淺談大學生常見心理問題及輔導員工作策略

曹靜

摘要：大學生的心理問題出現增多現象，這已經成為了高校重點問題之一，很多高校就加強大學生的心理健康素質采取了眾多的措施，也成為眾多高校的共識。在這樣的情況下對大學生進行及時的心理疏導有著重要的意義。本文分析了當前大學生存在的心理問題及影響因素，同時針對輔導員的工作策略提出了建議，對高校提高大學生心理健康有著重要的意義。

關鍵詞：大學生 心理健康 輔導員工作

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2016）15-0114-01

社會在不斷進步的同時，生活節奏也在加快，很多大學生畢業面臨就業難的問題，隨之產生的就是大學生的心理健康問題。大學生因為心理不健康而導致的后果，應引起高校的重視。高校輔導員是學生接觸最多的老師，對大學生的心理健康有著直接的影響，輔導員對大學生進行及時的心理疏導能夠幫助大學生成才。

一、大學生常見的心理問題及原因分析

1.人際關系處理較差

大學生處理人際關系的能力對大學生的心理健康有著直接的影響，如果人際關系處理失調就會導致各種各樣的心理問題。大學生與中學生不同，大學生是來自于全國各地的高材生，在生活習慣和文化背景上有著一定的差別，同時大學的管理方式也不同于中學，這就導致一些學生之間的交往存在問題。當關系處理不好的時候，大學生就會產生心理壓力，從而出現各種各樣的問題。還有一些學生比較內向，情感的封閉會讓其心理有一定的問題，產生各種焦慮、緊張的情緒。

2.感情問題

大學生一般是處于19-24歲之間，這個階段正好是大學生心理及生理發育成熟的時候，很多大學生都是遠離故鄉來求學，經常會產生孤獨的感受。因此在情感上有強烈的需要，但是一些學生在中學階段沒有感情經驗，因此在處理感情問題上會不恰當；而有些同學則是因為感情而與同學疏遠，這些因素都會引起學生的心理焦慮、緊張等情緒，從而導致各種心理問題的出現。在我們的生活中也有一些鮮明的例子，因此大學生的感情問題是導致大學生心理問題的重要因素。

3.學習成績差，就業壓力大

很多大學生在進入大學之后出現各種各樣的不適用，在心態上和學習上都是如此。大學人才云集，很多以前學習較好的學生到大學后發現比自己優秀的人有很多，在心態上會發生波動。同時大學的學習方式與中學完全不同，需要學生有自學能力，有時候成績不佳會讓其一蹶不振。

二、輔導員工作策略研究

1.提升心理學方面的專業素質

高校輔導員是解決大學生心理健康的重要力量，輔導員在平時接觸學生是最多的，對于一些情緒和狀態較差的學生應該及時進行心理疏導。因此高校輔導員掌握一定的心理知識是極為關鍵的。高校可以針對這方面對輔導員開展培訓工作，提高輔導員的心理健康工作水平和能力，這樣能夠讓輔導員及時地辨別學生是否出現心理健康問題，從而采取合適的措施，提高心理健康工作的科學性與實效性。

2.轉變觀念，加強對學生的心理健康教育

很多傳統的思想存在于高校輔導員的觀念中，認為大學生的心理健康教育是學校專業心理機構的責任，與高校輔導員沒有關系。其實大學生心理健康教育的作用是提升學生的心理素質，讓學生能夠實現個性發展和全面發展。可以說大學生的心理健康教育不僅僅是心理咨詢機構的事情，與高校輔導員也有著極大的關系。很多學生遇到心理問題的時候往往不會選擇去心理咨詢機構尋求幫助，而輔導員是接觸學生最多的教師，對解決學生的心理問題有著至關重要的作用。因此，高校輔導員需要轉變思想觀念，在工作中加強對大學生的心理健康教育，提高學生的心理適應能力，從而促進學生心理素質的全面發展。

3.營造大學生心理健康教育的環境

良好的環境對于學生的成長是極為重要的，高校輔導員可以通過各種各樣的校園活動來宣傳大學生心理健康教育，讓學生在參加活動的同時，與同學多多交流，對于學生的情感以及生活體驗都是一種豐富。其次在班級中設立心理委員的位置，及時發現問題，這樣輔導員才能對所有同學的心理狀況做到及時了解。最后可以通過網絡的方式來影響大學生的思想，現在網絡如此發達，高校輔導員可以在校園網站上建立一些心理健康知識的講座，提供心理咨詢服務，一些內向的學生可以通過這個平臺來解決自己的心理問題，避免尷尬，從而增強對大學生的心理健康素質教育。

三、結語

高校輔導員在高校思想政治工作中扮演著重要角色，一定要在生活中和工作中對學生的心理狀況予以關注，在提高學生成績的同時也應該提高學生的心理素質，讓其健康地發展，這是高校輔導員工作的責任。切忌只重視優秀學生，忽視其他學生的心理問題。因此，提高大學生的心理健康素質是當前高校輔導員工作中的重點，應該引起重視。

參考文獻：

[1]程存見.淺析高中生常見心理問題與對策[J].考試周刊， 2014（1）.

[2]齊長利，鄭桂萍.大學生常見心理問題的來源及應對策略研究[J]. 蘭州教育學院學報， 2015（2）.

責任編輯：孫 瑤