團隊拓展訓練在體育教學中的運用

張先東

摘要：在中專院校開展拓展訓練，目的是為增強學生體質，使學生形成較強的團隊意識和合作能力。在開展的過程中，要注意內容的設計、過程的實施及結果的總結，注重活動開展的實效性。在中專院校開展團隊拓展訓練活動意義深遠，教師要重視這一活動的設計和開展。

關鍵詞：拓展訓練；區別；設計；科學；有效

一、拓展訓練的目的和意義

在中專院校開展拓展訓練，目的非常明確，就是為了增強學生的體質，讓學生形成較強的團隊意識和合作能力，有一副好身板應對未來就業中的艱苦工作。團隊拓展訓練以強化體能訓練為主要內容，針對每一名學生的具體體能情況，實施有效的心理挑戰，使之形成完善的人格和良好的意志品格。團隊拓展訓練能培養學生之間的團隊合作精神，最終讓學生擁有健康的體魄、頑強的意志和團隊合作的能力，從而適應未來社會的需要。新時期的人才培養觀念發生了巨大的變化，我們培養的學生，不僅要有豐富的知識，還要有健康的體魄，因為職場的競爭不僅僅是知識和能力的競爭，更是體魄的競爭。團隊拓展訓練的開展，可以保證以上目標的完成。

二、拓展訓練課程學生團隊與傳統體育課程教學班級的區別

團隊能提升組織的運行效率，增強組織的民主氣氛，促進學生參與決策過程，使決策更快速、準確；同學之間的互補技能和經驗可以應對多方面的挑戰。

傳統體育課程教學以班級或小組為單位，雖然也是一個團隊，但難以完成個人教學任務或達到一定成績，與傳統體育課中的團隊相比，拓展訓練中的團隊更具有團隊的明顯特征和優勢。拓展訓練課程的教學方式以團隊為單位進行，一個教學班級根據人數的不同可以分為2至4個團隊。他們可以有不同的隊名、口號和隊歌，是一個獨立的組織。在多變的環境中，拓展訓練課程教學團隊比傳統體育課程教學班級的組織更靈活，反應更迅速。拓展訓練教學團隊為同學之間的相互交流提供了平臺，大家因共同的目標而聚集，相互展示和表達自己，相互改變自己和他人，在分享交流、協作與溝通的過程中順利完成學習任務。團隊對于學生本人在學習中有著積極正面的影響，同時團隊對個人也產生著其他不同的影響，如從眾壓力、社會助長作用、團隊壓力、社會標準化傾向。拓展訓練課使學生在模擬團隊中感受團隊的氣氛，為以后學生走人社會奠定基礎。在拓展訓練課程中同學之間是相互聯系、相互關聯的，而不是相互獨立、相互競爭，從而更加團結。合作中的整個班級，在不斷的陳述與討論中，被形成、再修正、再形成。當學生個體知識在不斷擴展時，團隊知識也得到了不斷更新。在這一過程中，競爭與合作、沖突與順應不斷出現，使團隊在系統中不斷改變，得到優化。

三、團隊拓展訓練課程的特點

1.團隊拓展訓練課程項目的設計具有易操作性和安全性

團隊拓展訓練課程中的每個項目如同一個小游戲，體育教師很容易掌握項目的布置、要點和規則，能順利地組織學生進行練習。只要依照訓練規則和要求，在教師的指導下完成項目動作，不會有激烈動作和危險動作發生；對抗性體現在團隊合作和個人創作性中，并且受到老師的嚴格監護，在人員安全和事故安全控制方面有較大保障。

2.團隊拓展訓練課程項目的設計具有知識性和趣味性

拓展訓練項目看似游戲活動，其實是為達到某些預期的結果而設計的。目的是使學生在愉快的參與中學到書本上學不到的知識，感悟道理。同時，拓展訓練項目又具有很好的趣味性，它能在短時間內吸引學生，激發學生參與的熱情，讓學生積極主動地參與到活動中來。比如“從A點到B點”這個游戲從A點到B點要求走出層出不窮、五花八門的走路方式，兩個團隊走出完全不重復的樣式多者獲勝。相當考驗學生的合作精神、肢體協調能力和創新意識。在游戲過程中讓學生們充分發揮體能、思維和協作，調動各種因素取得勝利。

3.團隊拓展訓練課程的顯著特點有

（1）引導。引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學生全身心的投入。

（2）集體合作性。項目實行分組活動，強調集體合作，力圖使每一名學生竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。在團隊活動中，集體得到了鍛煉，增強了凝聚力和團結協作；學生更好的交流和溝通，學會怎樣協調個人與個人，個人與集體的關系。有利于培養學生集體主義、團隊主義、相互幫扶精神，達到集體活動共同成長共同進步的目的.

