中學生手機依賴主要心理機制探究

李劉愷+李俊卿+李益國

[摘 要]從中學生手機使用和依賴的現狀以及對中學生身心造成的影響出發，通過問卷調查，研究手機依賴的主要心理機制和人口統計學變量、家庭教育環境對手機使用心理動機的影響，以期為解決手機依賴找到對癥下藥的干預措施打下一定的理論基礎。

[關鍵詞]中學生；手機依賴；心理機制；心理動機

[中圖分類號] G635 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）12-0062-03

一、問題的提出

1.中學生使用手機的現象非常普遍。中國互聯網絡信息中心發布《第37次中國互聯網絡發展狀況統計報告》的數據顯示，“截至2015年12月，中國網民規模達6.88億，互聯網普及率為50.3%；手機網民規模6.20億，占比提升至90.1%……網民中學生群體的占比最高，為23.8%”……隨著信息社會的不斷發展，智能手機和互聯網的不斷普及，中學生使用手機的比例還會繼續升高。

2.中學生手機依賴現象對其影響巨大。手機在帶給人們便利的同時，也給人們尤其是中學生帶來了許多負面影響，如手機依賴。手機依賴是指個體過度使用手機不能自控，造成心理、生理和社會功能明顯受損，影響正常生活、學習、工作的心理依賴行為。部分學生卻因過度使用手機不能自控，違反規定帶手機進入學校，影響學習，導致成績下滑，出現視力下降、頭痛、失眠、焦慮等現象，甚至有時因為上課不能玩手機而產生幻覺，也因此與同學、親人面對面的交流越來越少，導致心理、生理、社會功能受損，影響了正常生活。

3.研究手機依賴的文獻時我們發現，現階段研究者主要都停留在現象研究、數字統計和調查層面上，研究對象多數都是大學生。一些學者對中學生依賴手機的成因有所研究，但都膚淺、粗疏，實用價值不大，而對依賴手機心理機制和干預的研究很少，雖有少數研究者有所涉獵，但都停留在局部，比較抽象，實用價值不高。心理機制是指個體從事某種事情的心理構成因素及其發揮作用的方式的總和。本文研究的心理機制是指中學生對手機依賴的心理構成因素及其相互關系，主要指心理動機。

因此，從手機依賴所產生的后果來看，系統深入地探究中學生手機依賴的心理機制，為中學生手機依賴找到對癥下藥的干預措施打下一定的理論基礎很有必要。

二、研究方法

1.本次采用調查問卷的方法，對冷水江市中學生進行隨機抽樣調查，共發放問卷1200份，回收1014份，回收率84.5% ；其中有效問卷1009份，有效率為99.5%。對調查獲得的數據用SPSS for Windows 19.0數據統計軟件進行分析處理統計。其中男生534人（52.9%），女生475人（47.1%）。本次調查問卷統計的數據顯示，在收集的1009份有效問卷中，擁有手機的人數有891人，所占比例高達88.3%。

2.調查問卷由湖南省教育科學規劃2014年度課題“中學生手機依賴的心理機制與干預研究”課題研究組設計。問卷含四個部分：（1）背景資料。包括教育程度、性別、是否獨生子女、父母是否離異、是否留守子女、是否隔代教育、是否擁有過手機7個人口統計學變量。（2）手機依賴心理干預對策背景資料。共9個單項選擇題，其中第1題為家庭教育環境，有溺愛型家庭、放任型家庭、專制型家庭和民主型家庭4個選項。（3）心理依賴量表。共設計25題，問卷采用5點計分法，從“很符合自己的情況”到“很不符合自己的情況”共5個層次的選項。從“過度使用不能自控”“心理功能受損”“生理功能受損”“社會功能受損”“影響正常生活”五個維度進行計分。癥狀總得分80分以上者可判定為手機依賴。通過統計，總體來看，中學生手機依賴情況不太嚴重。在擁有手機的891人中，判定為手機依賴者的有86人（癥狀總得分80分以上），所占比例只有9.7%，手機嚴重依賴者19人（癥狀總得分100分以上），所占比例2.1%。（4）心理依賴動機量表。共設計20題，計分方法與第3部分相同。從自我情緒調節、逃避冷漠親子關系、獲得同伴親密關系、逃避繁重學業、宣泄性欲五個維度進行計分。該表的信效度良好，心理依賴量表總體內部一致性信度為0.911，其內部各因素的內部一致性信度為0.6-0.760，心理依賴動機量表總體內部一致性信度為0.898，其內部各因素的內部一致性信度為0.604-0.735。

