對2010—2015年中小學校園足球訓練研究的綜述分析

鄭宏偉?張鐸耀

摘要：本文以校園足球訓練發展為對象，運用文獻資料法，通過對2010—2015年間中小學校園足球訓練的文獻資料進行檢索整理，運用數據統計法對整理后的文獻進行分類，運用邏輯分析法將分類后的文獻進行分析得出以下結論：校園足球訓練發展今后應從實際出發，對青少年學生以基礎技術技能和身體素質發展為方向的訓練方面研究，校園足球培養模式和競賽體制方面及青少年學生足球項目文化傳承和人格修煉方面進行研究，為今后青少年學生參加足球訓練增強身體素質，基層教練員的實踐操作及校園足球訓練發展提供科學有效的實踐指導作用。

關鍵詞：校園足球訓練；綜述分析；科學依據

即2009年國家體育總局聯合教務部共同下發的群體字[2009]54號文件《關于開展全國青少年校園足球活動的通知》后，校園足球在全國各省市區開展特色足球試點學校，校園足球活動在我國開展起來。2015年3月16日國務院辦公廳頒布了《中國足球改革總體方案》中，第十九至第二十三條，提出了改革推進校園足球發展的方案，把校園足球作為擴大足球人口的基礎，夯實青少年學生的基本足球技能水平，提高學生全面發展的綜合素質，同時培養青少年學習足球的興趣，使校園足球成為青少年學生健康發展的基本性工程。至此校園足球活動受到了全國各界的關注，相關研究人員的視線也投向校園足球發展研究的領域，本文以“校園足球訓練”為關鍵詞查閱2010—2015年中小學校園足球的研究成果，分析校園足球發展的研究現狀及研究成果是否滿足到校園足球訓練發展對青少年學生競技身體素質和訓練方面的需求。

一、研究對象及方法

（一）研究對象

以2010—2015年中小學校園足球訓練研究成果為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法。本文運用文獻資料法在“中國知網”中查閱檢索2010—2015年間中小學校園足球訓練研究的文獻的基礎上，對文獻進行進一步整理、分類。

2.數據統計法。運用數據分析法對檢索、分類的文獻從文獻的數量和質量上進行統計。

3.邏輯分析法。運用邏輯分析法對檢索、統計的全部文獻進行全面梳理、分析。

二、研究結果與分析

（一）校園足球訓練研究的主要特征、存在的問題

1.對論文分類后的質量分析。經過檢索發現，現有的論文研究大多以D類學術期刊為主，C類和B類的學術期刊占全部期刊的不到十分之一，數據顯示，2010年至2014年間關于校園足球相關的具有參考意義的論文都在10篇左右，而2015年達到20篇（見表2）。可見校園足球活動雖然已在我國火熱發展，但相關研究并沒有隨之開展起來。相反，在以習近平總書記領導的黨中央國務院下發了改革方案后，一年間關于校園足球相關論文的數量迅速增長，達到往年的兩倍。可見國內對于校園足球的研究過于被動，相關研究人員的主動能動性差，導致我國校園足球的發展極為緩慢。

五年間，具有參考價值的論文中，高質量的B類論文只有10篇，C類論文41篇，關于體育人文研究的論文23篇，體育管理研究的論文27篇，關于校本課、教學研究的1篇（見表3）。由此可見，校園足球訓練的研究難度很大，同時國內校園足球研究還處在初級階段，有關科研人員和教育工作者對于此研究的重視程度不夠，研究的跟風形式也很嚴重，導致訓練及其他方面研究甚少，且質量較低，研究的內容較為狹窄，對發展校園足球訓練沒有起到真正的指導作用。

2.對論文分類后的研究內容分析。根據數據統計（見表1），可以將我國校園足球訓練研究分為六大類：體育人文研究，體育管理研究，訓練研究，校本科、教學研究，運動損傷與康復研究和法律方面研究。其中以體育人文研究和體育管理研究為主，占70%以上，研究針對校園足球的主要思想、發展戰略、開展理念、文化建設和社會功能及價值等方面進行了全面且詳細的分析闡述。通過歸納、分析得出，開展校園足球要確立科學發展觀，要以人為本，科學訓練，積極學習國外先進經驗知識，建立中國校園足球發展的道路方向。

