對中學學科教學中滲透心理健康教育的思考

劉升

摘要：長久以來，我們在學校教育中只重視學生文化知識的掌握，但是隨著社會的不斷發展，學生面臨的考試，升學，人際關系等問題逐漸凸顯出來，如何培養出學習成績優秀，且心理健康的學生成了我們新的課題。學校，尤其是中小學，肩負著為社會培養合格人才的責任。面對社會的需求，教育工作者必須轉變理念，運用多種方法，嘗試在不同學科中滲透心理健康教育，提高學生心理健康維度，培養其良好的心理素質，以期今后能對社會作出應有的貢獻。

關鍵詞：心理健康；學科滲透

一、在學科教學中滲透心理健康教育的必要性

學生在學校學習不同的學科知識，是培養知識素養，提升自身能力的主要途徑。新的課程改革以來，我們更強調構建師生民主平等、相互尊重的新型師生關系，通過以學生為主體，培養學生在學習過程中主動參與、積極體驗、鼓勵學生把自己對于學習的想法大膽地提出來，營造合作學習的氛圍。這些新的理念，對實施心理健康教育在學科中的滲透起到了很好的推動作用。

對于教授不同學科的教師，首先自身要有良好的心理素養。當一名教師擁有豐富的專業知識，熟練的教學技巧外，必須具備健全的人格和健康的心態，這樣才能培養出合格的學生。教師的職責不單是教書，更重要的是育人，這是一份心貼著心的工作，一個心理健康維度很高的教師，會受到學生的尊崇，進而喜歡他的教學方式，喜歡他的教學內容，這樣，培養出優秀學生的概率就大增。這本身就是通過本學科教學孕育學生健康心理的過程，如果再能和教學內容中的某些知識點相切合，效果就更加完美了。

目前，在中小學開設心理健康教育課程的學校并不是很多，即便開設，也會因為成績排名等原因受到其他學科的擠壓，并不能保證課時等現象。我們想辦法把心理健康教育融入學科教學，不但可以豐富任課老師的教學方法，對學科教學起到推動作用，又可以增加學生在校學習的效果，使學生通過學科學習達到知識與心理健康的雙豐收，是一種雙贏的做法，應該在廣大教師中積極推廣。

二、在學科教學中滲透心理健康教育的方法

首先，要使在校的每一位教師樹立起心理健康教育的理念，主動通過日常的教學生活向學生傳遞積極幸福的人生觀念，點亮每個孩子心里那盞明燈，喚起那些幼小的心靈。當我們通過努力播撒幸福的種子，肯定會收獲家長和學生的好評。學校在整體的辦學理念里，心理健康教育的理念要貫穿始終，這份工作不應該僅是學校德育處或者是心理咨詢室某幾位老師的任務，要上升到全校人人參與，人人共享成果的高度。這樣才能使整個校園洋溢出一份獨特的溫馨，干群關系和諧，師生關系和諧，工作中幸福的指數上升，整體校園育人環境溫馨。這樣的人文環境肯定要比枯燥死板的單一教學模式好得多，而學生的成績排名等等社會關切的辦學熱點問題也一定會收到更好的效果。一所學校是這樣，一個處室、年級組是這樣，一個班級也是這樣，成績優異和心理健康維度高的學生怎么會少呢？

其次，可以加大教師培訓的力度促進全員心育再上新的高度。一個優秀的老師，可能學識非常淵博，教學方法非常靈活，但如果沒有知識的及時更新和累積，時間一長便可能失去自己在教學上的優勢。一個好的教師必須自己是個勤學好讀的人，其自身的學識與能力、觀念與方法也在無時不刻的影響著自己所教授的學生，對他們的思維習慣和行為方式都起著潛移默化的影響。所以教師自己要好學，教育行政部門也要千方百計創造機會讓教師學，學校的領導也要想辦法讓本校的老師多走出去，多吸收多消化，切不可把外出培訓的機會當作福利送身邊人去旅游，這是非常官僚的做法。

通過學習，老師會吸取各種好的教學方法，將自己平日里養成的固定教學習慣方式打破，融進新的內容，新的方式，從而實現量變到質變的成長，在好老師的道路上走得更遠。在這個過程里，我們的學生同樣是受益者，可以在課堂里感受知識汲取的不同方式，開闊眼界，調動思維，產生積極心態，自信心加強，實現好的聽課效果。

