試論中職體育對學生身體素質的促進作用

唐瑞

[摘 要] 隨著職業教育的不斷發展，中職教育的覆蓋面得到了極大的延伸，為社會提供了大批的實用型人才，同時社會與企業也對中職學生的身體素質與職業能力提出了更高的要求。從中職體育教學存在的問題出發，論述了中職體育教學及素質培養的核心目標，并詳細地分析了中職體育教學對學生身體素質與職業發展的促進作用。

[關 鍵 詞] 中職體育；身體素質；促進作用

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）30-0049-01

中職體育是體育課程與職業化素質培養的重要載體，同時也是增強學生身體素質以及提高社會適應能力的主要鍛煉途徑，因此在教學中要突出體育課程對學生身體素質的培養，以滿足學生在社會實踐中的身體要求。隨著職業技能的發展，高強度、高標準的職業崗位不斷增多，這對學生的身體素質和技術能力提出了更高的要求，因此要注重體育教學的實用性和素質培養，以確保學生能夠勝任社會中的職業崗位。本文從中職體育教學存在的問題出發，論述了中職體育教學及素質培養的核心目標，并詳細地分析了中職體育教學對學生身體素質與職業發展的促進作用。

一、中職體育教學中存在的主要問題

（一）教學觀念和模式落后

現階段，中職體育教學的觀念和模式還較為落后，主要表現在體育教學與職業能力發展沒有相結合，教學方法和手段的單一造成學生的身體素質無法適應社會工作，教學模式的呆板與陳舊影響了學生對體育技術動作的理解，進而也造成學生在職業能力上存在學習遲緩或掌握不足的現象，最終導致學生主動學習能力下降，身體素質難以提高。

（二）課程內容無序化

中職體育學習的內容必須從職業能力培養的方向出發，這是職業院校對學生身體素質培養的重要手段，然而中職體育課程的教學內容還是以教師的體育專長為出發點，這就嚴重影響到學生身體素質的全面發展，教學中主講教師動作的不規范、不協調、不專業造成學習內容質量的下降，并且也影響了學生的學習興趣。另外，體育教學內容設計上不是根據學生的身體發展和職業發展來進行規劃，也會影響學生身體素質的培養。

（三）缺乏學習積極性

體育教學應是靈活、多變、愉悅的課程，而中職體育教學中教師還是以講授和指令行動為訓練和學習手段，長此以往學生就失去了對體育學習的興趣，這也是中職體育教學開展不利的主要因素之一。中職學生本身的素質和基礎就較差，對運動技能和知識的理解存在一定困難，如果不進行有針對性的興趣培養，學生很難有興趣學習體育知識。

二、中職體育教學及素質培養的核心目標

（一）體育教學目標與職業能力培養相結合

中職體育的教學目標是提高學生的身體素質，滿足學生今后參加工作對身體能力的要求。在體育教學目標設立的同時，也要考慮職業崗位對學生身體能力和素質的需求，應從集體觀念、溝通能力、意志品質等方面進行針對性培養，強化學生身體鍛煉與素質培養的結合，充分發揮體育教學在職業能力培養中的作用。

（二）體育教學規劃與專業特點結合

中職體育教學規劃要具備周期性和擴展性，同時也要與學生所學的專業特點相結合，只有這樣才能夠使學生的專業技能得到充分的鍛煉。在中職體育教學規劃中要根據各專業的特點來制訂體育教學內容，如廚師、汽修等專業，要充分對學生的體能和上肢進行訓練，只有這樣才能夠保證在學習和工作中有充分的力量，能夠完成職業技能的學習，因此在教學規劃時要根據各專業的特點來制訂體育課程的內容，使之與專業相結合，達到增強體質和職業能力培養的目的。

三、中職體育教學對學生身體素質與職業發展的促進作用

（一）樹立終身體育意識

中職體育教學應注重學生樹立終身體育的意識，這會對學生參與社會工作和生活產生積極的影響，不只對身體素質和職業能力，還會對學生的意志品質、體育習慣、自身保護能力、進取心等產生極大的促進作用，因此，在中職體育教學開展中要從身體素質培養出發，逐步讓學生形成終身體育鍛煉的意識，促進學生實現終身體育目標。

（二）強化體育特色教學

中職體育課程應結合不同年齡、不同身體素質、不同專業學生的特點來開展特色教學，這能夠對學生的身體素質產生極大的促進作用，同時，結合專業技能對身體的要求，組織相應的體育鍛煉和學習內容，幫助學生進行身體素質的練習，并形成一套系統的特色體育教學模式，促進學生職業能力的提高。

（三）加強保護保健教學

體育教學中應加強學生保護與保健內容的學習，因學生所學專業不同，在從事工作實踐時往往會因新環境、新設備、新技術等而產生工作失誤，進而帶來勞動損傷，因此在體育教學中要注重這方面內容的教學。同時，對工作中重復性的操作內容，要注重職業病或長時間操作造成的運動勞累損傷，體育教學中可針對各專業的特點來進行身體強化練習，掌握科學合理的體育鍛煉方法，促進身體素質的提升。

四、結論

中職體育教學的發展要與時俱進，要隨著職業技能及學生身體素質的發展而變化，在強化職業能力、職業思維、職業技術的基礎上，提高學生身體的綜合素質，以滿足經濟社會對職業人才的現實需求。

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