本文主要通過第3個部分即心理依賴動機量表的五個維度來探究中學生手機依賴的主要心理機制。

三、研究結果

（一）中學生手機依賴與中學生手機使用心理動機五個維度顯著相關

1.中學生手機依賴與自我情緒調節的相關性研究。中學生手機依賴總分與自我情緒調節在0.01水平上顯著正相關（sig.=0.000），相關系數0.421。自我調解情緒包括4題：大多數時候，我更喜歡通過手機隨時隨地傾吐內心，宣泄情緒（35題）。玩手機能幫助我緩解緊張、焦慮等負面情緒（40題）。相比其他方式，我覺得玩手機更能讓我放松（45題）。大多數時候，玩手機是我釋放學習壓力的一種有效方式（50題）。

2.中學生手機依賴與逃避冷漠親子關系的相關性研究。中學生手機依賴總分與逃避冷漠親子關系在0.01水平上顯著正相關（sig.=0.000），相關系數0.496。逃避冷漠親子關系包括4題：當有苦惱不便溝通時，我也很少通過手機短信或聊天軟件向父母傾訴（36題）。有煩惱時，與其向家人傾訴，我更愿意用手機上網發表看法或寫微博（41題）。很多時候，我選擇玩手機來避免與親人相處時的尷尬（46題）。我覺得使用手機是我抗議父母不民主教育的一種方式（51題）。

3.中學生手機依賴與獲得同伴親密關系的相關性研究。中學生手機依賴總分與獲得同伴親密關系在0.01水平上顯著正相關（sig.=0.000），相關系數0.518。獲得同伴親密關系包括4題：用手機與我有好感的他（她）聯系、交流讓我感覺彼此更親密（37題）。通過手機交流，我更容易從同學、朋友處獲得情感上的支持和幫助（42題）。生活圈里的小伙伴都有手機，沒有手機似乎讓我顯得不合群（47題）。使用手機能讓我與同學交流時有更多共同話題（52題）。

4.中學生手機依賴與逃避繁重學業的相關性研究。中學生手機依賴總分與逃避繁重學業在0.01水平上顯著正相關（sig.=0.000），相關系數0.629。逃避繁重學業包括4題：處理學習問題我時常覺得困難，玩手機卻游刃有余（38題）。相比學習幫手，手機更多時候是我學習倦怠的一種寄托（43題）。相比學業，在手機游戲里，我更能體會到成就感（48題）。學業成績太差，玩手機是我逃避學業現實的一種方式（53題）。

5.中學生手機依賴與宣泄性欲的相關性研究。中學生手機依賴總分與宣泄性欲在0.01水平上顯著正相關（sig.=0.000），相關系數0.437。宣泄性欲包括4題：我通過手機查閱資料，解開自己對性知識的疑惑（39題）。當我有性沖動時，玩手機能幫助我轉移注意力（44題）。很多時候，玩手機是我排解性欲望、性沖動的一種方式（49題）。我所了解的性知識主要來自于某些媒體節目或網站（54題）。

（二）人口統計學變量及家庭教育環境對手機使用心理動機的差異

1.手機使用心理動機的性別差異。在自我情緒調節（sig.=0.000）、逃避冷漠親子關系（sig.=0.001）、獲得同伴親密關系（sig.=0.000）、逃避繁重學業（sig.=0.000）、宣泄性欲（sig.=0.000）手機使用心理動機五個維度上，在0.05水平上存在顯著差異，且男生的秩均值均高于女生。

2.手機使用心理動機的教育程度差異。逃避冷漠親子關系（sig.=0.010）、獲得同伴親密關系（sig.=0.008）、逃避繁重學業（sig.=0.000）、宣泄性欲（sig.=0.000）手機使用心理動機四個維度在0.05水平上存在顯著差異，而在自我情緒調節（sig.=0.765）這一維度上差異不顯著。高中生的秩均值均高于初中生。

3.手機使用心理動機的獨生子女差異。在自我情緒調節（sig.=0.120）、逃避冷漠親子關系（sig.=0.520）、獲得同伴親密關系（sig.=0.431）、逃避繁重學業（sig.=0.773）、宣泄性欲（sig.=0.449）手機使用心理動機五個維度的獨生子女在0.05水平上差異均不顯著。獨生子女除宣泄性欲這一維度秩均值低于非獨生子女外，其他維度都高于非獨生子女。

4.手機使用心理動機的父母離異差異。在逃避冷漠親子關系（sig.=0.018）這一維度在0.05水平上差異顯著，而在自我情緒調節（sig.=0.163）、獲得同伴親密關系（sig.=0.057）、逃避繁重學業（sig.=0.462）、宣泄性欲（sig.=0.992）四個維度上差異均不顯著，父母離異子女的秩均值均高于父母未離異子女。

5.手機使用心理動機的留守子女差異。在獲得同伴親密關系（sig.=0.655）、逃避繁重學業（sig.=0.991）、宣泄性欲（sig.=0.465）三個維度上，留守子女的秩均值高于非留守子女，而在自我情緒調節（sig.=0.299）、逃避冷漠親子關系（sig.=0.491）兩個維度上，留守子女的秩均值略低于非留守子女。但手機使用心理動機五個維度的留守子女在0.05水平上差異均不顯著。

