警惕孩子睡眠異常

孟慧嫻

孩子在正常睡眠時安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均勻而無聲，如果突然出現打鼾、面紅等癥狀的時候，很可能是生病的前兆。曾有調查顯示，有打鼾習慣的兒童中有超過60%的半夜會咳嗽，而且患氣喘的也達到40%左右；而有86%的氣喘兒童，半夜睡覺既打鼾又咳嗽——因而證明了打鼾、氣喘與半夜咳嗽的關聯性。

除了睡覺打鼾可能為氣喘前兆外，還有以下幾種情況需要注意：睡前煩躁、磨人，入睡后容易驚醒而且全身干澀、面紅，脈搏超過了正常數，這常預示著發燒即將來臨；入睡后撩衣蹬被，并拌有兩顴及口唇發紅，口渴或手足心發熱等癥狀，中醫認為是陰虛肺熱所致；入睡后面朝下，屁股高拾，并伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀，中醫認為是“心經熱則伏臥”。這常常是小兒患各種急性熱病后，余熱未凈所致；入睡后翻來覆去，反復折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀，這是胃有宿食的緣故，應及時消食導滯。

隨著年齡的增長，孩子的睡眠逐漸接近成人的規律，但是一些家長卻發現，孩子入睡非常困難，常常出現驚夢、夜啼等現象。夜驚和夢游可能是神經癥的一種表現，也可以是癲癇的一種癥狀，需要作腦電圖檢查以作鑒別。