多球教學法在乒乓球教學中的應用

劉冰洋

摘 要：近年來，我國逐漸增加的教育改革力度，教學觀念和之前相比有了很大改變，人們也逐漸認識到素質教育的重要性。體育教育是素質教育的重要組成部分，為了促進學生德、智、體、美的全面發展，體育教育方式更加多樣化，目前乒乓球課程也逐漸出現在各大高校的體育課程上，并且深受師生的喜愛。該文從提高大學生體育教育質量為目標，以乒乓球教學為出發點，對高校乒乓球教學的現狀進行了分析，之后提出了有效的發展策略。為多球教學法的應用提供了更全面的理論指導，為乒乓球教學提供更為有效的方法指導，有利于促進乒乓球教學水平的提高。

關鍵詞：乒乓球教學 多球教學法 多球訓練法

中圖分類號：G846 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）05（a）-0065-02

一直以來乒乓球都是一項備受歡迎的運動項目，在閑暇時，無論是兒童還是老人都鐘愛打乒乓球，與其他運動項目對場地高標準要求不同，只要場地開闊，室內、室外都可以進行乒乓球運動。隨著素質教育的不斷普及，人才培養目標逐漸向綜合型、全面型的方法發展，在這種背景下，體育教育逐漸受到重視，在高校，體育教學是分專業進行的，乒乓球已經成為一門獨立的體育課程，很多學生都選擇了乒乓球專業，但是目前教學過程中存在一些問題，嚴重阻礙了乒乓球教學的發展。

1 乒乓球教學的好處

（1）教育難度較小。隨著乒乓球普及程度逐漸增加，已經成為一項全民運動，很多大學生從小就開始接觸乒乓球運動，因此，在大學開展乒乓球教學難度較小，并且乒乓球項目本身就沒有難度，非常適合應用于群體性體育教學的開展。（2）促進學生身心健康的發展。目前很多大學生長期以來沉迷于網絡游戲，身體健康堪憂，乒乓球具有增強學生心肺功能、改善學生呼吸系統功能以及促進學生體內新陳代謝功能。此外由于學習、就業等壓力，很多學生心理相對壓抑，乒乓球運動能夠調節學生神經系統，在運動過程中釋放學生內心的壓力，因此，在大學開展乒乓球運動可以促進學生身心健康的發展。（3）培養學生意志。乒乓球項目既有娛樂性、也有競技性。可以單人對決，也可以雙人對打，在乒乓球比賽中可以培養學生競技精神，通過與隊友的交流可以培養學生團結協作能力與集體榮譽感，有利于大學生健全人格的培養。

2 多球教學法的相關概念

2.1 概念

多球教學法，即教師在教學之前，會根據學生的身體素質、競技水平以及運動量的承受能力來定制相應的訓練要求與任務。例如：對球速的要求，對學生擊球爆發力的需求，對乒乓球落點判斷的要求。通過科學化的訓練方式，注重多球訓練的運用，多球教學法不僅可以提高學生的乒乓球經濟技巧，還能夠讓學生體會到乒乓球運動的樂趣。

2.2 乒乓球教學的特征

乒乓球在大學體育教學中非常普遍，其基本特征如下：（1）在高校中開課比例較大。為了促進學生身心健康的發展，體育教育一直是大學課程的重要組成部分，高校都會根據自身的體育設施建設情況來確定體育課程的內容，乒乓球對場地幾乎沒有要求，只要兩個球拍一個乒乓球，就可以進行比賽，因此，乒乓球在高校體育課程中開課比例較大，根據教育部發布的資料顯示2016年我國有95%的高校都開設乒乓球課程。（2）群體廣泛性。在我國乒乓球運動有非常良好的市場氛圍，不僅擁有自己的專業聯賽，在生活中乒乓球也是常見的娛樂休閑方式，很多學生從小就接觸乒乓球，并且具有一定的競技技能。在高校，體育課程內容相對豐富，向籃球、足球、游泳、太極、排球、乒乓球、乒乓球、健美操都是常見的體育課程，但是在選擇體育課程時有20%的學生都選擇乒乓球專業。

