關于提升曲棍球教學質量的相關研究

付麗昕

摘要：最近幾年以來，我國的曲棍球隊伍得到了迅猛的發展，并且取得了良好的發展成果。在曲棍球教學質量有所提升之后，實際的教學過程中和發展的過程中還是會存在一些不足之處的，這些不足之處主要表現為隊員的熱情不夠高漲，導致曲棍球運動沒有在我國內普及。本文筆者以曲棍球教學為切入點，積極探索應該如何提升曲棍球教學質量。

關鍵詞：曲棍球；教學質量；策略方法

曲棍球一直以來都不太被社會大眾普遍重視，造成這種問題出現的原因大多都是因為曲棍球運動的發展成績不夠突出，我們可以設想，如果曲棍球的發展像乒乓球的發展一樣厲害，那么大家對于曲棍球的重視就會有所加強。為了能夠更好的促使曲棍球能夠持續發展并且穩定運行下去，首先最重要的問題就是要提高曲棍球運動的訓練質量。

一、曲棍球教學過程中出現問題的原因

（一）隊員自身方面的原因

一般來說，曲棍球隊伍當中的成員都是經過細心挑選的，但是在經歷一段時間發展之后，有一些隊員的身體素質和心理狀態就會發生明顯的改變，甚至有的隊員會變得身體不像之前那樣健康，或者是過于肥胖，這些身體狀況在一定程度上來說都會嚴重的影響隊員在曲棍球訓練中的成績[1]。曲棍球訓練對于隊員的體能有一定的嚴格要求，同時對于隊員的性格也有一定的規范，但是在實際的曲棍球訓練中，有一些隊員的性格過于孤僻和害羞，訓練的時候不能夠與團隊中的其他隊員及時溝通和配合，會對曲棍球的教學質量的帶來一定的消極影響。曲棍球訓練會嚴重的消耗運動員的體能，長時間以來會讓運動員產生一種無法消除的疲憊感，從而影響隊員關于曲棍球的學習熱情和學習信心。

（二）社會方面的原因

現在的社會并不夠重視曲棍球的發展，與其他的體育項目相比較，很多人們都會將曲棍球和其他的運動項目進行差別對待，同時國家和政府也沒有在曲棍球運動項目這一方面投入過多的資金作為物質支撐，這樣一來也就會導致很多曲棍球的訓練計劃都會因為缺少資金而暫停。

（三）教練教法方面的原因

我國的運動項目訓練過程中，很多運動項目的教練都會將自己置于運動教學中的主體地位，從而嚴重的忽略了學生在曲棍球項目學習中的主體性，不能夠很好的培養學生的學習主動性和學習創新性。長期下來，就會使運動員不能夠及時發現自身的缺點，無法最大限度地發揮自己的潛在優勢。

（四）客觀原因

曲棍球的教學規則和其他運動相比較具有一定的特殊性，曲棍球項目屬于對抗性項目，曲棍球運動項目的規則不斷的進行優化和升級，但是實際的訓練活動并不能夠完全跟隨規則而進行變化，從而促使我國曲棍球的教學水平無法飛速提升。

二、提高曲棍球教學質量的相關措施

（一）做好基礎能力的訓練

對于曲棍球的訓練來說，曲棍球的基礎能力訓練具有一定的比較意義。如果沒有較為強大的基礎能力，那么其他的訓練都是徒勞的，為了能夠更好的促使曲棍球運動員的基礎能力變得更加的扎實和牢固，相關的教學人員應該注重對隊員基礎技術的培養和訓練，這也就意味著教學人員需要充分的了解運動員的實際學習情況和未來的學習目標，根據隊員的不同學習狀況而制定科學合理的培養計劃，以便于更好的提高運動員的基礎訓練能力和訓練質量。

（二）加強練習的頻度和強度

曲棍球項目的練習頻度越多和練習強度越高，曲棍球項目的運動技能也就會變得越來越牢固，這也就需要相關的去跟球隊員能夠在平常的練習中加大自己的訓練量。在比賽中，隊員的技術如果不夠高，那么就會影響隊員的穩定發揮，從而很可能會造成運動員動作不夠連貫[2]。但是在曲棍球運動項目訓練的課堂上，隊員們的訓練時間都很有限，在規定的時間內無法提高自己的運動技能。因此，相關的教練應該注重加強運動員的訓練時間。

（三）創新課堂教學模式

傳統的曲棍球訓練存在一定的落后性，傳統的訓練方式會從根本上影響曲棍球運動員的訓練心情和訓練程度。為了能夠為枯燥無味的曲棍球訓練課堂注入全新的發展元素，相關的教學人員應該根據學生的學習特點而創新課堂教學方式，以便于能夠達到最佳的訓練狀態，將運動員內心的學習潛力最大限度地激發出來。例如，在訓練學生曲棍球技能的時候，教師可以采用拓展能力增強學生的學習興趣，適當的利用曲棍球桿和球進行活動，在活動中幫助學生掌握更多的技能。在游戲過程中，還可以有效的提高學生與學生之間的合作意識，形成良好的曲棍球學習氛圍。

（四）提高教練水平

曲棍球教學對于教學人員有著嚴格的要求，不僅需要教學人員具有專業的體育理論知識，同時還應該掌握足夠多的體育技能。這些教學人員需要將自己的體育知識全面的傳授給學生，對學生進行嚴格的考察和科學的管理[3]。曲棍球的教學課程具有一定的教學難度，教學人員需要不斷的完善自身的教學能力，只有這樣才能夠為學生提供優質的教學服務，從而達到曲棍球訓練的教學目的。

（五）完善訓練評價體系

教學人員需要根據學生的學習情況，而不定期地對學生進行一定的評價，正確的評價能夠增強學生的曲棍球訓練信心，為學生的曲棍球學習和訓練做出正確的方向指引作用。教學人員需要不斷的完善訓練評價體系，使用正確的訓練評價體系與考核學生的學習狀況，幫助學生去改著自己學習過程中不正確的地方，增強學生的曲棍球技能。

三、結束語

曲棍球的訓練大多都是以速度訓練為主要訓練內容，是一項十分考驗耐力和速度的體育活動。為了可以更好地提高曲棍球教學的質量，教學人員在提升自身水平的同時，還應該針對不同的學生而制定不同的題能培養計劃，只有選擇科學合理的訓練方法和訓練手段才能夠滿足學生的曲棍球學習需求。

參考文獻：

[1]范淑芳.曲棍球后備人才體教結合模式的發展研究[J].現代交際，2017（01）：191.

[2]張艷艷.曲棍球后備人才培養與策略研究[J].才智，2016（28）：3.

[3]范淑芳.我國曲棍球體能訓練方法現狀及對策研究[J].科技展望，2015（25）：259.

（作者單位：內蒙古自治區球類運動管理中心）