高中生職業生涯規劃指導策略的研究

謝國軍

摘 要：本文分別從高中生職業生涯規劃的內涵、職業生涯規劃指導的意義、職業生涯規劃指導的內容、職業生涯規劃指導的形式等方面進行了闡述，并對高中階段開展職業生涯規劃指導進行了反思，以便在今后更好地開展職業生涯規劃指導。

關鍵詞：高中生；職業生涯規劃；指導策略

中圖分類號：G636 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2017）08-015-1

蘇州中學園區校在2008年成立了“學生多元發展指導中心”，旨在輔導學生制訂人生規劃，在何一萍老師的帶領下，此項工作取得了較好的成績，從而引起蘇州市教育局的重視。2010年底“蘇州市中等學校生涯教育發展與研究指導中心”在蘇州中學園區校正式掛牌，同時在蘇州市招納了24所學校，開始做起中等學校的生涯教育初、中、高級的教師培訓，筆者有幸成為學員之一，參與了學習。本文是筆者對生涯規劃中的重點部分——職業生涯規劃的學習和實踐產生的一些粗淺感悟，現與同行分享。

一、高中生職業生涯規劃的內涵

職業生涯規劃，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

職業生涯規劃要求學生根據自身的興趣、特點，詳細估量內外環境的優勢和限制，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業。高中生正處于職業生涯的探索階段，對未來職業、生活開始有自己的見解，職業生涯規劃主要是引導他們學會思考人生、規劃未來，幫助他們認識不同的職業，使他們結合自己的性格特點、學業成績等自身因素來制定合理的職業規劃，從而更好地實現自己的人生理想，成就幸福人生。

二、高中生開展職業生涯規劃教育的內容

1.自我探索。高中生的自我探索具體分為四個方面：興趣和愛好、能力、氣質和性格、價值觀。興趣和愛好的自我探索最簡單的問題就是回答“最喜歡什么？最喜歡做什么？”。興趣和愛好與職業滿意度有很密切的關系。能力的自我探索是知道自己“目前能做什么？不能做什么？哪些方面存在優點？哪些方面存在缺點”。能力是影響一個人職業生涯發展和成功的水平。高中生階段是價值觀形成和完善的重要時期，不同的人生價值觀決定著對工作價值的認識和工作選擇的種類。高中生需要認真思考的是“我希望通過職業獲得什么？”

2.環境探索。環境探索是探索外在的工作世界，包括行業的特性、所需的能力、就業渠道、工作內容、工作發展前景、行業的薪資待遇等。高中生的環境探索主要是通過學校老師和家長的引導以及自身主動的信息收集來對職業環境進行認識的。學校可以安排學生參觀訪問相關就業單位或機關；要求學生訪問自己的親友或鄰居；進行角色扮演，了解不同工作角色的特性，以獲得參與工作狀態的體驗。

三、高中生開展職業生涯規劃教育的形式

1.開設職業生涯教育課。從普通高中學生的特點來看，開設職業指導課可以在普通高中各年級開展，但必須以職業生涯發展理論為指導，同時密切結合普通高中教育的實際，科學、系統的開展對普通高中學生進行專業選擇和未來社會角色定位的引導，通過職業生涯教育，使學生充分地認識自己和了解職業，明確學習目標與職業目標，能夠順利地完成探索階段的發展任務。

如果學校沒有給予專門的生涯規劃指導課時，我們就需要尋找合適的時間開展生涯規劃指導，比如充分利用每周一節的班會課，開展有關的職業生涯規劃指導主題班會，有計劃地把指導分配到每學期的班會課中。也可以定期舉行相關內容的手抄報評比活動，通過手抄報的形式進行相關內容的宣傳和展示。

2.職業指導咨詢。職業指導的咨詢方式可分為團體的職業咨詢和個別的職業咨詢兩種。團體咨詢可以起到信息的傳播的作用，咨詢人員必須搜集與工作有關的信息，來協助學生作出一些重要的決策，并通過團體咨詢的過程激勵學生職業決策的動機，使高中生能夠主動開始探索自己的生涯。個別咨詢應幫助指出學生自身的優勢和劣勢，給他們分析各行各業的特點和要求以及考入高校所需的條件，幫助他們把握好機遇。

3.成立學生社團，參加社會實踐和企業的參觀。組織學生參加社會活動，是學生社會化發展的需要，也是學生獲得職業體驗，鍛煉自己在工作中交往和交流的需要。學校可以利用周圍及外部的資源，與社區、用人單位等建立良好的關系，將這些單位作為學生參觀和實習的基地，讓學生通過參觀、訪問、訪談、實習等活動方式，了解某些單位或某些工作場所的情況，利用寒暑假時間安排學生到相關機構見習，加強社會實踐。

4.開展生涯人物訪談。生涯人物訪談法是一種搜集職業信息的重要方法，即通過對一定數量的職業人（通常是自己感興趣的職業從業者）的訪談而獲取關于一個行業、職業和單位“內部”信息的一種職業探索活動。生涯人物訪談有助于我們了解某一職業的實際工作情況，獲取相關職業領域的信息，進而判斷自己是否真的對該職業感興趣，實際上是一種間接、快速的職業體驗。

5.定期開展生涯講座。可以定期邀請在生涯規劃指導方面的專家給學生進行生涯講座，引導學生有意識地進行生涯規劃方面的學習，另外也可以利用家長資源，邀請一些有能力的家長或者校友到校給學生進行職業的介紹，讓學生了解到社會上的各行各業，豐富學生對職業的了解，啟發學生對自己生涯規劃的思考。

通過以上的闡述，筆者覺得生涯規劃指導不是一個點，而是幫助學生樹立理念，學會方法，它應當貫穿人的一生。生涯規劃指導也并非僅僅是一門課程，它應當是學校教育必不可少的組成部分之一，是所有教師都應該承擔的義務。