體育管理的研究主要針對我國校園足球發展的管理體制、運行機制、保障體制、場地設施、人才培養體制、師資隊伍管理及培養、競賽體系等現狀進行調查，并對校園足球的可持續發展和開展中的諸多問題進行分析。分析得出，校園足球的發展是一項由必須政府主導的事業，主要體現在管理主導和經濟主導兩個方面。

綜上所述，國內對校園足球訓練方面的研究尚未具有參考意義的論文發表，只有極少數的D類期刊從訓練原則、訓練方法及具體的協調性練習和技術性練習方面對校園足球訓練進行了簡單的研究分析。可參考內容較少，對于校園足球的發展沒有提出有意義的意見和建議。

（二）研究應遵循體育理論的科學依據，形成有效的實踐指導作用

足球運動是一項復雜且難于掌握的競技運動，因為它參與人數多，比賽場地較大，比賽時間較長，跑動距離較長，跑動路線無規律，身體接觸足球的部位較多且主要以雙腳控制，技術動作多且較為復雜，身體對抗性強，位置多且要求身體素質特點不同，比賽中不可控因素較多。同時足球運動員的成材率較低，成長時間較長，足球運動員不僅在掌握足球技術、戰術、思想方面的能力；身體素質訓練中的要求也要比其他項目運動員的要求更加苛刻和復雜，因此培養足球運動員是一個漫長且困難的過程，其中青少年培養是足球運動員培養的基礎和重要時期，而我國以校園足球活動作為足球培養的基石，可見國家對校園足球開展的重要程度。

1.遵循系統訓練原則。足球運動員的培養是一個漫長的過程，在培養過程中需要科學的不間斷的進行訓練。運動訓練學理論的系統訓練原則提到，系統的持續訓練是取得理想訓練效應的必要條件，人體對訓練負荷的生物適應必須通過機體自身各個系統、器官、各部分肌肉、神經系統乃至每細胞的變化，一點一點地去實現。因此校園足球訓練應根據系統訓練原則的科學依據，應進行長期系統且不間斷的科學訓練，使青少年學生的身體素質在科學訓練過程中得到穩定且科學的提升。

2.遵循競技能力不穩定的特點，注重足球項目競技能力的發展。運動員在負荷作用下提高的競技能力都具有不穩定的特點。當訓練的系統性和連續性遭到破壞而出現間斷或停頓的時候，已獲得的效應會消退以至于完全喪失。因此想要獲得理想的訓練效應，為了避免競技能力的消退，克服訓練效應的不穩定性，就必須注意保持訓練過程中的連續性，系統地、不間斷地參加訓練。校園足球訓練在青少年學生競技能力的培養也應根據系統訓練原則的科學依據，針對足球運動員在體能、技術、戰術培養較為復雜且難以掌握的情況，在平日訓練中，對產生并保持一定時間的訓練效應重復給予負荷，使得訓練效應得到強化和累積，使競技能力得到不斷改進和完善。

3.遵循體能與技戰術之間的關系。在校園足球訓練中應以基礎足球體能和技戰術為主要訓練內容，體能與技術的訓練既密切聯系、互相促進，又有互相矛盾的一面。這兩方面的訓練應科學分配。體能訓練是技術訓練的基礎，體能訓練應該以發展運動員足球技術為目的，而足球技術和體能的訓練要以實戰比賽進行檢驗。在比賽中，運動員高強度對抗下執行比賽戰術時的跑位接應、拼搶和停、傳、帶球等一系列技術能力的發揮都需要體能的保障，同時體能訓練的發展應圍繞足球技戰術訓練進行專屬于足球的體能發展。因此在校園足球訓練的研究中，應針對青少年學生以培養足球興趣為目的，根據運動訓練學理論的科學依據，從系統訓練原則出發，圍繞足球體能和技戰術之間的關系，針對青少年的生長發育特點，在提高技術和體能的同時培養青少年學生對足球的興趣和團隊協作的意識，研究出切合實際且科學的訓練方面的理論，為中小學校園足球基層教練員和青少年學生更好的教學和訓練提供理論支撐。

