高中心理健康教育課堂教學模式探索

吳燕

【摘 要】高中階段是學生形成獨立的人格和良好的心理素養的關鍵時期，學生的各方面素質都在此時期完成構建。隨著社會文化水平的普遍提升，高中生學業負擔越來越繁重，其面臨的升學壓力也越來越大。因此，對高中生進行開展心理健康教育具有重大的現實意義。這不僅能夠為學生排解生活與學業壓力提供幫助，還能使學生樹立良好心態，使其在未來的生活之路上實現更為長遠的發展。

【關鍵詞】高中；心理健康；教學模式

一、教學思路

立足于高中心理健康教育課程現實基礎可以發現：第一，高中階段具有特殊性；第二，心理教學課程具有獨特性。基于以上兩點，高中心理健康教學應采用的教學思路如下：

（一）深入分析高中生心理特點

高中階段是一個特殊的時期。高中生一方面擺脫了中小學時期較強的依賴性和較差的獨立自主性，一方面又不具有與社會人一樣成熟的心智。盡管高中生的智力水平和邏輯能力較之前有了很大提升，但他們仍然具有行為能力不足、自我認識不夠全面、遇事易沖動等不成熟之處。通過分析高中生心智特點可以發現，高中生處在一個“不破不立”的特殊時期——他們通過批判看待和評價前一階段的自己實現自我認知，從而建立全新的人格。這一時期的復雜性和矛盾性無疑會為高中生帶來心理（如性心理的產生）和生理（如第二性特征的出現）上的迷惑和煩悶。因此，教學思路應以高中生心理特點為立足點，針對普遍存在于高中生當中的問題和弊病展開心理健康教育。

（二）樹立明確的教學目標

通過對高中生心理特點進行分析，心理教育工作者應從總體和具體、當下和長遠四重維度確立教學目標。總體目標即面對某一類具有類似問題的對象所制定的宏觀導向性目標，具體目標則更具有針對性，指希望某一個或某幾個個例所達到的教學效果。當下目標具有時效性和突擊性，如“月考考前壓力疏導”輔導；長遠目標則以實現學生的長遠發展為旨歸，較前者的立竿見影更具有潛移默化的特點。樹立明確的教學目標有利于使教學工作的展開更具有導向性和規劃性，這對于解決學生的心理問題而言是非常重要的。

（三）設計合理的教學方案

在確定教學目標的基礎之上，應通過對授課對象的年齡階段、理解水平等進行綜合分析，再確定教學內容。教學內容的要點有三：其一，應不脫離心理教學理論與實踐，保證活動內容設置的專業性。其二，應充分考慮教學對象的實際狀況，保證活動的可操作性。其三，應不忘設置評價反饋機制，注重實際成效。

二、教學實踐

（一）互動式教學

將互動教學體驗引入到高中生心理健康課堂中來，對開展高效教學和快樂教學以及促進學生良好心態和健全人格的形成具有很大助益。互動式教學主要包含師生互動和生生互動兩個方面。在師生互動過程中，教師應針對普遍存在于高中生當中的考前壓力、時間分配、青春期叛逆、情感問題及事業生涯規劃等問題對癥下藥，探尋符合學生年齡階段的正確解決辦法。在生生互動階段，教師應在保證課堂秩序良好的前提下鼓勵學生圍繞特定話題展開交流，通過交流暴露問題，利用交流解決問題。在這一互動過程中，教師應時刻堅持尊重原則，進而營造有序而真誠、和諧而開放的溝通交流環境，讓學生在聆聽與傾訴中排解壓力，最終實現教學目的。

（二）“私人訂制”化教學

立足于高中生所存在問題的共性，教師還應從具體學生的實際狀況出發，采取對癥下藥、量體裁衣的教學方式。首先，教師可以在班級內設置心理委員和心理協會，通過對相關負責人進行專業培訓進而實現對班級學生心理狀態的實時掌握。其次，學校應定期組織和舉辦心理健康主題相關講座，通過講座普及知識；學校還應在講座中增設舉手提問等交流環節，專家應根據學生的不同問題給出不同的解決方案。再次，學校可安排心理咨詢師并設置坐班教師，隨時為學生的心理問題提供治療；可以在圖書館、茶室等場所按周或按月組織心理咨詢活動，同時對心理社團類組織提供大力支持。最后，應充分發揮師長和朋友的安撫作用，對擁有心理問題的學生給予充分的關愛和支撐，自覺自發地提供非功利性幫助，進而使不同學生的不同問題都能得到妥善解決。

（三）家校一體化教學

通過分析生態理論可以得知，影響學生身心健康的兩個最重要的因素分別是學校和家庭。因此，家庭與學校、家長與教師二者之間實現信息互通就具有極其重大的意義，實現“家校一體化”才能更好地為高中生的身心健康發展保駕護航。一方面，家長應切實履行監護義務，切實掌握孩子的思想動向并及時向學校反饋；另一方面，學校對家長的意見和建議予以充分重視，并與家長隨時保持密切聯系。學校可以通過定期召開家長會、單獨約見家長、開設家長課堂等形式與家長加強聯系，進而實現對學生心理健康的切實掌握。此外，隨著通訊科技的發展進步，學校應充分利用微信等社交軟件，在真正意義上實現學校與家庭的通力配合，最終使教育教學工作取得最佳的成效。

三、教學評價

（一）重視教師的自我提升

保證教師教學素養的專業性是探索高中心理健康教育課堂教學模式的必要前提。教師應從以下兩方面實現自我提升：其一，教師應重視理論知識的積累。教師應樹立終身學習的正確意識，在書本中汲取知識；應緊跟時代步伐，善于利用網絡等現代媒介獲知外部信息。其二，教師應在實踐中提升自我，在心理健康課程的開展過程中提升自身的心理健康教學輔導能力，切實解決學生的問題，真正成為可供學生信賴和依靠的對象。

（二）建立及時有效的反饋機制

在健康教育課程展開的過程中，教師應充分尊重學生，欣賞學生的優點，并在適當時機予以鼓勵和支持，最終使學生在實現自我認知的過程中收獲自信。此外，教師應注重表達的方式方法嗎，在合理化的尺度之下對學生表現予以反饋。

總而言之，高中時期的特殊性決定了探索高中心理健康教育課堂教學模式的必要性。該課程的開設目的在于幫助學生擺脫負面情緒，形成獨立人格和健康心理，并最終實現自我價值。

參考文獻：

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