淺析高校學生網絡成癮成因及防治

張亮 高明 張潤光 羅倩

摘 要：電子信息技術的不斷發展，使網絡全面的進入校園，成為高校學生學習、生活中不可或缺的工具，網絡在給高校學生帶來便利的同時，出現了很多消極影響，缺乏有效監管，自制能力不強，造成高校學生沉迷網絡難以自拔的問題，游戲成癮、迷戀聊天、觀看色情電影等現象層出不窮，造成高校學生生理健康損害、現實社交封閉、道德行為失范、人格異化嚴重，使他們不能健康成長，因此，研究如何教育高校學生正確使用網絡工具，已成為當前高校學生工作的一項重要內容。

關鍵詞：高校學生；網絡成癮；防治

中圖分類號：G647 文獻標志碼：A 文章編號：2096-000X（2017）16-0049-03

Abstract： With the development of the electronic information technology， the internet has fully integrated into the campus and become an indispensable tool for students'academic and daily life. While due to the lack of effective supervision and self-control， its negative impact such as students are addicted to online games， chatting or watching porn has also comes along. And these improper behaviors will cause physical health damage，social isolation，unethical behavior and serious personality alienation. Therefore， the study of how to correctly guide the students to use the internet has become an important task for university education.

Keywords： university students； internet addiction； prevention and cure

隨著現代科學技術的不斷進步，互聯網技術的不斷發展，網絡化、信息化已不再成為當前社會發展的口號，而已成為知識、經濟和新技術革命的普遍活動，逐漸成為人們生活當中的重要組成部分，有統計顯示，目前，我國存在著5.13億網民，作為接受新事物能力最強的高校學生，已是網絡普及率最高的人群，位居網民榜首[1]。

網絡已成為高校學生學習生活中不可缺少的工具，是高校學生獲取知識和交流感情的重要載體，滲透到高校學生學習、生活和工作的各個方面，網絡以其便捷迅速和信息量大的特征日益影響著高校學生的思維方式與價值取向，在信息獲取上，越來越多高校學生通過網絡學習知識、拓展視野；在溝通交流上，高校學生更多的通過網絡來交流感情、宣泄壓力。但網絡是一把雙刃劍，在給高校學生帶來高效快捷服務的同時，也會造成大學生沉迷網絡、耽誤學業的現象[2]。部分高校學生無節制的使用網絡，使其學習、工作、生活等方面受到嚴重的負面沖擊，出現網絡行為失控，心理和生理依賴迷戀等消極現象，造成大學生不能健康成長。有報告指出，我國在校高校學生網絡成癮人數已超過30萬人，其中重度網癮患者達4萬人之多，現有退學休學的高校學生人數中，約80%的高校學生是因為網絡成癮問題，高校學生因為沉迷網絡色情、網絡傳銷、網絡賭博等走上犯罪道路的人數也占據一個相當大的比例。網絡成癮已成為當前大學生健康成長的重要影響因素，因此，在網絡時代下，如何引導高校學生正確使用網絡工具，已成為新時期高校思想政治教育工作面臨的重要挑戰[3]。

一、網絡成癮的概念及危害

一般認為，“網絡成癮”是指伴隨著網絡的迅猛發展和網絡電子設備的廣泛使用而出現的新型成癮方式，它是個體由于反復過度上網，造成社會功能的受損及網絡行為的失控，產生心理與生理上對網絡的依賴和著迷[4]。

網絡成癮所造成的危害多種多樣，導致高校學生沉迷網絡，無法按時完成學業；損害高校學生的生理健康，身體出現亞健康癥狀；造成現實社交封閉，只進行人際虛擬交往；產生心理認知偏差，出現個人心理障礙；道德弱化滑坡，出現行為失范；人格異化嚴重，出現雙重人格等問題[5]。這些嚴重的危及著高校學生的健康成長，這些問題不僅使得高校學生本人得不到正常發展，更會使家庭出現不和睦，因此，高校學生網絡成癮已經成為當前社會關注的熱點。

