民航類高校教師職業倦怠問題研究

李正楠+馮貴蘭

摘要：隨著高校連續招生，辦學規模不斷擴大，高校教師的職業倦怠現象愈發凸顯出來。教師職業倦怠的出現不僅影響了教師的身心健康，而且影響了學生的成長與發展。本文對高校教師職業倦怠的原因進行了分析，并以此提出相應的對策，對于消除職業倦怠，提高工作熱情，保證教師身心健康具有極大意義。

關鍵詞：高校；教師；職業倦怠

伴隨著中國經濟社會的持續快速發展，中國民航業取得了舉世矚目的成就。中國民航的快速發展主要得益于中國民航人才的培養，民航人才的培養離不開民航類高校教師的辛勤培養。但是工作要求高、工作壓力大、事物繁雜等原因導致部分教師產生職業倦怠的情緒。因此關注并研究民航類高校院校教師的職業倦怠狀況，對促進民航類院校建設一支質量優秀和高質素的民航教育師資隊伍，具有重要的現實意義。

一、民航類高校教師職業倦怠的原因

教師職業倦怠是一種很常見的教師情緒，一般表現為：工作缺乏熱情，無法集中精力工作，獲取不到成就感。這樣的情緒會導致教師工作效率嚴重降低，不僅影響教師身心健康，也影響學生的健康發展。教師產生職業倦怠的原因主要有：

1、工作事務繁雜。隨著高等教育規模的擴大，目前民航類高校教師面臨的教學壓力也越來越大。很多教師同時承擔著好幾門專業課，這些民航類的專業課程（如：航空氣象、氣候動力學、起落架及修理技術）理論性強、更新快，內容繁多，教師不得不在備課上耗費大量的精力。此外，由于教學對象的特殊性，即教師的工作對象是學生，是具有獨立思維的個體。面對千變萬化的學生、家長和學校管理者的期望和要求，教師只有不斷學習才能應對和因材施教，而教師缺乏學習的時間和機會，也導致教師產生巨大壓力，從而引發職業倦怠。

2、職業發展壓力。教師的職業發展主要是職稱評定，職稱評定主要是科研成果，包括教師每年發表的論文、專利、主研項目和獲獎情況。科研工作是各高校的重點工作之一，各高校對于教師科研能力的提高十分重視，每年的科研投入力度也較大[1]。為了更好的發展，教師就需要在教學之外再進行科研。但獨立發表一篇論文或者專著難度較大，部分教師經驗較少、資源缺乏、資歷不足，使其在職業發展方面存在很大困難，導致了他們的焦慮。

3、社會支持不夠。社會的支持和鼓舞可以幫助教師更好地在崗位上工作，但是一旦社會支持比較缺乏或者說社會支持開始偏向于責難或者輕視教師時，教師也會對于工作產生一定的倦怠，無法充滿激情地投入教學工作中。當前社會競爭激烈，貧富差距加大，人們的生存壓力隨之升高，教師的工資水平較低加重了其心理負擔，尤其是很多青年教師（博士、碩士）認為自己寒窗苦讀多年，自己的工資遠沒有到達心理預期，產生巨大的落差。

4、個人因素影響。教師出現職業倦怠的情況與個人的抗壓能力有關。在同樣的外界環境下，個體感受到的心理壓力以及心理反應也會有所不同。由于高等教育制度、學校組織管理的某些不合理，工作、生活中遇到困難或挫折，部分教師很容易消極逃避，幸福感迅速降低。而長期從事單調的教學工作，也容易失去了工作激情和動力。

二、緩解民航類高校教師職業倦怠的對策

教師承擔著教書育人的重任，職業倦怠的情緒對自身、學生和社會的發展都有很大的影響。因此我們需要通過多方面的努力，采取相應對策，使教師擺脫職業倦怠的困擾。

1、提高教師收入水平。根據馬斯洛需求層次理論，滿足了衣食住行這些基本的物質需求，才能激發教師追求更高的自我實現目標。提高教師收入水平，有助于穩定和激勵教師，有助于他們更好的獻身于教育事業。鼓勵教師多進行科研成果轉換，將研究成果、專利應用到市場中，既為日常教學豐富了素材，又能增加收入。

2、拓寬職業發展渠道。學校應根據發展規劃，建立教師職業發展通道，為教師提供進修的機會。高校教師也應根據自身特點和實際情況，進行自我規劃，確定職業生涯目標。可以通過在職讀研、讀博，網上培訓等多種渠道，讓教師在靈活的時間中不斷提高自己，及時更新知識，減輕周而復始的工作內容和節奏帶來的倦怠感。

3、完善社會支持系統。教師并非古書中的圣賢人，其能力是有限的，所以社會公眾對教師要有正確的態度，切勿道德綁架。家長也應積極配合高校教師的教育工作，不要因學生在大學就讀或已經成人，就放松教育，應與教師多交流溝通，共同把學生培養成才。

4、提高自我抗壓能力。首先，教師需要正確認識職業倦怠問題，尋求積極的應對方法。任何一件事情長期單調重復，難免疲憊，這時需要有意識地參加業余活動，培養興趣愛好，做點喜歡的事情排解煩悶。其次，掌握一定緩解壓力的方法，正確看待自己，建立合理的職業期望，才不至于現狀和預期之間產生巨大的落差。最后，加強體育鍛煉，健康的體魄有助于保持心情的愉悅。

三、結語

教師職業倦怠影響了教師隊伍的發展和民航人才的培養。對民航高校教師職業倦怠感產生的原因進行分析，并從四個方面解決職業倦怠感的產生，將有助于教師重新得到職業滿足感，樂于教學。

參考文獻

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