針刺配合艾灸治療失眠30例*

劉 曉，姚 珂，戴鵬飛，木尼熱·阿不都卡地，李麗麗，賈元斌

(吉首大學，湖南 吉首 416000)

失眠是一種以失眠為主的睡眠質量不滿意狀況，其他癥狀均繼發于失眠，包括難以入睡、睡眠不深、易醒多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后持有不適感、疲乏，或白天困倦。失眠可引起患者焦慮、抑郁，導致精神活動效率下降，妨礙社會功能[1]。據我們對吉首大學大學生進行的500份問卷調查結果進行總結，有45 %左右的成員患有不同程度的睡眠障礙，并且已經影響了他們的學習生活；中國睡眠研究會2016年3月表示，我國失眠患者正不斷增加，現在已經達到38.2 %的高患病率。隨著時代的發展，人們越來越重視自己的生活質量，對失眠的問題也越來越關注，希望得到有效的解決方法。目前在臨床上治療失眠主要使用的是鎮靜安眠類藥物，長期服用可出現健忘、易成癮等不良反應[2～5]。最近幾年，針刺配合艾灸治療失眠因為它擁有獨特的效果顯著、安全性高的特點越來越被重視，臨床應用廣泛[6～9]。筆者采用針刺配合艾灸治療失眠30例，療效顯著，與單純針刺治療的30例做對照觀察，現報道如下。

1 臨床資料

1.1 一般資料

60例均來源于2016年9月～2016年12月吉首大學在校學生，采用隨機數字表法分為兩組。治療組30例中，男18例，女12例；平均年齡(22.56±4.31)歲；平均病程(6.74±4.08)個月。對照組30例中，男16例，女14例；平均年齡(21.62±3.56)歲；平均病程(7.23±5.48)個月。兩組患者性別、年齡、病程等資料進行比較，差異無統計學意義(P>0.05)，具有可比性。

1.2 診斷標準

西醫診斷標準參照《中國精神障礙分類與診斷標準》第3版(CCMD-3)[1]評定。①……