喝中藥的注意事項 選擇正確的服藥時間

■ 周 文

喝中藥的注意事項 選擇正確的服藥時間

■ 周 文

喝中藥是防治疾病，調理身體的一個好方法，那么你知道喝中藥的注意事項 有哪些呢?想要更好的發揮中藥的效果，想要更好的治療疾病，那么我們在喝中藥的時候一定要注意一些細節，否則會影響到藥效的發揮。下面尋醫問藥中醫為大家詳細的分析一下喝中藥的注意事項！

喝中藥的注意事項

喝中藥時選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯后半個小時到一個小時服用，可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

運用中藥時，講究四氣五味，根據藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。空腹服藥時，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

不同類型的中藥，服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。

宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，影響疾病恢復。脾胃虛的病人，更應少食該類食物。

熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等，因酒類、辣味食物性熱，魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用，食后助長病邪，使病情加重。

服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物，因冷物、酸味均有收斂作用，會影響藥物解表透疹功效。

服溫補藥時應少飲茶，因茶葉性涼，能降低溫補脾胃的效能。服用鎮靜、催眠類藥物前后，不宜喝茶，更不能用茶水送服這些藥物。

什么時候喝中藥最好

服藥與吃飯的相對時間對藥效影響明顯。根據我國大多數人一日三餐的飲食習慣，可將基本用藥時間劃分幾種情況：飯前服是指藥品安排在進餐前30～60分鐘服用。目的是使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響，有利于藥物的吸收和利用。

飯后服則要將藥品安排在進餐后30分鐘左右服藥，主要是為了減少藥物對胃腸道的刺激。此外，餐中服藥是指進餐過程中服藥，藥服完后繼續用餐，目的是借助于食物中的油類促進藥物吸收或利用藥物阻止食物中糖分的吸收，加速血糖轉化。

而“空腹服”則是指在8～10小時內沒有進食的情況，通常指晚上入睡后至清晨起床這個時間段內沒有進食情況下服用，目的是避免食物的干擾，讓藥物迅速地進入小腸發揮效力。

怎么喝中藥呢?看似非常簡單的一個問題，其中也隱藏著諸多的技巧，以上我們為大家介紹了喝中藥的注意事項，也為大家介紹了喝中藥的時間，為了更好的治病，我們一定要科學的服用中藥!