試論新時期下高校籃球教學及其訓練方法

武斌鵬

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）04-000-01

摘 要 近年來，我國十分注重對籃球運動后備力量的培養，因為在新時期下，籃球運動已經是目前各大體育高校的重要組成部分。籃球運動的發展不僅可以全面提高學生的綜合素質，而且也能為我國籃球運動輸送后備人才。本文對高校籃球運動的發展趨勢進行分析，并從高校籃球教學形式中存在的問題和新時期下高校籃球訓練方法兩個方面展開討論。

關鍵詞 高校籃球 訓練方法 人才培養

在新時期下，籃球作為一項團隊競技類運動越來越受到大眾的喜愛，越來越多的人愿意參加到這項運動中去，也有越來越多的人去關注這個運動，這也使更多的高校讓學生參加各種比賽來使學生們汲取比賽經驗，增強學生的實力。但籃球運動人才的培養并不是一件簡單的事，在理論問題和實踐中存在著一些對立面。因此，針對我國高校目前的籃球運動現狀存在問題，我們必須盡最大的努力去改善籃球教學訓練方法。

一、高校籃球教學形式中存在的問題

在新的發展形勢下，高校籃球教學越來越成為體育教學的重要部分，各大高校需要改變傳統的教學思路和訓練方法，讓教師們用更科學更合理的方法和態度去教導學生們完成籃球訓練。

（一）高校籃球教學模式單一，學生綜合素質不能得到提高

雖然目前各大高校針對時代的進步對籃球教學極其訓練方法進行了一些改善，但是從總體上來看，這些改善仍然離高校籃球科學化、現代化的教學目標還有一定的距離。在傳統高校的籃球教學中，老師進行課堂講解的教學課程居多，且多以規則介紹和戰術指導教學為主，學生們真正了解到的與籃球相關的知識少之又少，這就大大降低了課堂的趣味性，使課堂內容相當枯燥乏味，導致學生在籃球課上寧愿自己打球也不愿聽老師講解，這就更難以形成學生對于籃球這項運動的系統認識，也就很難提高自身對這項運動的關注度，不利于其綜合素質的提高。而實戰課時本來就很少，實戰教學內容又大多數只是在訓練學生們重復接球、運球、投籃、上籃等基礎的動作，就使得學生極度的缺乏實戰訓練，學生在上課時不能夠很好的去接受訓練，很難調動學生的積極性。

（二）高校籃球教學中教師教學水平有待增強

目前，由于近年的高校擴招，各大高校的師生比例處于嚴重失衡狀態，高校籃球教師的教學水平參差不齊，大部分籃球教師的基礎薄弱，課堂都缺乏新意，形式單一，使學生沒有足夠的興趣去學習，學生的積極性與主動性沒有充分地調動起來，學生基本處于被動接受的地位，這樣就缺少了老師與學生之間的教學互動性，嚴重影響了教學效率和質量。隨著科技的進步，傳統的教學模式和教學內容已經無法滿足現代科技教學的需要，教學模式改革急需進行。老師應該不斷學習，完善自我，提高自身教學能力，取長補短，汲取前輩的經驗，改進和加強自己的教學理念和教學方法，這樣才能在課堂中吸引學生的注意力，培養學生對籃球這項運動的熱愛。

二、新時期下高校籃球教學及其訓練方法

（一）轉變高校籃球教學思想

在新時期下，主要強調的是素質教育，培養學生的開拓精神和創造能力，拓寬學生的興趣愛好，積極改進教學方式，提高學生的綜合素質，做到全面發展的教育思想已逐漸成為新時期教育下的主導思想。而對于高校籃球教學來說，我們應該打破原有的傳授型教學模式，因材施教，合理引導，保證每個學生都能從課堂中受益。以學生的終身健康為主，使這項娛樂性強的活動不僅能夠促進學生們的身心和諧，更要引導學生做到全面發展，讓更多的學生加入到籃球運動當中。只有不斷做出改變才能做得更好，使教學更有效率。

（二）增強高校學生籃球技術能力

通過訓練，進一步提高學生的技術水平，使學生的技術水平更加規范和熟練，進一步提高學生在參加比賽時的心理調整能力和運用技術的能力，使學生的技術發揮更加穩定。教師可通過示范教學讓學生模仿自己的動作，反復訓練，強化練習，在自學中提高，在自學中鞏固，最后教師再對學生練習中的錯誤進行糾正，使學生掌握從事籃球訓練應掌握的各方面內容，提升學習能力，最大限度地提高學生學習的積極性.讓學生通過主動自覺的方式來強化學習，更增強了學生和教師在教學過程中的溝通與交流。

（三）增強高校籃球教學的趣味性

教師應該極度重視學生在學習過程中的興趣培養，從這方面出發，改善以往乏味單一的教學內容，融入籃球文化，使教學內容更加生動有趣。例如，教師在課堂教學中可以給學生講解籃球的發展史，當今世界籃球的發展現狀和發展趨勢等等。從多個方面講解與籃球有關的內容，增強課堂趣味性，引起學生的興趣，開拓學生的眼界，使學生感受到籃球的魅力。

三、結語

目前，我國在高校籃球教學訓練方法的改進過程中還存在著很多問題，現狀不容樂觀，教師就很難培養學生養成一種良好的運動習慣，也無法提升學生的綜合素質。所以，在這新時期下，各大高校的籃球教學活動急需轉變其教學模式和訓練方法，盡最大的努力去適應當前的體育形勢，使學生們真正愛上籃球并從中受益。

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