體育游戲在高中課堂教學中的實踐運用

余金萍

摘要：體育游戲是進行體育教學的一種有效的方式，它不僅內容豐富多彩，方法千變萬化，而且融趣味性、健身性、競技性、教育性等多功能于一體，已經成為體育教學的重要手段之一。本文闡述了體育游戲在高中體育課堂中的實踐帶給學生的積極意義。

關鍵詞：體育游戲；課堂教學；實踐運用

在深化體育教學改革的今天，高中體育教學是強健體魄、提高運動專長、促進健康和為終身體育奠定基礎的關鍵階段。而游戲加入體育教材能夠恰到好處地將教育和教學緊密結合起來，有利于學生身心素質的全面發展和提高，在游戲過程中完成特定的教育教學任務和目標，同時可以體現快樂體育教學

的宗旨。

一、趣化內容，在游戲中收獲運動的快樂

高中體育與健康課程在時代的變化下，不斷地改革、創新。在課程內容方面，重視改造傳統項目和引入新興運動類項目，精選適應時代要求的、有利于為學生終身發展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能方法作為學習內容；在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教學方法，創造有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好教學氛圍。 將游戲納入高中體育教學，是對體育課堂模式的一次創新和升華，不僅能活躍課堂氛圍，激發學生對體育課堂的參與熱情，還能促進高中生體能、智力、思維和意志力，達到“育體”和“育心”的教學目標。體育游戲形式多樣、內容豐富，但并不是所有的游戲都適用于高中體育課堂，體育游戲的選用應符合以下原則。

（一）游戲的選編應體現科學性與適切性的原則

教師在選編體育游戲時，應緊緊圍繞教學目標，考慮高中生身心發展的階段特征，切忌生搬硬套。對于一些現成的游戲，可以通過改編的形式使其符合課堂的現實和學生的需要。迎面接力賽游戲，在小學排球課堂中：將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持球站在起跑線后。教師發令后，排頭迅速起跑，將球交給本隊另一組排頭，然后站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。要求接球時不得越出限制線，球必須交到手中，不得拋接，掉球時由本人拾起。此游戲對于小學生有較高的積極性，對排球課起到鞏固的作用。但對于高中生來說過于形式單一，需要進一步改編提升游戲的難度和提高技術含量。例如，游戲規則不變，在游戲過程中加入俯臥撐，排球的墊球、傳球，增加游戲難度和挑戰性，又能鞏固所學技能。

（二）游戲的運用要符合創新性與趣味性的原則

縱觀高中體育課堂，存在教學方法和手段單一化、程式化的問題，導致部分學生對體育懷有厭倦心理，甚至望而生畏。對此，教師可以選擇一些內容新穎、形式活潑的游戲，來打破傳統體育運動項目的枯燥乏味。傳統體育課堂一般采用繞田徑場慢跑的方式達到熱身效果，學生普遍熱情不高，這時可以改變以往單一枯燥老式的熱身方式，運用游戲的形式來達到學生熱身的效果。比如，障礙跑、蛇形跑、跑動中聽號抱團、拉網捕魚、貼燒餅等方法，這些游戲不僅能達到熱身的效果，還能使學生提高積極性，有利于下一步的組織教學。

二、活化形式，在體驗中掌握運動技能

（一）勞逸結合，全面發展體能

體育游戲與其他體育活動一樣都是以身體運動為基本形式，但是對學生有極大的吸引力相對于其他體育活動。例如，校田徑隊每天訓練前需要做準備活動熱身訓練體能，日復一日的慢跑熱身已經使學生機械化，改變熱身運動的形式，充分發揮學生的能動性，有效發展學生體能。

游戲方法：采用足球場作為游戲場地，分成兩組，每組8個人左右，每組各有一個足球門，進攻方通過手傳球、腳踢球的方式進行傳接球完成射門。防守方搶斷球成功后，馬上變成進攻方。

游戲規則：（1）隊員手持球，腳就不能動，只能用手進行傳球或射門，手射門進球得1分。（2）腳可以用任何方式運球、傳球、射門，腳射門進球得2分。（3）球只要一觸地就不能用手拿，只能通過腳把球挑起才能用手拿。（4）球門前不能站人。

