淮安市青少年運動員反應時特征的現狀調查

張明珠

中圖分類號：G808.1 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-021-01

摘 要 本研究通過對淮安體育運動學校現有訓練隊的部分青少年運動員的反應時特征的現狀進行調查，旨在為教練員的日常訓練工作提供參考。

關鍵詞 反應時 青少年運動員 現狀調查

速度素質在競技運動中極為重要。而反應時是其中的一個重要影響因素。本研究通過對淮安體育運動學校部分青少年運動員的反應時進行實驗研究，了解在訓運動員的反應時水平，旨在為教練員的日常訓練提供參考。

一、調查對象

本研究以隨機抽取的淮安體育運動學校的196名運動員為研究對象。其中男運動員占61.2%；女運動員占38.8%。根據項群理論將其分為三組，速度力量項群占31.1%；耐力性項群占28.1%；技能主導類對抗性項群占40.8%。根據發展心理學的觀點將其分為四組，青春期早期12.8%；青春期中期31.1%；青春期晚期24.0%；及青年期早期32.1%。在此基礎上，通過文獻資料法、實驗法及數理統計法進行分析。

二、調查結果

首先，我們對不同性別運動員的反應時進行考查。結果顯示男運動員在簡單反應時、選擇反應時測試中的表現均略高于女運動員。在選擇反應時中，男、女運動員均對黃色光的反應最為敏感。男女運動員的選擇反應時的測試值均大于簡單反應時的測試值。

其次，我們對不同年齡運動員的反應時進行考查，見表1。

由表1可以看出，隨著年齡的增長，運動員的簡單反應時、選擇反應時總體呈現出遞減趨勢。從整體來看，在選擇反應時中，運動員均對黃色光的反應最為敏感。不同年齡階段的運動員的選擇反應時的測試值均大于簡單反應時的測試值。

再次，我們考查了不同項群運動員的反應時水平，見表2。

由表2可以看出，在簡單反應時中，以技能主導類對抗性項群運動員的反應時最快，其次為速度力量項群運動員，最后為耐力性項群運動員。在選擇反應時中情況相同。同時，我們還發現，不同項群運動員的選擇反應時的測試值均大于簡單反應時的測試值。

三、不同性別、年齡和項群反應時變化原因分析

（一）根據中國優秀運動員反應時的總體分析可以看出：簡單反應時男性明顯高于女性，選擇反應時則沒有明顯差異。在本研究中，青少年男運動員的簡單反應時和選擇反應時均高于女運動員。這一方面可能是由于男運動員比女運動員對簡單信息的加工能力強，心理加工和神經反應的速度快。另一方面，在青春期，女運動員在生理上的變化，影響了他們心理上的表現。

（二）研究表明，一般正常健康的人的反應時與年齡之間的規律是：25歲之前，反應時逐漸變快，進入成人，反應時變化較小，到60歲之后，反應時開始下降。張力為對于年齡與反應時之間的研究也表明：25歲之前，反應速度會隨著年齡的增長而逐漸加快。本研究支持了這一結論，隨著年齡的增長，運動員的簡單反應時、選擇反應時總體呈現出遞減趨勢。

（三）本研究顯示，技能主導類對抗性項群運動員，速度力量項群運動員及耐力性項群運動員在簡單反應時和選擇反應時方面均呈遞減趨勢。這與他們的項目特點有密切關系。技能主導類對抗性項目要求運動員時刻保持較高的反應時，而速度力量性及耐力性項目則沒有這樣的要求，因而產生了本研究中的變化。

綜上所述，教練員應根據運動員的反應時特征水平進行針對性地訓練，有效提高運動員的反應時水平。

參考文獻：

[1] 馬啟偉，張力為.體育運動心理學[M].浙江教育出版社.1998.