3 多球訓練法在乒乓球教學中應用的現狀

3.1 教師教學能力有待提高

教師是教學的主體，教學方法、教學程序的制定均由教師來完成，由此可見，教師自身職教能力、專業素養直接影響到乒乓球教學的質量。盡管近年來我國注重素質教育，體育教學的內容更加多樣化，教學方法更加科學化，但是從事乒乓球教學的教師，很難滿足教學的需求，有的教師理論指導非常優秀，但是在實戰指導方面相對欠缺，而有的教師競技技術一流，但是無法制定完善的教學方案。

3.2 教學設施有待完善

乒乓球課程對場地要求很高，很多乒乓球場館長期缺乏管理，很多導致器材乒乓球器材與場地年久失修，嚴重影響了乒乓球課程的正常開展，此外，高校之間差距明顯。在乒乓球課程教育方面，高校間差異明顯，像北京、上海、廣州等一線城市，提托其強大的經濟實力，教育發展始終走在前沿位置，乒乓球課程教學普及率很高，乒乓球配套設施也相對完善，而在西部地區的很多高校缺乏乒乓球課程設施建設。

4 提高多球教學法在乒乓球教學中的措施

4.1 提高師資隊伍建設

要想提高高校乒乓球運動的整體水平，首先從提高師資隊伍建設方面著手。高校乒乓球教學應當是由一批技戰術技能強、教學經驗豐富、乒乓球理論知識豐富、有大型比賽經驗的專業教師來執教，這就要求上級主管部門必須加強乒乓球專業教師隊伍的建設，盡量多提供校際間的培訓與交流，在相互學習當中共同成長。教師也應當從提高自身水平素質出發，強化基本功、提高業務能力水平，這樣才能獲得良好的教學效果。其次在教學手段上，教師應當采取走出去、請進來的方法，多借鑒同行的先進教學手段，體現出乒乓球的趣味娛樂性，促進教學水平的全面發展。

4.2 完善基礎建設工作

師資隊伍建設決定體育教學上線，基礎設施建設則是體育教學的基礎，完善體育教學基礎建設工作可以從以下幾點出發：（1）增加硬件設施投入。很多學生乒乓球、球拍嚴重不足，此外運動場地年久失修，嚴重影響乒乓球教學質量，對此高校必須增加乒乓球以及球拍的購買力度，增加運動場地的建設數量，對老化設備進行維修更新。（2）營造良好的校園運動氛圍。良好的運動氛圍有利于乒乓球教育的開展，為了讓更多學生喜歡乒乓球運動，高校可以組織乒乓球比賽，讓每個學生都擁有參賽權利，乒乓球比賽不僅可以提高校園運動氛圍，還可以讓多學生加入到乒乓球運動中，豐富學生校校園生活。

4.3 引進各種現代化的教學設備

將高科技引入課堂，改革傳統的教學方法，傳統的教學手段，利用各種先進的現代化設備將乒乓球運動完美的一面展現出來，吸引更多的學生群中參與進來，將各種乒乓球比賽的錄像資料等通過多媒體設備播放出來。在課程教學階段使用DV、CD機將學生的錯誤動作以及好的示范動作拍錄下來，形象完整地將錯誤動作展現出來，這樣讓學生知道自己的錯誤來源，及時糾正自己的錯誤動作，此外高科技設備屬于較昂貴的設備需要相關領導加大對設備的投入。

5 結語

學生群體之間即存再共性，也存在一定的差異性，在對乒乓球技能掌握程度方面，很多學生的步調并不能保持一致。因此，教師必須考慮到每個學生的差異性，并且針對特殊群體，教師應該采用一對一的應對措施，避免任何一個學生被落下。

參考文獻

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