技校學生如何進行高效地時間管理

楊勝朝

（深圳技師學院 廣東 深圳 518116）

摘 要：職業教育與國民經濟、社會發展有著密切關聯。在改革開放進程不斷加快的當下，國家及社會對職業教育愈來愈重視。技工院校作為職業教育的重要陣地，如何培養和提高學生專業技能和文化素養，是其教育教學重點。本文以時間管理為切入點，結合科學理論和實踐經驗就如何指導學生高效管理時間進行了綜合論述，以期為技校學生實現時間利用最優化，進而促進技校整體教學水平的提升提供有益參考。

關鍵詞：職業教育；技工院校；學習效率；時間管理

一、進行時間管理的一大前提——明確時間的使用目標

要想提高時間利用效率，首要在于明確時間的使用目標，清楚了解目標指向，從而懷揣著強烈的、追求成功的激情，朝著既定目標逐步實施既定計劃。相反，如果缺乏明確的目標指引，那么時間管理自然也就歸于無效。而這個目標的設定過程，就是所謂“動機”的形成與發展過程。動機是推動和激勵人們著手開始某種行為的一種精神、念想，是基于既定目標的引導下而形成和激發的一種內部動力。而引起動機的內在條件是需要，引起動機的外在條件是則誘因。因此，面對技校學生展開的時間管理指導，必須是在學生已經明確自己對時間設定了使用目標的前提下，藉此目標的樹立，來“誘使”學生從靜止狀態轉變為活動狀態，使其針對既定的目標和對象作出具體的活動。例如：以每學年、每學期、每月、每周、每天為單位，制定相應目標任務，并將目標單位期間內所要完成的任務逐一羅列出來，制定詳細的計劃，有條不紊地逐個解決，便能有效提高時間利用效率，保障目標任務的順利完成。

二、進行時間管理的基礎能力——把握事情緩急，善于取舍

社會學認為：“處好人際關系最重要的原則，就是不要試圖讓所有人都喜歡你。”將這一思路放在時間管理范疇，同樣適用。要想發揮每一秒的最大價值，就不要力求將全部事情都盡善盡美。換言之，利用時間的根本，在于是否懂得取舍。正所謂“事有輕重緩急”，技校學生日常學習壓力本身就大，不僅要學習專業技能，還要兼顧文化知識練習，所以在指導學生進行時間管理時，先要幫助學生理清學習思路，按照之前既定的學習目標和學習任務的難度進行排序。然后，從最重要、最有價值的事情開始做起。即：緊急事情馬上做，重要但非緊急的可稍緩；緊急但不重要的則適時舍棄；不重要也不緊急的則無須浪費時間。一言以蔽之，可利用的時間總是有限的，學生必須學會舍棄看似很重要卻無法在計劃時間內完成的、或是超出個人能力范圍的事情。

三、提高時間管理效率的關鍵——重視每一個計劃前的實際行動

經驗告訴我們，決定事情的成敗，不僅在于周全的計劃，還包括制定計劃前的行動。即：對計劃的全盤考慮和分析，所謂“知己知彼，預之在先”。技校學生受年齡特征使然，做事沖動而缺少思考，雖動力十足，但不擅長對事態發展軌跡進行邏輯思考和應急處理。因此，在培養和提高學生時間管理能力的過程中，要讓學生學會對事情進行兼具深度和廣度的分析，既要能夠完成學習任務的要求，明白自己該做什么事，也要能夠合理規劃課余時間，明確做這些事的時間和空間，從而充分利用碎片時間進行專業知識和文化知識的修補，橫軸與縱軸相交叉，以此全面落實計劃，在計劃的指引下展開學習，形成完善的知識體系。

四、做到時間有效管理的關鍵——抓住學習的每分鐘，而非抓住每分鐘學習

前文已述，時間管理的基礎在于學會取舍。基于這一要點的拓展，即要求學生學會抓住學習的每分鐘，而不是抓住每分鐘學習。對待時間管理，仍有部分師生存在一種錯誤認知，認為將全部可用時間都投入學習中，才不會浪費時間。殊不知，真正意義上的時間管理，是在限定的時間內將事情以最高效的方式完成，追求的是效益，而非數量。技校學生課業繁多，需要花費很多時間來兼顧文化學習和專業學習，但這并不意味著需要將全部時間都用于學習，完全沒有休閑活動。正所謂“張弛有道”，這邊是時間管理的直接作用，與人們常說的“拼命地玩，玩命地學”亦有著相同的道理。所以，技校學生在學習時，要遵循計劃、執行計劃、實現目標；在休閑時，要善用碎片化的閑暇時間，比如飯前、睡前、周末等，進行有益身心健康的活動，給予自身生理和心理上的放松休息，以便于之后更好地投入到學習當中。

時間管理從整體上看，是個人管理項下的一種對自己人生進行合理、科學規劃的活動，不僅對學習生活起著重要作用，也是個人職業發展的關鍵因素。因此，技校師生不僅要加大對時間管理的重視程度，還要全面認識時間管理的系統性、策略性，將時間管理的技巧應用在學生學習的全過程中，切實提高技校學生時間管理效果。

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