高校健美操教學模式的創新思路分析

劉柏君

摘要：傳統健美操教學模式的弊端日益凸顯，高校健美操教學模式創新迫在眉睫，如何讓學生感受到健美操學習的樂趣，發揮其對學生積極地作用都是創新中應該考慮到的問題。本文通過對其他形式的教學，健美操競技的難度和這項活動帶給學生的影響著手，逐一分析高校健美操創新的思路。

關鍵詞：俱樂部教學模式；競技難度；體育價值

健美操是指在音樂伴奏下，以身體練習為基本手段，以有氧運動為基礎的能夠增進健康塑造體形和增強娛樂的一項體育運動。健美操普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體，因其獨特優勢，深受廣大群眾喜愛。

一、我國高校健美操教學現狀

當今社會花錢買健康的現象越來越普遍，在全國各地，擁有著無數健美操愛好者。不少營業性的健身俱樂部開設多種多樣的課程，選取不同類型的操課教練，在連續的音樂伴奏下做有氧運動，使其會員達到強健身體、愉悅身心的目的。目前，我國高校健美操課程大都采用傳統教學模式，而這種傳統的健美操教學模式已經不能滿足學生的健身需求。

二、俱樂部教學模式對教學的啟示

隨著社會的發展和教學模式的改革，實施俱樂部教學模式也得到了高校健美操教師的認可。健美操俱樂部教學模式是在學習體育鍛煉相關理論知識基礎上，教師采用俱樂部教練帶操的模式，以簡單、多元化的健美操動作為主要內容，帶領學生跟隨音樂節奏進行身體的練習，以增強體質，培養終身體育思想的同時不缺乏趣味性的一種教學形式。……