍惜生命、關愛生命、尊重生命、愛護生命、享受生命的意識與理念。

3.5.3 家庭體育有利于兒童青少年對于生命的超越性理解

生命的價值不僅要求人全面、和諧的發展，而且還蘊含有創造性與超越性的發展需求。種生命規定著人的有限性和生物性，類生命規定著人的無限性、精神性和社會性。體育運動本身蘊含著創造與超越的元素。在家庭體育活動中，首先要尊重兒童青少年的自主性選擇，并引導其對選擇的意義及責任的相關思考；其次要根據他們的個體差異及自我實現能力，來最大限度的發展他們的潛力。當兒童青少年突破自我技能的運動極限時，便完成了對自然生命的超越，并使得精神生命升華到一個新的層面。

4 結語

高爾基曾說：“愛護子女這是母雞都會做的事情，然而會教育子女這就是一件偉大的國家事業了”。當前，習近平總書記也把注重家庭、家教、家風建設與中華民族的偉大復興聯系在一起，足以證明家庭、家庭教育在社會發展中的重要性。重視、落實、發揮家庭體育在家庭教育中的重要作用，促進兒童青少年的全面發展，是在家庭教育中貫徹以人為本和科學發展觀的內在要求和具體體現。

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Discuss the Role of Family Sports in the Modern Family Education

LI Xiaojin

The aim is to explore the changes of Chinese modern family education，and to study the role of family sports in modern household education.The study found that family sports is an important way of physical health education，an essencial method to promote the development of child and adolescent mental health.It has the auxiliary，puzzle，the important role of aesthetic education.

family sports；family education；role

G80-05

：A

：1003-983X（2017）05-0418-04

2017-01-08

安徽省教育廳高校人文社科重點項目“和諧社會進程中家庭體育發展研究”（SK2015A562）

李小進（1982-），男，湖北隨州人，講師，研究方向:民族傳統體育學，體育社會學.

皖西學院體育學院，安徽六安 237012

Department of Physical Education，West Anhui University，Lu’an Anhui，237012