（3）高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學生能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

（4）自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學生講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學生的主體地位和主觀能動性，促使學生在思維碰撞討論中自我教育。

四、科學有效地實施團隊拓展訓練

為了有效地開展拓展訓練，教師要在課前精心預設，對活動內容科學有效地設計，包括活動的目標和活動內容，活動場地和活動器材，了解學生的體能情況等。以培訓為主，以團隊成長為目標，借助體驗式的活動內容，讓學生形成強健的體魄。正確選擇實施場地非常關鍵，拓展訓練的特點決定了活動的場地選擇非常重要，它對活動的成功具有極大的影響。鼓勵學生在活動開始后相互了解，解除相互間緊張的情緒，明確團隊訓練項目，形成合作意識和溝通能力。在活動結束后分享成功，讓學生討論感受和成功的經驗，這是提高和升華活動的關鍵，也是對活動的總結。由于中專院校學生的年齡特點，這一環節可以由學生自己完成，教師只是作為一個參與者和指導者，幫助學生完成拓展訓練。

五、合作視角下學生團隊建設策略

1.建立良好的團隊合作氛圍

學生團隊是學生間的一種合作活動，它的建設必然要以學生間的相互信任為基礎。同時，學生團隊的建設要以溝通為手段，同學之間只有通過良好溝通，開誠布公、坦誠相待，毫無保留地將自己的知識和經驗與其它同學分享才能保障學生團隊的學習效率和效果。所以在選擇團隊領導人就顯得非常重要了，由于是學生自己的團隊，通常都要學生自己去討論和競選，選一個既可以為他們自己服務的又有較強的組織、管理和領導能力，具有吸引人、團結人、能夠緊密聯系團隊成員，營造和諧愉快的學習氛圍的同學來做團隊的領導者。

2.培養學生之間的合作能力

拓展訓練學生團隊是以學生之間的合作為基礎的，同學之間的合作能力是保證拓展訓練學生團隊有效實施教學的基礎，而當前學生之間的合作能力的缺失又是不爭的事實，因此在建設拓展訓練教學團隊的過程中要注意對學生之間的合作能力的培養，即對合作意識的培養、合作知識的培養和合作技能的培養三個方面。首先要使學生明白合作的意義和價值，培養學生的合作意識和合作精神；其次讓學生了解掌握有關合作的理論知識，使學生之間的合作行為有據可依，可以通過團隊學習的形式；最后通過學生共同進行課題討論等方式，培養學生個人與他人合作的技能與技巧，促進學生之間合作能力的提高。

3.淡化學生個人的競爭意識

學生之間合作面臨的最大障礙就是競爭，由于社會單一的強調個人成績的不合理引起學生之問的惡性競爭，嚴重影響了學生之間合作的積極性.也影響了學生團隊的建設。只有實施學生發展性評價，淡化傳統評價的評優與獎懲的功能，注重學生的個人價值；淡化挑刺，強化相互欣賞，相互學習；淡化分數、成績；淡化學生個人競爭，強化團隊合作。這樣就可以減輕學生的心理壓力和負擔，才能使學生真正地展現自己.主動地接納別人，積極地幫助他人，促進學生的合作與發展，才能建立學生團隊發展和學生成長的長效機制。

4.學生在傳統體育課程和拓展訓練課程中位置的變化

在傳統的體育課程中教師在教學過程中起到的是主導作用，學生是接受教育的被動群體，雖然課程改革中不斷的提到要突出學生在學習過程中的主體地位，并要求把兩者有機的結合起來。然而在現實的教育領域，這個問題始終沒有得到解決。拓展訓練課程對學生在學習的地位和作用上提供了一種新穎的思路。

總結：團隊拓展訓練進入學校體育課程是對傳統體育課程改革的延續，是對學校體育教學改革發展的一個較好補充。它不僅進一步開發了體育課程資源，拓展了體育課程的空間，增強了體育課程的實用性、趣味性，拓寬了體育課程的功能，而且對學生增強體能，培養健康的心理，培養合作意識和團隊精神，增強社會適應能力具有重要意義。