6.手機使用心理動機的隔代教育子女差異。在自我情緒調節（sig.=0.985）、逃避冷漠親子關系（sig.=0.798）、獲得同伴親密關系（sig.=0.100）、逃避繁重學業（sig.=0.027）、宣泄性欲（sig.=0.013）五個維度上，隔代教育子女的秩均值高于非隔代教育子女，其中逃避繁重學業、宣泄性欲兩個維度在0.05水平上存在顯著差異。

7.手機使用心理動機的家庭教育環境差異檢驗。在自我情緒調節（sig.=0.008）、逃避冷漠親子關系（sig.=0.000）、獲得同伴親密關系（sig.=0.006）、逃避繁重學業（sig.=0.015）四個維度上，專制型家庭的秩均值高于放任型家庭，放任型家庭秩均值高于溺愛型家庭，民主型家庭秩均值最低，而在宣泄性欲（sig.=0.010）維度上，溺愛型家庭秩均值高于放任型家庭，放任型家庭秩均值高于專制型家庭，民主型家庭秩均值最低。五個維度在家庭教育環境中均存在顯著差異。

（三）中學生使用手機心理動機的特點

通過上述調查問卷得出的數據，我們對中學生使用手機心理動機的特點進行分析，結果發現，中學生使用手機心理動機表現為：逃避繁重學業的心理動機最強（相關系數0.629），然后依次為獲得同伴親密關系（相關系數0.518），逃避冷漠親子關系（相關系數0.496），宣泄性欲（相關系數0.437）和自我情緒調節（相關系數0.421）。同時，在性別、文化程度和家庭教育環境上存在顯著差異，男生心理動機高于女生、高中生高于初中生，家庭教育環境從高至低為專制型、放任型、溺愛型、民主型，而在是否獨生子女和留守子女上差異并不顯著。隔代教育子女在逃避繁重學業、宣泄性欲兩個維度存在顯著差異，且隔代教育子女要高于非隔代教育子女。

四、綜合討論

1.通過本次研究發現，中學生使用手機有五種顯著的心理動機，即自我情緒調節、逃避冷漠親子關系、獲得同伴親密關系、逃避繁重學業、宣泄性欲。其中逃避繁重學業的心理動機最強，高中生又顯著高于初中生，這可能與高中生的學業負擔大于初中生有關。中學生正處于成長階段，在認識世界的過程中會存在各種困惑，尤其是青春期性方面的困惑。然而，在現行的應試教育體制下，由于中學生的學業負擔過重，使他對人際關系、情緒調節等方面的處理存在壓力，卻沒有足夠的時間及其他途徑來減壓放松。在這樣的情況下，隨著信息時代的到來，智能手機的普及，手機成為中學生現有條件下最簡便的娛樂、交際和獲取信息的方式。但是，正處于青春期的中學生大多比較叛逆，所以筆者認為一味地禁止他們使用手機也并不能解決手機依賴問題，關鍵還是在于正確引導。因此，要解決中學生的手機依賴問題，學校和教師應該另辟蹊徑，正確地引導學生釋放學習壓力。

例如，開展合唱比賽、詩歌朗誦、文藝匯演等形式多樣的文藝活動，開展球類比賽、跑操以及舉辦運動會等各種體育活動，進行走出校門擔任社區義工、交通協管員、從事環保宣傳等各種社會實踐活動。這樣既可以讓學生釋放壓力，提升自身素質，增強凝聚力，又可以充實學生的課余生活，減少和緩解手機依賴的現象。教師要改變過去那種應試教育下呆板的教學方式，開展研究性學習，多與學生進行談話，幫助他們樹立正確的學習觀、人生觀和世界觀，引導和解決他們在成長過程中遇到的各種困惑。同時，也要引導學生以健康的心態使用手機，讓手機成為家校聯系、保持班級凝聚力的重要紐帶和學生學習的重要工具。

2.本次調查研究還發現，中學生手機依賴的心理動機與家庭環境差異有顯著關系。因此，要解決手機依賴問題，還應注重家庭教育尤其要注重獨生子女、留守子女和隔代教育子女的教育問題。同時，也要加強家校聯系，如進行家訪，電話聯系，建立班級家長微信群、QQ群，等等。當然，我們還需要進一步具體地研究如何引導和解決中學生的手機依賴問題，并通過后續的實驗來論證這些措施的效果。

中國互聯網絡信息中心.第37次中國互聯網絡發展狀況統計報告[DB/OL].http：//www.cnnic.cn/hlwfzyj/hlwxzbg/2016（1）.

（責任編輯 黃 曉）