二、網絡成癮的主要類型

（一）過度的娛樂化造成高校學生網絡成癮

網絡娛樂成癮是當前高校學生網癮的最主要類型，網絡能夠將文字、聲音和圖像等多種形式融為一體，營造出視聽兼備的藝術效果，能滿足高校學生尋求好奇、刺激的心理，高校學生能通過網絡進行游戲、聽音樂、看視頻等獲得感官享受，但就目前而言，高校學生普遍缺乏自制能力，欠缺抵抗網絡娛樂誘惑的能力[6]，通過網絡娛樂，能滿足高校學生渴望獨立、張揚個性、展示自我的心理需求，調查顯示，網絡娛樂帶給高校學生的刺激越多，高校學生通過網絡娛樂的時間也就越長，但這種沉迷網絡的行為造成了學生學業成績差，因網絡成癮而被高校除名的情況更是屢見不鮮。

（二）信息的過度化造成高校學生網絡成癮

網絡整合著各種信息資源，內容種類多，涉及面較廣，突破了高校學生搜索信息的時空限制，拓展了高校學生信息獲取渠道，能極大地拓展高校學生的視野。但是，網絡信息質量良莠不齊，且高校學生缺乏較強的認知能力，高校學生在搜索信息時，往往會迷失方向，偏離查找信息的初衷，不自覺的去搜索無用資料，有統計顯示，70%左右的高校學生所搜索的信息并不是真正需要的[7]，瀏覽各種與學習無關的信息，最常見的是高校學生使用電腦查和學習有關的知識，但由于一些聯想詞語、廣告、彈窗等的誘惑，最后卻看了一堆無用的小道消息、娛樂資料，這樣必然會占用大量的學習時間，造成高校學生成績下降。

（三）超額網絡購物造成高校學生網絡成癮

網絡購物具有快速、便捷、不受外界環境干擾的優點，變革了傳統的購物方式，更符合消費主義時代的享樂主義理念，消費者可以通過淘寶、京東等購物網站自由的選擇各種商品，還可以在購物過程中，通過強化個體傾向來宣泄個人負面情緒，高校學生通過體驗這種購物樂趣，很容易著迷這種購物快感，不自覺的進行非必要的購物，各種促銷活動刺激高校學生的感官，讓高校學生陷入消費陷阱，各種白條、花唄的存在更是使高校學生提前透支，造成他們經常超支所應該的生活費用[8]，甚至有的高校學生無法控制購物欲望，陷入了網絡高利裸貸等陷阱，最終身敗名裂。

（四）虛擬網絡色情造成高校學生網絡成癮

網絡色情是新出現的色情傳播類型，包含有色情文字、色情影視、色情圖片、色情廣告等等，高校學生在性本能的驅使下，沉迷于色情網站等活動的網絡行為。我國高校學生大多都處于18-24歲，性生理日漸成熟，自然會出現對性知識的渴望，但由于現實道德的約束，傳統倫理觀念的限制，高校性教育的缺失，高校學生很難獲得完整健康、系統科學的性生理教育，在受到網絡色情的誘惑下，高校學生很容易將注意力集中在內容多樣、相對隱蔽的網絡世界，但是，網絡色情危害極大，傳播的大量不健康的性信息，嚴重弱化高校學生傳統性道德約束，沖擊高校學生原有的健康性觀念，甚至造成高校學生出現犯罪等惡性事件。

網絡色情突破了傳統的傳播方式，就目前的網絡監管技術而言，國家無法對全網進行有效凈化，高校學生隨時可以通過網絡搜索色情信息、觀看色情電影、瀏覽色情圖片，有調查顯示，接近一半的高校學生瀏覽過色情網站，甚至有不少學生出現癡迷等現象。

（五）虛擬網絡社交造成高校學生網絡成癮

虛擬網絡社交是指高校學生通過網絡所建立的一種人際關系，網絡虛擬空間拓寬了高校學生的社交層級，網絡虛擬化使高校學生更加開放地投入到人際交往當中，根據自己的興趣，去尋找志同道合的人或組織，且由于匿名的存在，使高校學生容易抒發現實中不能表達的壓抑情緒，而傾訴使他們產生依賴感，讓他們更加相信網上的交往對象，與網友建立起親密的人際關系，有的甚至可以現實見面后繼續交往。網絡關系存在的優勢與高校學生的需要結合，更是讓高校學生對網絡交友充滿了熱情，但是，高校學生往往不能正確認識網絡交際的局限性，渴望多交知心朋友，因此有的高校學生徹夜進行網絡視頻聊天，嚴重的影響到正常的作息[9]。