再次，我們可以針對不同學科的知識內容，通過巧妙的教學設計，或者在情感態度價值觀層面給學生推介積極的人生觀念和健康的心態，讓學生學會從不同角度去看問題，學會調節情緒的方法，實現心理健康教育在不同學科中的滲透。比如，語文課學習對于學生來說不可或缺的，那么在語文教學中合理的加入心理健康的觀念是十分可取的。人教版義務教育課程語文教材八年級下冊第一單元第五課節選了19世紀美國盲聾女作家、教育家海倫·凱勒的《假如給我三天光明》中的《再塑生命》一文。文章中安妮·莎莉文老師用盡心思培養當時只有六歲的小海倫·凱勒，用她的愛心去包容這個孩子，這實際上就是愛的種子播撒的過程，年幼的小凱勒通過安妮·莎莉文老師的教誨逐漸認知外面的世界，建立起深厚的師生情誼，而這個過程經歷了將近三十年的時間！雖然安妮·莎莉文老師自己也看不清，甚至看不見，但這共處的經歷絕對彌足珍貴。語文老師在講述這篇課文時可以著重講述海倫·凱勒對于生命的熱愛，從而可以將生命教育的知識滲透其中；可以著重讓學生體會安妮·莎莉文老師的教育藝術以及對海倫的愛，從而滲透對生命關愛的內容，讓學生樹立起正確的人際觀念，學會關愛他人，照顧他人，知道這也是一種能力，人際交往的目的不應該是索取。這樣就實現了心理健康教育在語文學科的滲透。

我們再來看看政治課的內容。人教版義務教育課程思想品德教材八年級上冊第二單元第三課第二目題目是《男生·女生》，其知識目標主要是教授學生知道男女生之間的差異，如何正確健康的交往，理智的控制自己的情感等。我們可以適時的在教學內容中加入青春期異性交往的話題，可以通過排練心理劇讓學生更好地理解本課內容的知識點，讓學生明白青春期兩性心里的特征，能夠很好的駕馭自己萌動的情感，實現心理健康內容在本課的滲透。

人教版義務教育課程生物教材七年級下冊第四單元第一章第二節，題目是《人的生殖》。其主要內容是通過講解兩性的性行為孕育新生命的過程，大多數生物教師可以把其中有關生理的內容講解的十分透徹，對于器官的構造，十月懷胎以及分娩的內容流暢的道來。但我們同樣可以加入母嬰關系、感恩父母、客體關系等心理健康的內容，這節課的教學就顯得更加豐滿了。學生也會感觸母親十月懷胎的辛苦，從而更好地理解親情。

2014年新人教版英語教材九年級第十二單元題目為《life is full of the unexpected》（生活中充滿意外），內容講述一個叫做瑪麗的小女孩因為起床晚了遇到了一系列意想不到事情的故事。洗不了澡，坐不上車，忘記帶書包，開不了門等等。英語老師會從本專業教學出發，教授學生學習新單詞，學習新的短語和用法，掌握聽力和完成時態等。這樣的教學是正常的，沒有任何問題，也符合英語教學大綱的標準，但如果我們從心理健康教育的角度出發，讓學生置身于一部英語心里劇中，分別扮演瑪麗或者老師和同學，體驗一下當事人的心情，便可更好的掌握在遇到意外狀況時的心情。同時，老師也告借此課教育學生要養成良好的作息規律，遇到問題不要慌張，要隨時調整自己的情緒，便可起到一舉兩得的目的，使學生同時獲得心理健康的教育。

此外，人民美術出版社美術教材中有介紹梵高的野獸派的畫作，教師可以適時講授一些梵高的生平和他的精神狀態的內容；體育教材中介紹籃球、足球等集體項目的運動時，可以加入一些團體效應的心理知識，也可以在戶外進行拓展活動，實現心理健康學科在教學中的滲透。

三、思考與體會

學科教學中滲透心理健康教育應該是一個不斷探索的過程，僅通過我在本文中的簡單描述是不能解決問題的。它既不同于專門的心理健康課，也不同于單純的學科教學，應該是兩者的有機結合。這項工

作的開展需要校領導重視，各學科教師與心理健康教師深入探討，一起準備課堂教學的過程。只要大家具備心理健康的意識，能夠正確面對學生在成長過程中可能會出現的問題，更深一步了解出現心理問題的原因，這項工作還是大有前景的。優秀的教師應該多鉆研，多思考，通過滲透心理健康知識的方法更好地完成本學科的教學。長此以往，堅持不懈，為社會培養出更多高素質的人才。

參考文獻

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