米佳
104歲的傅梅生,退休前是浙江省中醫院(原省立杭州醫院)護理部主任。這位傳奇傅梅生,80多歲還能一個人到全國各地旅游,92歲開始寫自傳,100歲出版了一部十多萬字的書籍。
近日傅梅生剛剛做完體檢,醫生驚奇地發現:傅梅生的器官都保持在五六十歲人的身體水平。除了輕微的白內障,及高血壓引起的輕度視網膜動脈硬化,傅梅生的視力至少有70歲人的水平,能夠裸眼穿針、干針線活兒。
傅梅生的兒子徐重光說,傅梅生記憶力、表達能力、甚至寫東西,都保持在非常高的水平,這得益于她每天看報紙,看新聞聯播,但傅梅生不喜歡看電視、電影。
傅梅生不僅邏輯思維非常清楚,記憶力也好得驚人。跟同事聊天說到不少醫生的名字,只要是曾經跟傅梅生有過交集的,她都記得名字,曾在哪個科室工作。
傅梅生的遺傳基因不錯,父母是建德的農民,一生清苦,沒有什么好的醫療條件,但都活過了90歲。傅梅生的3個兒女,最小的78歲,身體都還挺健康。
“除了好基因,我也給我媽媽總結過幾點長壽秘訣?!?徐重光說。
第一條,見世面多。傅梅生是獨女,沒有裹小腳,沒有當童養媳,從小學一直讀書到中學畢業。北伐戰爭后,傅梅生的父母希望傅梅生自立,學一門技術,就把傅梅生送到當時英國人辦的杭州廣濟護校學習。3年時間里,考進來40個同學,畢業出去只有4人,傅梅生就是其中之一。
第二條,吃得起苦?;貞涗浝?,收了一張傅梅生年輕時候的照片,是1929年她在廣濟護校小花園里留的影。她剪了童花頭,腳上穿著一雙黑色小皮鞋。那時候,杭州新民路皮市巷口有家書店,女老板在賣書的同時兼賣男毛衣。為了減輕家里的經濟負擔,傅梅生就給老板娘織毛衣,每件能換2元錢。當時,傅梅生織毛衣織得兩只手腕關節腱鞘出現囊腫,嚴重的一只手還開了刀?!拔业谝淮螄L到勤工儉學的艱辛,從這以后,我愛上織毛衣,現在仍樂此不疲。它幫我心明眼亮,雙手和年輕人一樣靈巧?!备得飞a充說。
第三條,不記恨別人。傅梅生曾經在工作和生活中遇到很多坎坷,但她一直咬牙堅持下來,也沒有記恨過任何人。
第四條,生活規律。傅梅生每天晚上看完新聞聯播,7點半多點就睡覺,早上5點多起床,自己吃飯、打掃屋子、讀報、看新聞。平常基本吃素菜,少吃多餐。
(責編:辛婭)