三、高校學生網絡成癮的應對策略

（一） 全面引導高校學生開展自我教育

網絡具有娛樂化、開放化和虛擬化的特點，容易誘導高校學生沉迷網絡，高校學生沉迷網絡具有隱蔽性，不容易被發現，再加之我國當前高校普及校園網絡程度較高，多數高校已經完成無線網絡的全面覆蓋，很大程度上便捷了學生查找資料，開闊視野。但就目前高校學生使用而言，有的高校學生吃飯看著網絡視頻，睡覺刷著朋友圈，走路發著微博微信，從在校紀律規范出發，嚴格高校學生使用甚至禁用電腦等工具，不能起到根本性的預防效果，因此，必須強化高校學生的自律自控意識，采取多種形式培養高校學生的自控能力，讓高校學生自覺地進行自我監督、自我管理、自我教育，讓高校學生能夠理智的抵制沉迷網絡誘惑，全面的培養對網絡的自控能力[10]。

（二）建立全面的網絡信息巡查機制

網絡的迅猛發展，為高校學生帶來便利的同時，也產生了諸多問題。高校學生的人生觀、價值觀尚未完全形成，辨別能力、自制能力正處于完善階段，網絡所具有的虛擬化、匿名化的特點容易讓高校學生得不到應有的規范，見到信息不加驗證便隨意轉發，散布謠言、網絡暴力更是司空見慣，新聞炒作、違法信息無處不在，各種不良信息更是誘惑高校學生沉迷網絡，這嚴重地影響到高校學生的健康成長，破壞了高校和諧穩定的環境。因此，應建立全面的網絡信息巡查機制，加強對網絡信息的監管力度，組建網絡信息巡查志愿者隊伍，做到對信息的動態監管，發現網絡謠言及時辟謠，不良信息及時剔除，全面凈化網絡環境。要在高校內部建立實名制以監控學生上網時間和搜索內容，發現異常苗頭就及時了解學生情況，若有學生沉迷網絡便進行單獨教育，安排從事學生工作等分散其注意力，千方百計的將沉迷網絡的學生拉出泥潭。

（三）全面開展的正確使用網絡教育

二十一世紀是電子信息的時代，隨著教學信息化、網絡化的逐步推進，網絡已成為高校學生學習中不可或缺的工具，但據調查顯示，絕大多數高校學生不善于使用網絡資源，用網絡進行游戲、聊天、娛樂，占據了絕大部分的上網時間，因此要深入開展正確使用網絡工具的教育[11]，讓高校學生了解網絡的基本內容，認識到網絡是一把雙刃劍，要大力培養學生利用網絡學習的興趣，組織學生參加大學生創新創業項目等之前未從事過的活動，及時督促學生，讓學生產生緊迫感，針對性的引導團隊利用網絡查找資料，進行專項攻堅，讓學生潛移默化地養成正確使用網絡工具的意識，不斷豐富自身素養，逐漸培養分辨網絡信息的能力，理性的對待各種信息，才能抵抗網絡誘惑，不至于沉迷網絡。

（四）建立內外協作的網絡教育體系

高校學生網絡成癮防治，不能僅依靠高校自身的力量，要努力突破校園所存在的局限性，除了將高校網絡教育覆蓋到宿舍、班級、年級的各個環節外，還要整合學校、家庭和社會各方面的力量，實現多方位、多層級、寬領域的網絡教育體系，形成校內引導與校外教育密切結合、協調配合、整體推進的高校學生網絡教育格局，要及時進行高校學生網絡使用情況的調研研究，要對高發的問題，有針對性地開展專項網絡教育，切實幫助高校學生走出沉迷網絡的誤區。

參考文獻：

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