中職班主任如何做好學生心理健康教育的幾點思考

梁秀鳳

摘 要：現在的社會環境日益復雜，中職學生更容易受社會環境的影響，產生心理問題。為此，班主任就要根據不同的情況隨時做好學生的健康教育，針對不同癥狀采用不同的疏導對策。本文首先說明了中職學校做好學生心理健康教育的必要性，然后分析了中職學生心理健康存在的問題，最后詳細闡述了中職班主任做好學生心理健康教育的策略。

關鍵詞：中職 學生 班主任 心理健康教育 文體活動

一、中職學校做好學生心理健康教育的必要性

心理問題不能作為脫離社會發展的獨立現象而存在。中職學生心理問題的產生和影響同樣與社會發展密切相關。這些問題如不能引起足夠的重視，無論對中職學生個人還是社會，都會有不良影響。因此，中職學校應該以培養學生良好的心理品質為重點進行心理健康教育。但是，就目前而言，很多中職學校對學生心理健康的關注不夠，工作重點放在學生的學習上，其他方面只要不出大事就不管。這樣的態度使相關心理健康教育工作未能夠得到有效落實。一般而言，中職學生的心理問題往往十分隱蔽，不容易發現，但是心理問題是持續發展的，若是未能夠及時予以疏導，則會加重問題。要想真正落實中職學生的心理健康教育，學校必須對此有充分的認識，并予以高度重視，將其納入素質教育中去，實現心理健康教育常態化。

二、中職學生心理健康存在的問題

（一）情緒波動大

中職學生正處于青春期，其情緒波動受到身體發育和心理發展矛盾的影響，多表現為焦慮不安和喜怒無常，情緒不穩定，生活信心不足。

（二）意志力薄弱

目前大多數中職學生為獨生子女，受家庭教育和“職高無用”論等社會不良風氣的影響，個別學生意志力變得薄弱，心理承受差，沒有勇氣克服困難，遇到困難就退縮，缺乏對承擔錯誤的責任感。當其受到外界誘因或強烈刺激時，情感十分容易沖動和動搖，自制力差，不能正確對待問題和控制感情。

（三）人際交往障礙

受社會風氣的變化、家庭教育的錯位、教育體制的弊端等多種因素影響，一些學生會出現自我中心、自我封閉、冷漠敵意和江湖義氣等一些不良的人際交往傾向，表現為與同學的關系疏遠，自卑多疑，不愿與人溝通，對老師同學不信任，道德觀念不清等現象，容易發生人際沖突，甚至導致校園暴力。

三、中職班主任做好學生心理健康教育的策略

（一）建立良好的師生情誼

一個班級就是一個團隊，班主任是這個團隊的隊長，每個學生都是該團隊的一員。要想使自己的團隊富有戰斗力和凝聚力，隊長就要一視同仁，尊重他們，真誠相待，對有困難的學生要用自己的行動去幫助他，用自己的真情去感化她，才能打通師生情感交流的通道，進行有效的心理疏導。對心理有障礙的學生要多給展現的平臺，多鼓勵，培養他們的自信心，有助于他們形成積極樂觀的心態和健康的人格。

（二）營造良好的教室環境

創建一個和諧、整潔、充滿美感和富有教育因素的教室環境相當重要。良好的教室環境能給人以清新舒適之感，產生積極健康的心態，能陶冶學生的情操，凈化學生的心靈。它會象一個磁力場，使學生身在其中就會不知不覺地被“磁化”。

我在教室的環境布置中，充分利用黑板報，向學生傳授心理衛生知識、介紹心理疾病的危害，闡明心理健康的重要，這樣可以預防可能出現的心理問題。教室內設立的心語信箱，用來解答學生在思想上和生活上的一些疑難問題，為學生提供了傾訴內心煩惱、尋求心理援助的補充渠道，從而使學生更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發展、自我完善。我還圍繞班級奮斗目標，設置了“比比誰的紅星多”競賽表、“瞧！我們真棒！”班級風景線等，形成一種德育、心育和美育的氛圍，對班級學生的行為起了導向、激勵、規范的作用，使學生在不知不覺中受到感染、熏陶和鼓舞。

（三）把心理健康教育融入到日常的教學和文體活動當中

在中職學校，我們各科教學本身就包含著心理教育的內容，只要教師備課時融入心理教育的導向，就可以使我們的授課內容深入一層。比如通過計算機平面設計、動畫設計等課程教學，可以對學生進行美感和美的創造力教育；日常教學中可以滲透對學生進行情感社會教育；體育課可曾強學生的抗挫折能力，鍛煉其意志品質。此外，還可以創造機會開展形式多樣的文體活動和班團會活動，從而為更多的學生提供能展示自己才華的舞臺，從中使學生能夠體驗到成功的快樂、提高學生的心理承受能力，重樹學生信心。

（四）尊重學生的心理隱私

中職學生正處于逐漸成熟的階段，這一階段的人往往具有心理活躍、變化無常、敏感、閉鎖、多疑等年齡心理特征，當其心理的秘密聚集到一定程度時，他就需要找一個信任的對象傾訴衷腸，如果班主任和學生建立良好的情誼，這時學生首先想到的就是班主任，他會把心理隱私告訴班主任，釋放心理壓力。當然，作為班主任要尊重學生談話隱私，并幫助學生疏導心理障礙，真正解決學生的心理困擾。在具體工作中，班主任在進行心理疏導時，必須在特定的場所和特定環境中與學生進行交流，不在任何場合、不向任何人談論學生的隱私，守住學生的內心秘密，妥善保管學生來往信件、相關資料等信息。

（五）提高自身心理素質

班主任的人格就是教育的力量，班主任只有以身作責，凡事都能給學生做出榜樣，要求學生做到的班主任必須先做到，學生做不到的班主任應該能想到。勤查細問，在學生情緒出現異常時，班主任應站在學生的立場上分析負面情緒出現的原因，是壓力太大，還是嫉妒等因素造成情緒低落，并幫助學生找出合理解決問題的方法，讓學生盡快修復心理創傷，健康生活，快樂學習。

綜上，在心理健康教育中，學生是主體，只有學生積極學習相關知識、主要參與活動，充分打開自己的內心，方能真正實現生生互動、師生互動，最終獲得優異的教學效果。

參考文獻

[1]楊文艷.小議貧困大學生幸福心理品質的培養[J].科技資訊.2016（28）.

[2]鄧湘穗，黃秋平.醫衛類高職學生積極心理品質的調查與分析[J].現代職業教育.2016（19）.