淺談高職院校學生干部心理壓力分析研究

摘要：高職院校學生干部在學生自我教育管理中起著重要的作用，同時也面臨許多心理健康問題。因此，需要研究學生干部心理壓力的特點，有目的性地緩解他們的心理壓力、提高他們的身心健康水平。

關鍵詞： 高職院校 學生干部 心理壓力

中圖分類號：G715.5

一、 高職院校學生干部面臨的主要心理壓力

1.競爭發展的壓力

競爭是自然界中人類生存的法則，在高校學生干部群體中聚集了一大批優秀的大學生，他們個個懷有理想，充滿著激情，希望通過在學生會及社團中的鍛煉，給自己一個充分展示才華的舞臺，以此來獲得師生的認可，獲得自己的價值追求。因此，在這個團體中，競爭的意識也就格外的強，所在部門之間干部的競爭，學習成績的競爭，這種自我發展的競爭壓力使得高校大學生干部的心理壓力比較大。競爭所產生的作用力有正向和反向，正向的競爭可以相互取長補短，互相提高，反向的競爭則會讓人的心胸變得更為狹隘，消極頹廢，甚至有可能出現比較嚴重的道德問題，會讓人失去理智。大學生生理年齡雖已成熟，但心理年齡尚未成熟，在成長中面臨自身的發展往往會出現兩面性，背負沉重的心理負擔。

2.學習工作的壓力

作為一名學生干部，學習始終是天職。在高校學生干部的基本要求中，學習成績是其中的一項考核要求。因此一名優秀的大學生要入選學生干部行列，學習成績也是需要放在首位的，同時大學期間各類先進評比、學生獎學金評選、推優入黨等方面，學習成績需要達到一定的標準，同時，學生干部由于其工作特殊性，大學期間學生會及社團組織活動內容豐富，因此學生干部的工作也是比較忙碌的，在這種情況下，有些學生干部會顧此失彼，有些會忙不過來，兩者往往不能兼顧，忙了工作顧不上學習，忙了學習顧不上工作，出現一種兩難的狀態，這對學生干部心理會產生較大的壓力。

3.人際交往的壓力

人際交往是人的一項基本需要，作為一名學生干部，人際交往的能力要求往往比較高，沒有交往就沒有交流，沒有交流就不能達成共識，在群體中也就得不到師生的理解和支持，那你的工作也就往往不能成功。學生干部交往的對象中，角色比較多，同時角色的轉換比較快。比如學生干部既要和任課老師交往交流，又要和主管老師交往，需要和班里的同學打交道，也要和學生會等社團組織的同學打交道，在如此眾多的角色交往中，有時又會因為工作或學習會對交往的對象產生一些矛盾和分歧，對情緒產生一定的影響，而大學生又處于情感的豐富期，對自我的情緒難以把握，需要對不良情緒的釋放，但又必須考慮自己學生干部的特殊身份，不得不使他們必須壓制自己的情緒。因此，如果不能讓他們的情緒合理宣泄，沒有加以及時的輔導，那么學生干部的正能量發揮就會產生負面影響，從而影響整個團隊的凝聚力和戰斗力。

二、 學生干部心理壓力應對措施

1. 加強心理輔導，提高學生干部的心理素質。

從當代大學生的心理素質分析看，大學生的心理年齡和生理年齡普遍存在不相稱，生理成熟了，但心理卻遠未成熟，大學生的三觀也在不斷的形成發展和完善中，雖然學生干部自我管理能力、自我約束能力比較強，但在碰到一些特殊情況，自己往往就不能很好的控制和處理，在這樣一種人格完善階段，是各種矛盾沖突相對集中的時期，因此需要對他們進行適當的輔導。高校中現在都設有心理輔導室，有專門的心理輔導老師，因此每年一批的學生干部應該給他們一個全面的心理測試，然后根據心理測試的結果再個別予以輔導，這樣可以有目的性的進行指導，另外可以通過團課、黨課、社團活動等形式進行團體輔導，并要建立個人心理素質健康卡，把輔導的內容和情況一一加以記錄，成為心理健康輔導的有效載體。

2. 積極創造條件，為學生干部營造良好氛圍。

針對學生干部學習和工作實際情況，給學生干部營造一個團隊凝聚力強、積極向上、互助友愛的集體氛圍是學校學生主管部門應考慮的。一是讓學生有溫暖感，主管部門和教師要多關注他們的日常管理，關心他們的情感世界，關懷他們的心靈冷暖，多注重對學生干部個性的保護、弘揚和發展，努力促進他們的全面發展。二是讓學生有歸屬感，歸屬感充分體現了集體大家庭的作用，因此主管部門要想方設法發揮組織的作用，可通過一些集體活動，讓學生干部在團隊活動中感受到自身的存在感，從而在學校中獲得歸屬感。三是讓學生有成就感，成就感的獲得需要主管部門搭建一個讓學生干部展示的舞臺，要充分發揮其長處和優勢，充分發揮學生干部主觀能動性，為優秀的學生干部提供外出交流、推優入黨和畢業推薦，在推薦中秉承公正公平，真正讓他們獲得組織存在感。

3. 加強合理引導，提高學生干部自我調節能力

學生干部因為工作的特殊性，工作中會出現一些矛盾，有時難免會受到很多委屈，這就需要學生干部有較好的自我調節能力，根據弗洛伊德對“本我”“自我”和“超我”三者關系的闡述，很過學生干部正是“本我”或“超我”過分強大，導致對自我認知的偏差，過分強調自我，多分突出學生干部的身份，就很容易導致學生干部與同學之間產生不良的人際關系，有些可能是我們的學生干部無法處理好自身的學習、生活和工作的關系，協調處理好學習與工作，個人與他人之間的關系。同時，學生干部要樹立積極向上的生活態度和人生信念，既要仰望星空，也要腳踏實地，切勿好高騖遠，心浮氣躁，多與人為善，提高自己的自我調節能力。

參考文獻

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[2] 戴曉偉. 淺議高校學生干部壓力管理[J].重慶工貿職業技術學院學報，2010，12（4）：61-62

作者姓名：田紅星

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