幾種調動學生學習體育舞蹈情緒的方法

朱常斌

摘 要 本文通過闡述體育舞蹈的功能價值，提出了體育舞蹈能夠調動學生參加體育鍛煉的積極性，激發學生的學習興趣，調動學生的情緒，達到提高教學質量的目的。

關鍵詞 體育舞蹈 興趣 情緒 教學質量

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A

體育舞蹈的形式有個體練習，但更多的是群體練習，在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運動的過程，也是一個追求美、創造美、實現美的過程，參加者在活動中可以表現美、欣賞美，把自己看到的形體美、姿態美、動物美、服飾美和聽到的音樂美結合起來，在情感上進行調整疏理和諧，自我欣賞，從而養成自覺鍛煉身體的習慣。我認為可以從以下幾個方面調動學生的情緒。

1精心設計體育舞蹈動作，激發學生學習興趣

興趣是最好的老師，興趣是最直接的學習動力，興趣是健康美好的情感。夸美紐斯也曾說過：“興趣是創造一個歡樂和光明的教育環境的主要途徑之一。”興趣是積極探究某種事物或進行某種活動的傾向。營造民主和諧的課堂氣氛。對學生來說，過分的情緒壓抑、緊張的師生關系、單調的學習過程，都會導致他們自我表現能力和興趣愛好的抑制，情緒低下，在消極無奈中聯系，甚至發展為恐懼。因此在課堂上，我總是根據學生的心理特點，精心設計好完美動作，一開始就充滿趣味，讓學生興趣盎然，產生激烈的欲望，在這樣愉悅的氣氛中，首先使學生精神振奮，注意力集中，興趣濃厚，從而樹立了自信心，形成練習興趣，從而樹立了自信心，形成各單個動作靈巧和熟練掌握。

2按照學生個性特點，因材施教，區別對待

由于學生家庭、生長發良、興趣愛好、接受能力、身體素質及運動技能等方面的差異性，在教學中，教師應注意區別對待，因人而異。科學地、合理地安排教學內容、練習密度和強度。例如在體育舞蹈的教學中，素質好、理解能力好的學生是越學越有勁，但那些體質差的學生，怕跳不好，被同學笑話，怕教師指責，總是躲在別的同學后面或站在一旁觀看。此時教師因人而異，對能力強的同學提高難度，提出改進和提高動作技術的要求；對體質差的學生降低難度，增加一些輔助練習和誘導練習，并耐心和藹地鼓勵、幫助輔導他們。對于他們在鍛煉中表現的一些不足之處，不諷刺挖苦，奚落嘲笑，而是及時注意發現他們身上的“閃光點”，哪怕是微小的進步，都隨時加以肯定，公開進行表揚，這樣就能大大激發學生的學習積極性，消除對體育的厭學傾向。

3應用寬容式激勵，調動學生的積極性

在課堂上，師生之間產生矛盾是常有的現象，遇到這種情況，首先教師要容人之短，不懷成見，老師的是育人的前提，是妥善解決矛盾，融洽師生關系的基礎。其次，教師對學生要熱情教誨，以情感人。課堂人際關系中，師生關系是起主導作用的。師生關系直接影響著課堂里其他的人際關系，影響著課堂心理氣氛。師生關系民主平等、感情深厚、課堂上情感交流、信息反饋暢通，易產生共鳴效應，就能促成良好的課堂心理氣氛。因此，體育教師應努力建立良好的師生關系等，教師多一份寬容，師生以舒暢、愉快的心理投入教和學，形成積極的體育教學心理氣氛。

4應用體育舞蹈的韻律、節奏，調動學生的情緒

韻律既能使學生興奮激動，甚至摩拳擦掌、躍躍欲試；也能使學生消沉、厭煩，以至暴跳如雷。這都說明了正確運用韻律的重要性。特別是我們體育舞蹈教師，韻律是進行體育舞蹈教學的主要工具，正確運用韻律對完成教學任務有著重要意義。

體育舞蹈教學中的韻律要具有準確、精煉、生動、形象、通俗易懂、幽默等特長。體育舞蹈教學是以各種身體練習、活動為主的教學。這是由于體育舞蹈教學的目的和任務所決定的。

體育舞蹈教學的韻律、節奏要有音調、節律的明顯變化。在體育舞蹈教學中教師不能總用一個音調，一個節律教學，因為這樣容易引起學生感受性降低、精神不振。教師應該根據教材的內容、性質、教學環境和學生的情緒等不同情況，要靈活多變。

體育舞蹈教師的口令，提示語言的運用也要有音調的高低、節律快慢等變化。口令是體育教師的必備的基本功。口令要求：吐字清楚，聲音洪亮，施腔圓潤適當，語氣肯定，除此以外，還有短促、悠長、溫柔、激揚等音調高低的變化。以顯示出韻律和情感。使動作和口令和諧統一，優美動聽。提示語言的能強化動作概念有助于改正習慣、錯誤的動作。有利于更快、更好地掌握動作要領。在運用提示語言時要注意以下三點：（1）語言要精煉，抓住關鍵；（2）把握住提示的時機，及時提示；（3）語言要果斷，語氣要肯定。

多用積極性的韻律。根據教育心理學的觀點，在體育舞蹈教學過程中，應以正面教育為主，多用積極性韻律節奏啟發學生。這樣做既能促進學生的情緒，向積極方面轉化，也能防止消極情緒的產生。因此，我們體育舞蹈教師也應在這方面引起重視。

5規范優美的體育舞蹈動作，培養學生參加體育的興趣

體育舞蹈的動作有以下三個特點：首先是舞蹈動作要具有新穎、別致和獨特性。這能引起學生的興趣和注意力，有助于增強教學效果。其次，舞蹈動作要具備明顯的表意性。能把一些抽象的技術要領及其思想情感，通過舞蹈動作的媒介，能微妙地傳達給學生，學生能心領神會，起到煥發精神提高學習情緒的作用。再次，體育舞蹈的動作要做得規范化，并能和口令同時運用，做到動作、語言、韻律、節奏和口令的統一。形象化教學是運動表象形成的最佳手段。學生頭腦中運動表象的正確與否，是體育舞蹈教師用具體動作的范例使學生了解學習動作的形象結構和完成的順序，它能使學生通過視覺形象，感知動作的真實外貌。給學生以深刻形象和美的感受，在體育舞蹈教學中動作與韻律、節奏相伴隨，互相補充，有助于學生鼓舞與培養學生練習興趣和激發他們的學習欲望。