微課在中職體育教學中的運用

尹麗紅

摘要：從目前來看，中職院校普遍重視體育課程教學，但是教學現狀并不盡人意，采取全新的手段改革中職體育教學勢在必行。微課的出現，可以為中職體育教學注入新的活力。

關鍵詞：中職院校；體育教學；微課

中職體育課程是中職生的必修課，旨在幫助中職生鍛煉身體，強健體魄，并促進抗挫折能力的提升，使學生形成終身體育的意識。從目前來看，中職院校普遍重視體育課程教學，但是教學現狀并不盡人意，采取全新的手段改革中職體育教學勢在必行。微課的出現，可以為中職體育教學注入新的活力。

一、中職體育教學存在的問題

從目前來看，中職體育教學存在以下一些問題：

（一）教學時空不夠廣闊

如今，中職院校的體育教學基本局限在課堂、學校之內，學生的體育課外活動沒有得到應有的重視，這直接影響了學生體育素養的提升，導致體育教學效果大打折扣。

（二）教學內容不夠豐富

由于受到就業壓力和不良教學環境的影響，中職院校普遍重視提升學生的就業技能，但是忽視了學生身體素質的提升，為學生安排的體育活動基本局限在教材中，比如休閑體育、民族體育等項目沒有被充分應用，直接局限了學生的全面發展。

（三）教學方法不夠新穎

當今中職生基本都是“95后”，他們思維活躍，活潑好動，希望通過先進、新穎的教學方法接受體育課程教學，但從目前來看，中職體育教師在教學中通常采取滿堂灌的教學方法，將學生的運動測試成績作為唯一評價標準，忽視了學生的人格發展，這樣的體育教學具有局限性。

綜上所述不難發現，中職體育教學存在的一系列問題影響了教學效果的提升。微課的出現有利于解決這些問題。

二、微課在中職體育教學中的應用

隨著時代的不斷發展，各種新媒體相繼出現在我們面前，在教育領域，也出現了微課這種新型載體，這是信息技術迅猛發展的重要產物，在教育界尚屬新生事物，我國也有很多學者對微課進行了研究。所謂微課，就是建立在信息技術基礎之上，以視頻為載體，教學時間控制在10分鐘以內，具有明確教學目標的課程形態。在中職體育教學中應用微課，可以從以下幾點入手：

（一）認真研究文本，整合教學內容

微課視頻言簡意賅，教師不可能將所有教學內容都制作成微課，這樣耗時耗力，所以教師研究文本就顯得非常重要。中職體育課程的內容主要包括德育、體育理論、心理健康、職業修養等內容，教師就要將這些內容劃分為若干個方面，研究哪些內容適合制作成微課。以足球技術教學為例，可以按照四個項目將這部分教學內容進行整合，一是基本特點，二是基本技術，三是基本戰術，四是基本規則，教師按照這四個項目分別制作微課，可以使學生從整體角度把握足球基本技術的內容。

（二）精心制作微課，提升學生興趣

微課的內容言簡意賅，關鍵是要抓住學生的興奮點來制作，中職生雖然喜歡體育運動，但是他們的體育理論知識不夠充實，難以指導他們的體育運動，有鑒于此，教師就要利用微課為學生傳授體育理論知識，為學生直觀展示體育運動的動作流程。引導學生利用動畫的重放、定格和慢動作等操作，更加細致地觀察體育運動的操作，比如在教學跳遠運動時，教師利用計算機制作一個flash動畫，動畫模擬跳遠項目的助跑、起跳、騰空、落地等系列動作，使學生更快、更好地掌握關于跳遠的知識與技能。

（三）靈活組織課堂活動，完善學生知識結構

學生在課前提前學習過微課后，對教學內容有了大致了解，教師在課堂上不必再花大量的時間講解體育理論知識，而是直接切入正題，用更多的時間與學生進行互動，指導學生的體育鍛煉活動。首先，教師要先提問學生觀看微課的情況，了解學生在微課學習中遇到的共性問題，對學生的問題進行統一回答，接觸學生的疑惑。之后，教師要為學生布置一些學習任務，讓學生圍繞任務進行討論，即如何更好地做出規范動作，比如在教學雙手墊球技術這部分內容時，教師為學生安排的任務可以是：學生以小組為單位模仿正面雙手墊球的動作；學生開展一拋一墊的練習。這樣的任務可以鍛煉學生的體育技能。當學生練習后，教師要安排學生匯報自己的練習心得，學生根據自己的操作提出自己在練習中的困惑，再由教師進行指導。

三、結束語

目前，社會競爭越來越激烈，用人單位對人才提出的要求越來越高，中職生在校期間必須鍛煉自己的身體，具備良好的身體素質才能勝任未來的工作，這就要求中職體育教師要重視課堂教學，采取先進手段提升學生參與體育鍛煉的興趣。微課這種新型課程形態以信息技術為載體，可以調動學生的學習興趣。我們教師要重視微課的使用，為學生的長遠發展創造條件。

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（作者單位：蘇州技師學院）