（三）對未來校園足球訓練研究方向的分析

1.對足球競技教育方面的研究。運動項目的文化傳承是將某一運動項目先進的人文思想、科學原理和操作技能整地傳授給運動員的教育過程。一項運動訓練水平的高低，不完全取決于投入的資金，還取決于項目文化含量的高低。

競技運動的人格修養是指一個人的道德品質的培養和修行。足球作為一項團隊運動，具有團隊項目獨有的團隊凝聚力，在包括足球的諸多團隊比賽中以弱勝強，以少勝多的例子比比皆是。依靠的都是運動員們頑強的意志品質，適合的技戰術和運動員們團結的精神及強大的凝聚力，這體現了人格修煉的情景陶冶。根據足球運動的競技教育，提出對青少年學生在校園足球教學訓練中培養先進的人文思想、科學原理和操作技能的同時，培養青少年學生的團隊合作意識，公平競爭意識，遵守規則尊重裁判意識，頑強的拼搏意識及基本素質和文化素養等人格修煉方面的研究，為基層教練員在培養青少年學生學習足球技術技能和身體素質的同時思想方面的培養具有重要的指導意義。

2.對足球訓練方面的研究。運動員競技能力的培養是經過身體的各個系統、肌肉、神經甚至細胞的變化去慢慢實現的，不是短時間可以提高的，同時根據運動生理學對人體生長發育特點的解釋，從兒童時期到成年時期，人體的各項身體素質的改變是不同時期發生的，因此運動員的競技能力的發展應根據人體生長發育的特點進行長期系統的、科學的訓練。我國的校園足球以小學—初中—高中—大學這四個階段劃分，可見校園足球培養體系的優勢：普及面大，培養的時間長。但這種劃分也存在不穩定因素，小學到大學是青少年學生身體素質增長的高峰時期，其中各項身體素質的發展時期不同。部分教練員進入工作崗位后停止了對于科學訓練等方面的理論研究和學習，導致依然采用老式的、不科學的訓練方法和訓練手段進行訓練，不能保障青少年學生訓練環境和訓練體系，形成了青少年競技能力的上升慢、成材率低，升學后的訓練質量無法保障的弊端。

根據以上問題，針對青少年生長發育的特點，結合足球運動能力的需要，對校園足球在培養青少年學生從小學至大學的整個培養體系和各個階段的訓練體系，訓練內容，訓練方法和手段上進行研究分析，為各階段基層教練員在學生生長發育階段進行科學合理的訓練。

3.對足球培養模式和競賽方面的研究。競技體育最終以比賽決定勝負，青少年運動員更需要比賽提高經驗。我國青少年足球現有競賽體系為專業性較強的職業聯賽后備梯隊的U系列聯賽和以普及為主的校園足球聯賽兩種。兩種聯賽從技戰術水平，教練員團隊水平，資金投入和家長、相關部門及社會重視程度等方面都存在較大差異，使得我國足球后備人才培養以職業聯賽梯隊為主，而忽略校園足球的培養，導致校園足球各級別聯賽不受重視，存在讓球、默契球等假球現象。而很多青少年學生長時間參加校園足球訓練后，勢必會影響到文化課學習，但在升學時某些學校的校園足球活動未受重視而沒有開展校園足球，沒有特長生的升學指標，導致學生升學時出現銜接脫離的現象出現。

根據諸多問題，應對于校園足球各級別賽事和整體競賽體制等方面進行研究，可參考韓、日或其他國家足球后備人才培養模式和競賽體制。相關研究人員應取各家所長，研究出適合于中國校園足球現狀的青少年競賽體制，為我國校園足球訓練的需要和足球后備人才的培養提供科學的、有效的、可持續發展的的實踐指導意義。

三、結論

校園足球的研究近幾年雖然取得較大的進展，成果豐富。但是，研究的問題依然存在。希望在今后的研究過程中，在問題的研究方面應重視結合訓練現狀（發展學生身體素質）與應用實施方面的研究。從培養足球運動員體系、模式（基地）的角度來看，應該成為校園足球訓練研究的價值體現。

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（作者單位：遼寧師范大學體育學院）