這項游戲具有競爭性、娛樂性的特點，同時運動量大，達到了運動隊提高體能的效果。因為傳統的體育教學往往會把所學技能重復再重復的練習，學習內容相對枯燥，很難吸引學生，學生對體育教學技能的學習興趣較低。問渠那得清如許，為有源頭活水來，一個“活”字概括了這句詩的全部，我們在體育教學中就要突顯一個“活”字。所以需要教師在改變單一枯燥的練習方式時要運用靈活的教學方式，增加練習的趣味性，從而提高學生學習積極性，有效掌握技能。當然，體育教師要根據教材內容選擇與所學技能強度合適的體育游戲，把需要學生掌握的基本技能融于游戲中，通過游戲達到鞏固的目的。

（二）寓教于樂，掌握運動技能

籃球是高中學生最普遍的運動，籃球教學有運球、傳接球、投籃等等基本內容，以籃球雙手胸前傳接球為例，通常教學中利用兩人原地傳接球、行進間傳接球比賽實現教學目標，但是很難達到預期的效果。而在練習中加入傳接球路線及砸籃板傳接球連貫動作，可提高學生學習樂趣。

游戲方法：兩片籃球場，分兩大組，間距5米，對角線傳接球，罰球線上砸籃板，一人砸一人接，接球人再砸籃板，另一人接球后繼續對角線傳接球回原隊伍，下一組方可繼續游戲。

采用趣味性強的游戲與主教材相結合，對籃球的基本技術游戲化，靈活了教學方法，增加了練習的趣味性，有利于掌握動作技能。

三、亮化精神，在實踐中彰顯課程價值

（一）以游戲育素養，培養個體運動愛好與專長

現代教育理念一直倡導“德、智、體、美、勞”全面發展，同時學校也興起了一股陽光體育運動的熱潮，足可以證明體育運動對學生的重要性。這就更加需要在體育課堂中有所變革，來達到體育所具有的價值，在體育課中加入體育游戲就是一大創新，對學生的運動意識有所提高，提高學生對體育的熱情，在跳遠運動中，很多學生練習一節課后就出現腿痛肚子痛的癥狀，導致對體育課的逃避甚至恐懼心理，所以老師應在跳遠練習中加入游戲法教學，可以采用跳皮筋，跳繩，跳墊子等等游戲使學生愛上跳遠，愛上體育，愛上運動，從而培養終身體育的意識和習慣。

（二）以游戲促合作，打造有凝聚力的運動團隊

高中體育課已經從單純的增強體質轉向心理，社會適應的全面發展，從傳統灌輸教學方式轉為自主、合作的新型學習方式。在不斷的實踐體會中，發現在體育主教材中加入游戲，能最大程度的激發學生興趣，挖掘學生的團隊合作意識，合作意識的增強會提升整體凝聚力，最終提升團體學習氛圍，從而提高學習成績。以排球隊為例，排球隊基本每天接觸排球，形式單一的熱身準備活動導致隊員情緒低，厭倦。可以采用新穎的游戲熱身法——墊球喊號接力。

要求：隊員圍著半個排球場慢跑，其中一人在排球場中間墊球，墊至30個時喊號，被喊到者接替中間隊員繼續墊球，以此類推進行游戲。

此游戲不僅達到熱身效果，還能練習排球基本功，同時又能提高訓練隊的合作意識。在熱身部分采用游戲，在訓練過程中同樣可以采用游戲法，排球隊的訓練最終是去參加比賽，比賽是一個團隊的比賽，合作意識尤為重要。場上的六個隊員相互團結合作，場下的隊員吶喊助威，這就是一個團隊的凝聚力。同時在體育教學中領略到它對提高心理素質的價值，學會認知、學會做事、學會與同伴共處。游戲與體育完美結合，使體育運動更加豐富多彩，這種教學方式能夠促進學生全面發展。

體育游戲是體育課改中的一次創新，也是體育教學內容的重要組成，在其中起著非常重要的作用，在教學中合理運用可以豐富體育課的內容，可以將繁重的體育訓練變得輕松活潑，極利于學生接受，教師與學生得到共贏。體育游戲有著自己獨特的趣味性、競爭性和娛樂性，可以在短時間內集中學生的注意力，引起學生的興趣，將學生吸引到體育課堂上來，并積極主動地參與體育活動，最終實現體育課教學目標。

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（作者單位：桐鄉市鳳鳴高級中學）